- Shokzの耳をふさがないイヤホンが気になる
- OPENFIT2＋やOPENFIT2との違いは？
- 少し高くても、長持ちするイヤホンが使いたい
このような人は、ぜひこの記事を読んでください。
この記事では僕が昔から使っているOPNEFITとOPENFIT AIRの違いについて紹介します。
目次を使って、気になる所から読みましょう！
「OPENFIT AIR」が選ばれる4つの理由
- 2万円以下の高性能イヤホン
- ファッションにも合わせやすいイヤホンカラー
- ネックバンドに比べて、邪魔にならない
- イヤホンの圧迫感が苦手な人、耳が小さい女性から人気
2万円以下の高性能イヤホン
最近のイヤホンは、
- 周囲の音を消せるノイズキャンセリング機能
- 音漏れしにくい技術
- 議事録作成時に活用できる文字起こし機能やAI（人工知能）搭載
など、どんどん多機能で高性能になっています。
円安の影響や性能アップもあって、イヤホンの値段は驚くほど高くなっていますね。
| Shokz OPENFIT AIR （カジュアルモデル） | 19,880円（税込） |
| Shokz OPENFIT 2+ （ハイエンドモデル） | 27,880円（税込） |
| Shokz OPENFIT 2 （ハイエンドモデル） | 25,880円（税込） |
| Apple AirPods 4（ノイズキャンセリング搭載） | 29,800円（税込） |
OPENFIT AIRは「カジュアルモデル」と名乗っているように、「日常使い（普段使い）」を想定して、価格と性能のバランスを良くした製品として売られています。
- オープンイヤーイヤホンにおける「Shokz」というブランド性
- ハイエンドモデルと遜色ない機能性
- 長く使えるだけのイヤホン寿命
1万円台のOPENFIT AIRを購入するのはコスパに優れた選択だと思います。
ファッションにも合わせやすいイヤホンカラー
OPENFIT AIRのカラーは、
- ブラック
- ホワイト
- ピンク
の計3色です。
僕は人生初の「ホワイト」を購入しました。
これまでは傷や汚れが目立つようなホワイトやピンクは敬遠してきましたが、純白のようなホワイトのケースを見るだけでテンションが上がります。
- イヤリングやピアスをつけても邪魔にならない
- パステルカラーだとファッションに合わせやすい
- おしゃれの一部として、イヤホンも使える
黒やグレーなどのダーク系を選んできた人も、いつもとは違った色を試してみませんか？
あなたの思っている以上に気分が変わります！
ネックバンドに比べて、邪魔にならない
左右独立タイプのイヤホンのメリットは以下のとおりです。
- 服装や髪型に干渉しない
- 片耳だけでも音楽を聴ける
- 持ち運びが楽
- イヤホンが充電切れしても、ケースから充電できる
- マスクやメガネとの相性が良い
OPENFIT AIRはプラスチックやシリコン素材を中心に構成されています。軽量（片耳8.7g ± 0.2g）で肌触りが良く、耳にかける部分はゴムのような柔らかさが特徴です。
仰向けや横向きの状態でもイヤホンが邪魔になりません。
イヤホンの圧迫感が苦手な人、耳が小さい女性から人気
OPENFITシリーズはイヤホンを耳の中に入れることがありません。僕のようにイヤホンを耳に入れるのが苦手な人や耳の穴が小さい人から絶大な支持を集めている理由です。
オープンイヤーイヤホンが人気の理由
- 耳の中が蒸れないため、外耳炎などの耳のトラブルを予防できる
- 耳垢の付着を気にしなくていいため、イヤホンを清潔に保てる
- 耳全体でイヤホンを固定するので、イヤホン落下の心配がない
OPENFIT AIRの基本情報
| メーカー名 | Shokz（ショックス） |
| 問い合わせ方法 | サイト内フォーム |
| 価格 | 税込19,880円 |
| 送料 | 無料 |
| バッテリー稼働時間 | 6時間（イヤホン） 28時間（チャージングケース併用） |
| 充電時間 | 1 時間（イヤホン） 2時間（チャージングケース） |
| 急速充電 | あり （10分充電で、2時間の使用が可能） |
| 重量 | 8.7g ± 0.2g（イヤホン） 56.4g ± 2g（チャージングケース） |
| Bluetooth | BluetoothⓇ V5.2 |
| 防水＆防塵規格 | IP54（イヤホン本体） |
| 素材 | イヤホン：プラスチック、シリコン、 ステンレススチール（スチールメッシュ） チャージングケース：プラスチック |
| マイク | 4つのスマートマイクを搭載 |
| カラー展開 | ブラック ホワイト ピンク |
| 修理保証 | 製品側に不具合があった場合、無料で修理（保証期間あり） |
| 保証期間 | 24ヶ月 |
【レビュー】Shokz OPENFIT AIRの使用感
OPENFIT AIRを使った率直な感想は以下のとおりです。
良かったポイント
- 自然な装着感
- 横向きや仰向けの状態でも使えて、着けっぱなしにできる
- イヤホンがマスクや眼鏡の邪魔にならない
イマイチだったポイント
- タッチコントロールで誤作動を起こす
- 汚したくないという心理が働く
【メリット➀】自然な装着感
OPENFIT AIRは「車通勤時の車内」でYouTubeや音楽を聴くのに使っています。
僕はシチュエーションごとにイヤホンやヘッドホンを使い分けています
| 仕事中 | 普段使い | 車移動中 | 自宅でのPC作業中 | |
|---|---|---|---|---|
| 使用イヤホン | Shokz OPENCOMM2 | Shokz OPENRUN PRO2 | Shokz OPENFIT AIR nwm MBE001 （2台使い） | Shokz OPENMEET nwm ONE （2台使い） |
| 使用している理由 | 通話優先 （マイク性能が良いため） | 簡単にイヤホンの着け外しがしたいから | 運転中のストレスにならないこと （装着感やバッテリー） | 長時間のパソコン作業に耐えられるヘッドホンであること |
| 装着時のストレス | ネックバンドやブームマイクがたまに邪魔 | OPENCOMMほどではないが、ネックバンドが気になる | イヤホンが気にならないくらいの装着感 | 動くとずれたり、ヘッドホンの締め付けが気になる |
車の運転中には以下のポイントに注意する必要があります。
- 座席の背もたれに干渉しない（ネックバンド型は不向き）
- 運転中でもサイレンなどの警告音が聞こえる
- 長時間使えるようにバッテリーの容量が大きい
これらのポイントを「OPENFIT AIR」は全て満たしているため、運転中のイヤホンとして愛用しています。
【メリット➁】横向きや仰向けの状態でも使えて、着けっぱなしにできる
僕にとって、自分の部屋で寝転がりながらYouTubeを見るのは「至福の時間」です。
ネックバンド型イヤホンを着けて横になったり、仰向けになるとネックバンドの部分が邪魔でストレスになってしまいます。「故障してしまうのでは？」と心配になる人も少なくありません。
OPENFIT AIRのように左右独立タイプのイヤホンはどのような姿勢でもストレスなく使用できるのがメリットです。
【メリット③】イヤホンがマスクや眼鏡の邪魔にならない
イヤホンがマスクや眼鏡に干渉しにくいのもメリットです。
冬～春にかけてインフルエンザなどの感染症や花粉症対策でマスクを着用する時期になると、オープンイヤーイヤホンの欠点である「マスクや眼鏡への干渉」に不満を覚える人が多いです。
左右独立タイプであるOPENFIT AIRはイヤホンをずらさず、両側のマスクのゴムを引っ張れば簡単に取り外しできます。また、耳に掛ける部分が細くなっているため眼鏡への干渉もしにくいです。
【デメリット➀】タッチコントロールで誤作動を起こす
僕がAirPodsを苦手な理由に「タッチコントロールで操作する」ことがあります。
- 通話を受けたり、切ったりすることが多い
- タッチ操作を覚えるのが面倒くさい
（ダブルタップ➡再生 など） - 操作してから反応するまでタイムラグがある
これらの点から、僕にとってOPENFIT AIRは電話がかかってくる可能性が低い「マイカー専用イヤホン」となっています。但し、バスや電車通勤でスマホを操作したり、音楽を聴きたい人にはベストのイヤホンとなる可能性が高いです。
【デメリット②】汚したくないという心理が働く
僕は大雑把な性格で傷や汚れを気にしたくないため、黒やグレーのイヤホンばかり選んできました。
そんな僕が今回初めて「ホワイト」を使ってみた感想はこちらです。
- たまには明るい色のイヤホンを使うのも新鮮
- 純白のケースを見てるとテンションが上がる
- ケースを汚したり、傷をつけたくない心理が働いて、面倒くさい
僕のようにイヤホンを雑に扱ってしまう人には「ブラック」が向いているかもしれません。傷や汚れがついても気にならない、イヤホンをファッションアイテムとして使いたい人は「ピンク」「ホワイト」のOPENFIT AIRも検討しましょう。
OPENFIT AIRの口コミ評判
OPENFITシリーズ各モデルの違いを比較！
OPENFITシリーズで現在販売中のモデルは以下の3つです。
- OPENFIT AIR
- OPENFIT 2+
- OPENFIT 2
各モデルの比較は以下のとおりです。
 OIPENFIT AIR |  OPENFIT 2+ |  OPENFIT 2 | |
| カテゴリー | カジュアルモデル | フラグシップモデル | プレミアムモデル |
| 価格（税込） | 19,880円 | 27,880円 | 25,880円 （公式サイト品切れ中） |
| 発売年 | 2024年6月 | 2025年8月 | 2025年1月 |
| 連続再生時間 | 6時間 （充電ケース併用で28時間） | 11時間 （充電ケース併用で48時間） | 11時間 （充電ケース併用で48時間） |
| 急速充電機能 | あり | あり | あり |
| 充電ポート | USB-C | USB-C ワイヤレス充電にも対応 | USB-C |
| 防塵防水性能 | IP54 （イヤホン本体） | IP55 （イヤホン本体） | IP55 （イヤホン本体） |
| 操作方式 | タッチコントロール | 物理ボタン& タッチコントロール | 物理ボタン& タッチコントロール |
| Bluetooth通信距離 | 10m | 10m | 10m |
| 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
現状は「AIR」と「2+」の二択となります。
（2が品切れ＆2+への移行が予想されるため）
AIRと2+には8,000円の価格差があります。
OPENFIT AIRがおすすめな人
- オープンイヤーイヤホンやShokz製品を初めて使う人
- できれば安いイヤホンの方が嬉しい人
- イヤホンを長時間使うことが少ない、モバイルバッテリーを持ち歩いている
OPENFIT 2+を検討しても良い人
- 8,000円の価格差が許容できる
- タッチコントロールが苦手
- イヤホンを操作する回数が多い
- 自宅にワイヤレス充電器がある
OPENFIT AIRを賢く購入する方法2選
イヤホン選びで失敗したくないなら「公式サイト」
各ショッピングサイトを比較した結果は以下のとおりです。
| 公式サイト | 19,880円（税込） |
| Amazon | 19,880円（税込） |
| 楽天 | 19,880円（税込） |
| Yahoo!ショッピング | 19,880円（税込） |
どのサイトを比較しても価格差はありませんでした。
購入時の価格差がないため、安心・安全を求めるなら「Shokz公式サイト」がおすすめです。
Shokz公式サイトがおすすめな理由
- 送料無料
- 30日間の返品・返金保証（公式サイト限定）
- 24ヶ月の製品保証
- 安心のカスタマーサポート
特に「30日間の返品・返金保証」は公式サイト限定の特典です。イヤホンを使ってみて「合わないな～」と感じた場合、購入後30日以内であれば返品・返金してもらえます。初めてShokz製品を使う人には優しいサービスです。
少しでもお得に手に入れたいなら「中古」
とはいえ、1万円以上するイヤホンをホイホイと買える人は少ないはず！
そんな人には失敗したときのリスクに備えて、少しでも安く実機を手に入れる必要があります。
中古品価格は7,510～8,600円（※）と、新品価格に比べて半額以下の価格で安く購入できます。イヤホンを買ってから後悔したくない人にとって、少しでも安く買って、合わなかったときのリスクを抑えるのは重要なポイントです。
※eイヤホン公式オンラインストア価格。但し、セール価格は除く（2026.2.19現在）。
中古品を購入するメリット
- 新品に比べて、安く購入できる
- 【e☆イヤホンの場合】買取した時に清掃やメンテナンスがしてある
関東近郊にお住まいであれば、実際の店舗に行って試聴してから購入するのがおすすめです。
e☆イヤホン 秋葉原店への行き方
中古品価格は常に変動しています。また、インターネットからでも購入可能ですので、一度公式サイトをチェックしてみてください。
レンタル活用で、使い心地や装着感を試すのもアリ！
- 実機の購入に踏み切れない人
- 通勤・通学ルートやオフィスなど実際の状況で使ってみたい人
- 「2万円の失敗」が怖すぎる人
- イヤホンを長時間使用することが想定できる人
このような人は「家電レンタル」を活用しましょう。
家電レンタルを活用することのメリット
- お試し感覚で、最新の家電などを使用できる
- 装着感や音漏れを購入前にチェックできる
- 一度お試ししてから購入できるので買い物を失敗する可能性が減る
家電レンタルサービス「ジムゲート」では、OPENFIT AIRが7泊8日レンタルで5,380円です。
ジムゲートには以下の2プランがあります。
- 短期レンタル（7泊8日）※対象外商品あり
- 使用感を試してみたいなどの、商品の一時的な利用におすすめのプラン。期間終了後には、返却か購入するかの選択肢があります。
- 月額レンタル
- 商品のレンタル期間が「月数」で管理されるプラン。最低3ヶ月のレンタルが必要になるため、購入よりも割高になる可能性が高いです。（当サイトとしては非推奨です。）
レンタルの場合、長期間使うほど割高になります。1週間程度使えば使用感もわかると思います。
その上で、あなたが「欲しい」と思ったら新品や中古品を購入しましょう。
【Q&A】OPENFIT AIRのよくある質問
ここでは「OPENFIT AIRのよくある質問」を紹介します。購入を検討している方は参考にしてください。
OPENFIT AIRとは？
Shokz（ショックス）から発売されているオープンイヤー型の左右独立イヤホンで、スペックは以下のとおりです。
| 価格 | 税込19,880円 |
| 送料 | 無料 |
| バッテリー稼働時間 | 6時間（イヤホン） 28時間（チャージングケース併用） |
| 重量 | 8.7g ± 0.2g（イヤホン） 56.4g ± 2g（チャージングケース） |
| マイク | 4つのスマートマイクを搭載 |
| カラー展開 | ブラック ホワイト ピンク |
| 修理保証 | 製品側に不具合があった場合、無料で修理（保証期間あり） |
| 保証期間 | 24ヶ月 |
Shokzはどのようなメーカーですか？
Shokzはアメリカ初の骨伝導イヤホンメーカーです。耳をふさがないオープンイヤーイヤホン業界ではパイオニアの存在です。
OPENFIT AIRを購入するときにクーポンはありますか？
はい、あります。Shokzポイントクラブに登録することで【初回注文が最大2,200円オフクーポン】がもらえます。
OPENFITにはいろいろんな種類があるけど、何が違うの？
Shokz公式サイトで発売中のOPENFITシリーズは以下のとおりです。
- OPENFIT AIR（カジュアルモデル）
- OPENFIT 2+（フラグシップモデル）
- OPENFIT 2（公式サイト品切れ中）
これらは以下の点で違いがあります。
- 価格
- 充電方式
- 操作方式
▶詳しくはこちらで解説しているので、参考にしてください。
オープンイヤーで耳をふさがないことによるメリットは？
- オープンイヤーイヤホンとは？
- 耳の穴を完全にふさがずに、音楽や音声を楽しめるイヤホン。
周囲の環境音を自然に聞き取れるため、ウォーキング中などの屋外での活動中も安全性が高まります。
家事や育児をしながらでも、音楽やオーディオブックを「ながら聴き」するのに最適な設計です。
OPENFIT AIRは耳をふさがないオープンイヤーイヤホンです。耳をふさがないメリットは以下のとおりです。
- 使用中でも同僚や家族からの声掛けに気づける
- 長時間使用しても耳が蒸れない
OPENFIT AIRの充電方法は？
充電はUSB-Cタイプで行います。iPhoneを充電するときのケーブルで充電できます。
OPENFIT AIRにマイクは付いていますか？
はい、WEB会議や通話も可能です。
保証期間はどうなっていますか？
保証期間は24ヶ月です。故障や修理依頼は公式サイトのサポートページに問い合わせしてください。
まとめ｜オープンイヤーイヤホン初心者に最適な「OPENFIT AIR」
OPENFIT AIRが向いている人は以下のとおりです。
【OPENFIT AIR】はこんな人におすすめ
- メーカー保証が付いたイヤホンを安心して使いたい
- どのメーカーのオープンイヤーイヤホンを選べば良いのかわからない
- 多少値段が高くても、品質の高いイヤホンが使いたい
- ながら聴きイヤホンに興味がある
新品を購入するなら、公式サイトがおすすめです。
公式サイトがおすすめな理由
- 送料無料
- 30日間の返品・返金保証（公式サイト限定）
- 24ヶ月の製品保証
- 安心のカスタマーサポート
公式サイト以外でも、Amazonや楽天市場から購入することも可能です。
「いきなり購入するのはハードルが高い」という人は、中古品やレンタルを使って安く済ませる方法もありです。
中古品で「OPENFIT AIR」を購入するなら【e☆イヤホン】
レンタルでOPENFIT AIRを探すなら【ジムゲート】
あなたが購入したOPENFIT AIRの感想をぜひコメントに書き込んでください。
きっと「買うかどうか悩んでいる人の参考になるはず」です。
この記事が気に入ったら、シェアしてもらえると嬉しいです！
今後もオーディオブックやオープンイヤーイヤホンなど「ながら聴き」に役立つ情報を発信していきますので、また「ながら聴きガイド」で検索してくださいね！
実はイヤホンを捨てるには注意が必要です。安易に捨てると発火・発煙事故の原因になる可能性があります。
僕もリチウムイオン電池について調べるまで、「電池として捨てればいいのかなぁ」と思っていました。
この記事では、イヤホンを安全かつ最もお得に処分できるように「全6種類の処分方法の比較」から「高く売るための具体的なコツ」までを網羅しています。
この記事を読めば、あなたのイヤホンに最適な処分方法が必ず見つかります。
目次を使って、気になる所から読みましょう！
イヤホンをゴミ箱に捨てるのはNG！その理由は「リチウム電池」
使わなくなったワイヤレスイヤホンを、そのまま家庭用のゴミ箱に捨ててはいけません。火災などの危険な事故につながる可能性があるからです。
発火・発煙事故の原因となる「リチウムイオン電池」
現在主流のワイヤレスイヤホンには、ほとんどの場合、充電式の「リチウムイオン電池」が内蔵されています。リチウムイオン電池は、軽量で高機能な反面、強い衝撃や圧力が加わると内部でショートし、発熱・発火する危険性を持っています。
- リチウムイオン電池とは
- スマホやワイヤレスイヤホンに採用されている充電可能な電池
石油類の一種である発火や引火しやすい物質が使用されている
もしイヤホンを一般ごみとして捨てると、ごみ収集車や処理施設で押し潰された際にバッテリーが損傷し、火災事故を引き起こす事例が全国で報告されています。
▶詳しくは東京消防庁のウェブサイトをご確認ください。
小型家電リサイクル法によるリサイクルが推奨されている
このような危険を回避し、貴重な資源を有効活用するため、国は「小型家電リサイクル法」を定めています。小型家電リサイクル法は製品に含まれる有害物質を適正に処理すると同時に、金やレアメタルといった貴重な資源（都市鉱山）を回収・再利用することを目的としています。
この「安全」と「資源」の観点から、イヤホンは法律に基づいた正しい方法で処分する必要があります。
イヤホンの捨て方・処分方法 6選
イヤホンの主な捨て方・処分方法は、以下の6つです。
- 自治体のルールに従ってゴミとして捨てる
- 小型家電リサイクルボックスでリサイクルする
- 家電量販店の回収サービスを利用する
- イヤホン買取サービスで買い取ってもらう
- フリマアプリやネットオークションで売る
- 知人や友人に譲る
それぞれにメリット・デメリットがあるため、自身の状況に合わせて最適な方法を選びましょう。
自治体のルールに従ってゴミとして捨てる
主にバッテリーを内蔵していない「有線イヤホン」が対象となる処分方法です。分別は「不燃ごみ」か「可燃ごみ」が一般的ですが、自治体によりルールが異なります。必ずお住まいの自治体のウェブサイトやごみ分別アプリで確認してから処分してください。
小型家電リサイクルボックスでリサイクルする
バッテリーを内蔵した「ワイヤレスイヤホン」の処分方法として、法律上推奨されています。費用は無料で、環境にも配慮できます。設置場所は市役所などの公共施設、スーパーマーケット、一部の家電量販店などです。お住まいの地域の回収場所は、「拠点回収 〇〇市」などで検索すると探しやすいです。
家電量販店の回収サービスを利用する
一部の家電量販店（ケーズデンキ・ヨドバシカメラなど）では、使用済み小型家電の回収BOXを常設しています。買い物などのついでに持ち込むだけで処分できる手軽さがありますが、店舗によっては回収が有料の場合もあるため、事前の確認が望ましいです。
イヤホン買取サービスで買い取ってもらう
人気ブランドで正常に作動するイヤホンであれば、専門の買取業者に売却して現金化できます。処分費用がかからず、逆にお金が生まれる方法です。専門業者に依頼するため、データ消去や動作確認の面でも安心感があり、当サイトで最もおすすめです。
詳しい売却方法はこちらを読んでください。
フリマアプリやネットオークションで売る
メルカリやヤフオク!などを利用し、個人間で売買する方法です。買取サービスよりも高値で売れる可能性がありますが、写真撮影、商品説明の作成、梱包、発送、購入者とのやり取りなど、全て自分で行う手間がかかります。
▶メルカリの詳しいやり方はこちらのウェブサイトが参考になります。
ワイヤレスイヤホンの捨て方＆使えるイヤホンの賢い手放し方ガイド
知人や友人に譲る
費用や手間をかけずに処分できるシンプルな方法です。まだ使えるイヤホンを、必要としている人に使ってもらえます。譲る前には、相手が気持ちよく使えるよう、イヤホンを綺麗に清掃・消毒することがマナーです。
【処分方法別】あなたに合う捨て方を費用・手間で徹底比較
ここまで紹介した6つの処分方法を、分かりやすく一覧表にまとめました。それぞれのメリット・デメリットを比較し、あなたに最適な方法を見つけてください。
| ごみとして捨てる | 小型家電リサイクルボックス | 家電量販店の 回収サービス | イヤホンの 買取サービス | フリマアプリで売る | 知人や友人 に譲る | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 費用 | 無料 | 無料 | 無料～1,000円程度 | 無料 | 手数料が発生 | 無料 |
| 利益 | 出ない | 出ない | 処分代がマイナス | 0円～数万円 （イヤホンの機種や状態による） | 1円～数万円 （イヤホンの機種や状態による） | 出ない |
| 手間 | 低 | 低 | 低 | 中 | 高 | 低 |
| かかる時間 | 即日 | 即日 | 即日 | 5～7日 | 7～10日 | 2～3日 |
| メリット | 手軽に処分できる | 安全にリサイクルできる | 買い物のついでに処分できる | お金になる | 意外と高価で取引されることも | 相手に喜ばれる |
| デメリット | 有線イヤホンに限定される | その場所まで行く手間がかかる | 処分料金がかかる場合がある | 壊れたものや古いモデルは不可 | やり取りの手間と時間がかかる | 欲しい人がいないと成立しない |
| おすすめな人 | 有線イヤホンを処分したい人 | 壊れたワイヤレスイヤホンを処分したい人 | 対象店舗が近くにある人 | 使えるイヤホンを売りたい人 | 手間をかけてでも、1円でも高く売りたい人 | イヤホンを譲る相手が近くにいる人 |
イヤホンを捨てる前にするべき3つの注意点
イヤホンの処分方法を決めたら、処分前にするべきことは以下の3つです。
- 発火させないための「バッテリーの安全な扱い」
- 個人情報の漏洩を防ぐ「初期化」
- 「処分ルール」は自治体ごとに必ず確認
発火させないための「バッテリーの安全な扱い」
最も重要なのは、内蔵されているバッテリーを自分で取り出そうとしないことです。工具などでイヤホンをこじ開けようとすると、内部のバッテリーが損傷し、発火・発煙するという重大な事故につながる危険性が非常に高まります。ワイヤレスイヤホンのバッテリーはプロでないければ簡単に取り外せません。イヤホン本体ごと処分、またはリサイクルするのが原則です。
個人情報の漏洩を防ぐ「初期化」
ワイヤレスイヤホンには、過去に接続したスマートフォンなどの機器情報（ペアリング履歴）が記録されています。個人情報保護の観点から、製品を「初期化（リセット）」しましょう。初期化の具体的な方法はメーカーやモデルによって手順が異なるため、製品の取扱説明書や公式サイトで確認してください。
初期化するのは以下の2点です。
- スマホのBluetooth設定から該当のイヤホンを削除する
- イヤホンの自動ペアリング設定を初期化する
「処分ルール」は自治体ごとに必ず確認
ごみの分別ルールは、国が一律に決めているのではなく、各市町村が定めています。ある地域では「不燃ごみ」として扱われるものでも、別の地域では分別方法が異なる場合があります。正しい処分方法を確認するため、必ず住んでいる地域や自治体のウェブサイトやごみ分別アプリなどで事前に調べてください。
「〇〇市 イヤホン 捨て方」などで検索すれば、公式情報が見つかります。
一番安全・コスパの良いイヤホンの処分方法は「買取」！
ここまで説明したように、イヤホンを安易に捨てると発火・発煙のリスクがあります。また、処分方法によっては費用がかかる可能性もあります。まだ使用可能なイヤホンであれば、「買取サービス」を利用するのが安全性・金銭面・環境配慮の全てにおいてベストな選択肢です。
買取サービスを利用した方が良い理由
- 現金化できる
- 手間がかからない
- 環境にやさしい
- 安全に処分できる
現金化できる
捨てる・リサイクルするだけの方法と違い、不要になったイヤホンを換金できるのが買取サービスの大きなメリットです。
たとえ数千円の査定額でもお金になった方が嬉しいですよね！
僕が買取依頼したイヤホン専門店「e☆イヤホン」では、宅配買取で3,000円以上の買取が成立するとe☆イヤホンウェブ本店で使える中古商品の3％OFFクーポンが発行されるキャンペーンがあります。（店頭買取でも同様のキャンペーンあり）
キャンペーンの詳細はこちらをご覧ください。
▶e☆イヤホンの宅配買取サービスを実際に利用した感想は以下の記事で詳しく解説しました。
» eイヤホンの宅配買取サービスを使うのはアリ？
手間がかからない
特に「宅配買取」を利用すれば、自宅から一歩も出ずに処分が完了します。申込みはWEBで完結し、梱包して集荷を待つだけです。フリマアプリのような、写真撮影、商品説明の作成、購入者とのやり取りといった面倒な作業は一切不要です。
宅配買取に際して、あなたがすることは以下のとおりです。
- ウェブサイトで申し込み
- 送られてくる梱包キットか自分で用意した段ボールにイヤホンを詰める
- 着払いで買取業者に送る
査定後は、身分証明書や振込先の提示をする必要がありますが、すべてパソコンやスマホで完結できます。忙しい方や、面倒な手続きが苦手な方にとって、最もストレスの少ない方法です。
初めて買取を利用しましたが、とても楽でした！
僕が利用した「e☆イヤホンの宅配買取サービス」に興味がある人はこちらから申し込んでください。
環境にやさしい
まだ使える製品を、次に必要としている人のもとへ届ける「リユース（再利用）」は、製品を分解して素材に戻す「リサイクル」よりも環境への負荷が低いと考えられています。
一つの製品を長く使い続けることは、新しい製品を生産するために必要なエネルギーや貴重な資源の消費を抑制することに直結します。買取サービスを利用することは、あなたのイヤホンに第二の人生を与え、手軽に循環型社会へ貢献できる、非常にエコな選択です。
安全に処分できる
買取業者は、中古電子機器の扱いに精通したプロフェッショナルです。
個人情報という観点では、ワイヤレスイヤホンに残っているペアリング情報などのデータは、業者が責任を持って完全に初期化してくれます。万が一のデータ漏洩のリスクを心配する必要はありません。
安全性の面でも、専門知識を持った業者がリチウムイオン電池を安全に取り扱い、法令に則って適正に処理してくれます。火災のリスクや複雑な処分ルールについてあなたが頭を悩ませる必要もありません。
【買取価格】いくらで売れる？人気モデルの買取例
イヤホンを買取に出す場合、実際どのくらいの価格で売れるのでしょうか？
ここでは人気モデルの買取価格の相場をいくつかご紹介します。
【買取価格を見るときの注意点】
これから紹介する買取価格は、あくまで「目安」として参考にしてください。
イヤホンの買取価格は、そのモデルがどれくらい人気か、そして商品の状態によって一台一台変わります。例えば、目立つキズがあったり、バッテリーの持ちが悪くなっていたり、箱や充電ケーブルなどの付属品がなかったりすると、表示されている価格よりも査定額は下がることがあります。
ここで紹介するのは、キズがほとんどなく、すべての機能が問題なく使える、とても状態の良いイヤホンを売った場合の、一番高い買取価格です。
「自分のイヤホンは、今いくらで売れるんだろう？」と気になったら、一番確実なのは、あなたのイヤホンのモデル名を買取業者のウェブサイトで検索・確認することです。
▶イヤホンには「カナル型」「インナーイヤー型」「オープンイヤー型」など様々な種類があります。イヤホンの種類についてはこちらの記事で解説しました。
» イヤホンの種類と選び方のコツとは？
Apple AirPodsシリーズ
- AirPodsシリーズ
- AirPods Proシリーズ
- AirPods Max
中古市場で最も人気が高く、高値で取引されるワイヤレスイヤホンの代表格です。特にProモデルや最新世代は、安定して高価買取が期待できます。 また、以下のように片方だけや充電ケースのみでも買取してもらえる場合があります。
- 買取上限価格の例（e☆イヤホン）
- ・AirPods MAX（USB-C）：～52,250円
・AirPods Pro：～12,100円
・AirPods 4（アクティブノイズキャンセリング搭載）：～17,050円
・AirPods（第1世代）片耳のみ：～330円
・AirPods Pro 充電ケース：～3,300円
2025.6.13現在の価格です。（キャンペーン価格）
- ノイズキャンセリングとは？
- 外部の騒音を消し去り、静かな環境で音楽や通話を楽しめる機能。
主にヘッドホンやイヤホンに搭載おり、騒がしい場所でのストレスや聴覚疲労を軽減することが可能です。
AirPodsで人気の機能のひとつです。
▶ノイズキャンセリングについては以下の記事で詳しく解説しました。
» 周囲の雑音を取り除くノイズキャンセリング機能の秘密とは？
SONY WF-1000Xシリーズ
Appleと人気を二分するSonyの高音質なヘッドホン、ノイズキャンセリング付きイヤホンも、非常に高値で取引されます。最新モデルはもちろん、型落ちしたモデルでも根強い人気があります。
- 買取上限価格の例（e☆イヤホン）
- ・WH-1000XM6：～40,150円
・WH-1000XM5：～27,500円
・WF-1000XM5：～17,050円
・WF-1000XM4：～7,590円
2025.6.13現在の価格です。（キャンペーン価格）
上記ブランド（Bose・Shokzなど）以外も買取可能
上記のブランド以外にも
- Bose QuietComfortシリーズ
- Shokz OPENシリーズ
- Sennheiser MOMENTUMシリーズ
なども高価買取の対象です。また、Ankerのような比較的手頃な価格帯のモデルでも、人気シリーズであれば買取対象になることが多く、「捨てる」以外の選択肢として十分に考えられます。
- 買い取り対象の人気シリーズ
- Anker （Soundcore） Libertyシリーズ
SoundPEATS Airシリーズ
僕がe☆イヤホンの宅配買取に依頼したときの査定金額は以下のとおりでした。
- Shokz OpenRun Mini：5,280円
- オーディオテクニカ ATH-CC500BT：3,630円
- 昔使っていたイヤホン：140円
「こんなの売れるかな」と思ったイヤホンも140円で買い取ってもらえたのが予想外でした。
まずは買取可能かどうかをウェブサイトで確認しましょう。
買取価格を1円でも高くする4つのコツ
せっかく買取に出すなら、少しでも高く買い取ってほしいですよね！
ここでは、査定額をアップさせるための4つの簡単なコツをご紹介します。そのコツは以下のとおりです。
- できる限り綺麗に掃除する
- 購入時に近い状態に近づける
- 「使わない」と思ったらすぐに売る
- 買取店のキャンペーンをチェックする
できる限り綺麗に掃除する
査定では商品の見た目の印象が重要です。綺麗な状態であれば、高額査定に繋がりやすくなります。イヤホン本体の皮脂汚れや、充電ケース内外のホコリ、メッシュ部分の耳垢などを、乾いた柔らかい布や綿棒で優しく掃除しておきましょう。
▶イヤホンの使い方やメンテナンスのやり方は以下の記事で詳しく解説しています。参考にしてください。
» イヤホンの丁寧な使い方と管理方法を解説！
購入時に近い状態に近づける
購入時に近い状態であるほど、査定額は高くなります。外箱、説明書、充電ケーブル、サイズの違うイヤーピースなど、揃えられる付属品はすべて揃えて査定に出しましょう。特に充電ケースの欠品は、大幅な減額、または買取不可の原因となるため注意が必要です。
▶イヤーピースの種類は付属品以外にも様々なサイズがあります。「イヤーピースが合わない」とお悩みの人は買取に出す前に、以下の記事を読んでみましょう。
» イヤーピースサイズの選び方を徹底解説！
「使わない」と思ったらすぐに売る
ワイヤレスイヤホンなどデジタル機器の価値は時間と共に下がる傾向があります。「使わない」と思ったらすぐに売るのが基本です。価値が最も大きく下がるタイミングは、「後継モデル」が発表・発売された時です。後継モデルの噂が出始めた頃が、最も高く売れる理想のタイミングと言えます。
タイミングを読むのは難しいため、「処分したい」と思ったときがベストタイミングです。
買取店のキャンペーンをチェックする
買取業者は、期間限定で買取価格がアップするキャンペーンを頻繁に実施しています。「最終査定額からさらに〇%アップ」といったキャンペーンを利用すれば、通常よりお得に売却できます。申し込む直前に、必ず買取業者の公式サイトのトップページなどを確認し、利用できるキャンペーンがないかチェックしましょう。
【4ステップで簡単】初めての宅配買取ガイド〜e☆イヤホン
ここではe☆イヤホンの宅配買取サービスを例に、自宅で完結する買取の流れを解説します。買取申し込みは下のボタンからお進みください。
STEP1：公式サイトから申込み
e☆イヤホン買取公式サイトの「宅配買取申込みフォーム」にアクセスします。発送方法、氏名、住所、メールアドレスなどの必要事項を入力します。この時、梱包用の段ボールと緩衝材がセットになった「無料宅配キット」を申し込むことも可能です。
e☆イヤホンの「宅配買取申込みフォーム」はこちら
この時点では振込口座の入力は必要ありません。
STEP2：商品を梱包して発送
届いた宅配キット、または自分で用意した段ボールに、イヤホン本体と付属品を梱包します。BoseやSennheiserなど特定メーカーのイヤホンは保証書や購入証明書が必要です（正規品かどうかを確認するため）。輸送中に大切なイヤホンが壊れないように、丁寧に梱包しましょう。
STEP3：着払いで荷物を発送する
梱包資材を自分で用意したかどうかで宅配業者が異なります。
- e☆イヤホンの梱包資材を利用→ヤマト運輸
- 自分で用意した場合→ヤマト運輸以外の宅配業者も利用可能
指定された住所に着払いで送れば、あなたの作業は完了です。あとはe☆イヤホンからの査定メールを待ちましょう。
STEP4：査定結果を確認して、OKなら本人確認手続き
e☆イヤホンに商品が到着し、査定が完了した後の手続きは以下のとおりです。
- 査定結果をメールで連絡がくる
- 査定金額がOKなら、本人確認書類を提出する（インターネット上で可能）
- 本人だと確認するための手続きを行う（スマホで自撮り）
- 買取料金を振り込むための銀行口座を専門フォームに入力する
- 入金された金額を確認する（2～5日程度）
宅配買取の詳しい手順は以下のページを参考に行いましょう。
金額に不満な場合はキャンセルも可能、イヤホンも無料で戻ってきます。
「イヤホン専門店」をおすすめする理由
イヤホンを売るなら、幅広いジャンルを扱う総合リサイクルショップよりも、「イヤホン専門店」を選ぶのが断然おすすめです。その理由は以下のとおりです。
- イヤホンに対する深い知識がある
- イヤホンの価値を正しく評価している
- 買取できる機種が豊富
- より高い価格での買取が期待できる
- その場で、買取＆買い替えができる
イヤホン買取サービスの代表例が、業界最大手のe☆イヤホンです。イヤホンの買い替えを検討している人はぜひ、以下のリンクからお申し込みください。
「イヤホンの捨て方・処分方法」に関するよくある質問
壊れたイヤホンは何ゴミで捨てればいいですか？
壊れたイヤホンの処分方法は不用品として廃棄することです。分別は「不燃ごみ」か「可燃ごみ」が一般的ですが、自治体によりルールが異なります。住んでいる自治体のウェブサイトで確認しましょう。有線イヤホンの捨て方は？
バッテリーを内蔵していない有線イヤホンは多くの自治体で「不燃ごみ」として扱われます。ただし、ルールは地域によって異なるため、お住まいの自治体のウェブサイトなどで必ず確認してください。
処分のルールが分からない時は？
「〇〇市 イヤホン ゴミ」のようにお住まいの自治体名を入れて検索するか、自治体の役所や清掃事務所、クリーンセンター(※)に直接問い合わせるのが確実です。
※自治体により名称が異なります。
ワイヤレスイヤホンはどのように処分すればいいですか
バッテリー内蔵のワイヤレスイヤホンは発火の危険があるため一般ごみには出せません。「小型家電リサイクル」で処分するのが基本です。有線イヤホンは、自治体のルールに従い「不燃ごみ」などで捨てましょう。
使わなくなったイヤホンの処分方法は？
処分方法は、リサイクル、買取、他の人に譲るなど複数あります。まだ使えるイヤホンであれば、現金化できる「買取サービス」がおすすめです。
▶︎詳しい処分方法はこちらで解説しています。
おすすめのイヤホン買取業者はどこですか？
業界最大手のe☆イヤホンがおすすめです。送料無料でイヤホンを買い取ってもらえます。
ワイヤレスイヤホンは燃えるゴミに捨てられない？
はい、捨てられません。内蔵されたリチウムイオン電池が、ごみ収集車や処理施設で押し潰された際に発火する、深刻な火災事故の原因となるため、絶対にゴミ袋では出さないでください。
名古屋市で不燃ごみの出し方は？
名古屋市ではイヤホンは「小型家電」として分別し、区役所などに設置された回収ボックスに入れるよう定められています。他の自治体でも同様のやり方が一般的です。
ヘッドホンは不燃ゴミですか？
ワイヤレスヘッドホンは、バッテリーを内蔵するため「小型家電」としてリサイクルに出します。バッテリーのない有線ヘッドホンは「不燃ごみ」として扱われることが多いですが、サイズによっては粗大ごみになる場合もあるため、自治体のルール確認が必要です。
ヤマダ電機でイヤホンを捨てられますか？
はい、多くのヤマダ電機の店舗では小型家電リサイクルボックスが設置されています。
使わなくなったヘッドホンはどうすればいいですか？
イヤホンと同様に、まだ使える状態であれば「買取サービス」で売却するのが最もおすすめです。壊れている場合は、「小型家電」としてリサイクルボックスなどで処分してください。
ケーブルは何ゴミに捨てますか？
充電ケーブルやイヤホンケーブルも、銅などの資源が含まれるため「小型家電」として回収している自治体が多いです。ただし、自治体によっては「燃えないごみ」など分別が異なるため、確認してから捨てましょう。
イヤホンは小型家電ですか？
はい、特にバッテリーを内蔵したワイヤレスイヤホンは「小型家電リサイクル法」の対象となる小型家電に分類されます。
膨らんだモバイルバッテリーの捨て方は？
発火の危険性が非常に高いため、膨らんだバッテリーは絶対にごみや回収ボックスに入れないでください。お住まいの自治体の清掃事務所や、購入したメーカーのサポートセンターに連絡し、安全な処分方法を相談するのが最も確実です。
なぜイヤホンを初期化する必要があるのですか？
スマホなどとの接続情報（ペアリング履歴）を消去し、個人情報を保護するためです。第三者の手に渡っても悪用されるリスクは低いですが、売却や譲渡の前にはリセットしておいた方が無難です。
▶︎Bluetoothとペアリングの仕組みについては以下の記事で詳しく解説しています。
とにかく高く売りたい場合にはどうすればいいですか？
フリマアプリやネットオークションを利用すれば、最も高値で売れる可能性があります。ただし、写真撮影や購入者とのやり取り、梱包・発送など、全て自分で行う手間がかかることを理解しておく必要があります。
【イヤホンの寿命は2～3年】定期的な買い替えが必要！
ワイヤレスイヤホンの寿命は一般的に「2～3年」と言われています。その原因は内蔵されているリチウムイオン電池の劣化です。
バッテリーは消耗品であり、充電を繰り返すことで蓄えられる電気の最大容量が徐々に減っていきます。「新品の時は6時間持ったイヤホンが、2年後には3時間しか持たなくなる」といった経験はありませんか？
最近はバッテリー性能が急上昇しているので、寿命が延びていますね！
ワイヤレスイヤホンのバッテリーは交換が極めて困難なため、バッテリーの寿命がイヤホンの寿命とも言えます。また、新しい規格やより高性能な機能を持ったモデルが次々と登場します。イヤホンはずっと使えるものではなく、時間と共に価値も買取価格も下がり続ける消耗品ということは理解しておきましょう。
バッテリーがまだ十分に機能するうちに売却し、新しいモデルへと買い替えるサイクルが最も賢い選択です。
▶2025年最新のおすすめワイヤレスイヤホンは以下の記事で紹介しています。イヤホンを買い替えるときの参考にしてください。
» 【2025年最新】おすすめワイヤレスイヤホン19選！
イヤホンの処分には注意が必要！もっとも安全かつお得なのが「買取」
この記事ではイヤホンの6つの処分方法と、最も安全でお得な方法が「買取」であることを解説しました。
イヤホンの6つの処分方法
- 自治体のルールに従ってゴミとして捨てる
- 小型家電リサイクルボックスでリサイクルする
- 家電量販店の回収サービスを利用する
- イヤホン買取サービスで買い取ってもらう
- フリマアプリやネットオークションで売る
- 知人や友人に譲る
どれがベストなのかを考えたい人は以下の表を参考にしてください。
| ごみとして捨てる | 小型家電リサイクルボックス | 家電量販店の 回収サービス | イヤホンの 買取サービス | フリマアプリで売る | 知人や友人 に譲る | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 費用 | 無料 | 無料 | 無料～1,000円程度 | 無料 | 手数料が発生 | 無料 |
| 利益 | 出ない | 出ない | 処分代がマイナス | 0円～数万円 （イヤホンの機種や状態による） | 1円～数万円 （イヤホンの機種や状態による） | 出ない |
| 手間 | 低 | 低 | 低 | 中 | 高 | 低 |
| かかる時間 | 即日 | 即日 | 即日 | 5～7日 | 7～10日 | 2～3日 |
| メリット | 手軽に処分できる | 安全にリサイクルできる | 買い物のついでに処分できる | お金になる | 意外と高価で取引されることも | 相手に喜ばれる |
| デメリット | 有線イヤホンに限定される | その場所まで行く手間がかかる | 処分料金がかかる場合がある | 壊れたものや古いモデルは不可 | やり取りの手間と時間がかかる | 欲しい人がいないと成立しない |
| おすすめな人 | 有線イヤホンを処分したい人 | 壊れたワイヤレスイヤホンを処分したい人 | 対象店舗が近くにある人 | 使えるイヤホンを売りたい人 | 手間をかけてでも、1円でも高く売りたい人 | イヤホンを譲る相手が近くにいる人 |
使わなくなったイヤホンは、イヤホン専門店の買取サービスで現金化がベスト。3,000円以上といった高額買取になった場合、3％引きのクーポンが発行されるなどの特典もあります。
おすすめの買取サービスは「イヤホン専門店 e☆イヤホン」です。
e☆イヤホンがおすすめな理由
- イヤホンに対する深い知識がある
- 商品の価値を正しく評価している
- 買取できる機種が豊富
- より高い価格での買取が期待できる
- その場で、買取＆買い替えができる
まずは、あなたのイヤホンがいくらになるのか、無料査定で調べてみましょう。
買い替えるなら、耳をふさがない「オープンイヤーイヤホン」がおすすめです。
- オープンイヤーイヤホンとは？
- 耳の穴を完全にふさがずに、音楽や音声を楽しめるイヤホン。
周囲の環境音を自然に聞き取れるため、ウォーキング中などの屋外での活動中も安全性が高まります。
家事や育児をしながらでも、音楽やオーディオブックを「ながら聴き」するのに最適な設計です。
▶おすすめのオープンイヤーイヤホン、ワイヤレスイヤホンについてはこれらの記事で紹介しました。ぜひ、買い替えするときの参考にしてください。
僕のイチオシは「Shokz OPENRUN PRO2」です。
▶OPENRUN PRO2はスポーツする人に最適化された「空気伝導＋骨伝導」のハイブリッドイヤホンです。オープンイヤータイプのため、外でランニングするときでも安全に音楽を楽しめます。装着感などの詳しい情報は以下の記事で解説しています。
» OPENRUN PRO2の装着感・口コミ評価を徹底解説！
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今後もオープンイヤーイヤホンやオーディオブックの役立つ情報を発信していきますので、また「ながら聴きガイド」で検索してくださいね！
軽量＆耳をふさがないので、耳の疲れ・蒸れといったテレワークのストレスを軽減！
目次を使って、気になる所から読みましょう！
「Shokz OPENMEET」が選ばれる4つの理由
羽のような軽さで、着けているのを忘れる装着感
OPENMEET最大の特徴が「78グラムという軽さ」。一般的なヘッドホンの重さ（250～300グラム）に比べて、約3分の1とヘッドホンの中ではトップクラスです。ヘッドホンが軽量だと、疲れにくく、作業に集中できるメリットがあります。
さらなる軽さを求めるなら、ビジネス用イヤホン「OPENCOMM2（2025 Upgrade）」もおすすめです。耳に掛けるネックバンドタイプのイヤホンで、重量は35gです。OPENMEET同様、耳をふさがないため、長時間着けていても疲れません。
» OPENCOMM2の使い心地と口コミ評価
僕はOPENCOMM2を移動中に使用しています
耳をふさがないので、ヘッドホン蒸れが起こらない
ヘッドホンを着けて1時間ぐらい作業すると、耳が蒸れた経験はありませんか？
ヘッドホンは耳の周りをイヤーパッドで密閉する構造になっており、耳の周りの空気の流れが著しく悪くなります。そのため、熱や湿気が内部にこもりやすく、耳が蒸れる原因になります。
OPENMEETではイヤーパッドをこめかみ部分にあてて、音を聴きます。イヤーパッドで耳をふさがないため、長時間着けていてもヘッドホン蒸れが起こりません。
cVc（Clear Voice Capture）ノイズ低減機能で、あなたのクリアな声が相手に届く
- cVc（Clear Voice Capture）ノイズ低減機能とは？
- 音声通話時に自分の声をクリアにするノイズキャンセリング機能。周囲のノイズや騒音に逆位相の音波をぶつけて相殺し、よりクリアな音声だけを相手に送信します。
cVcノイズ低減機能を使ったOPENMEETは、周囲のノイズを98.6％削減し、あなたの声をクリアな状態で相手に届けます。またブームマイクにはミュートボタンがついており、通話中でも隣の席の同僚との会話が可能です。
ノイズキャンセリングの仕組みはこちらの記事で詳しく解説しています。
» 【周囲の雑音をカット】ノイズキャンセリングの仕組みを解説！
ワイヤレスで部屋内を自由に移動できる
OPENMEETはBluetooth v5.4を採用しており、通信距離は30ｍです。部屋内を自由に移動できることはもちろん、OPENMEETを装着した状態で以下のことが可能です。
- トイレに行く
- 台所でコーヒーを入れる
- 部屋を歩いてリフレッシュする
有線のヘッドホンと違い、ワイヤレスなら移動距離の制限がありません。特にパソコンに向かい続けていると運動不足や腰痛に繋がるため、適度に休憩をしましょう。
Bluetoothのトラブルシューティングはこちらの記事を参考にしてください。。
» ワイヤレスイヤホンの繋がらない問題を解消！
OPENMEETの基本情報
| メーカー名 | Shokz（ショックス） |
| 問い合わせ方法 | サイト内フォーム |
| 価格 | 税込39,880円 |
| 送料 | 無料 |
| バッテリー稼働時間 | 15時間 |
| 充電時間 | 1.5時間 |
| 急速充電 | 5分充電で2時間の通話が可能 |
| 重量 | 78g |
| Bluetooth | Bluetooth 5.4 |
| 防水・防塵規格 | なし（屋内での使用を想定） |
| 素材 | ヘッドバンド:ステンレス、プラスチック イヤーパッド:シリコン |
| マイク | cVcノイズリダクションアルゴリズム搭載のデュアルマイク |
| カラー展開 | ブラック |
| 修理保証 | 製品側に不具合があった場合、無料で修理 |
| 保証期間 | 2年 |
| ユーザーガイド | 詳細を見る |
公式サイトから購入した場合、30日以内なら返品・返金が可能です。
軽量＆耳をふさがないので、耳の疲れ・蒸れといったテレワークのストレスを軽減！
【レビュー】OPENMEETの使用感
OPENMEETを使った率直な感想はこちらです。
- めちゃくちゃ軽くて、前のヘッドホンとは大違い！
- ヘッドパッド部分が小さくて、首にかけても邪魔にならない
- ヘッドバンドを調整できるのは嬉しい
- 2時間以上着けていても疲れないのはGOOD！
- 音質は「可もなく不可もなく」、声に関してはピカイチ
- パソコンとの接続が簡単
- イヤーパッドの抑える力が弱いので、位置がずれやすい
- 快適だけど、お値段がちょっと…
OPENMEETはこんな人におすすめ
- プログラマーなどWeb系でリモートワークをする人
- 作業環境にお金をかけられる人
- 長時間ヘッドホンを着けて作業する人
- ヘッドホン蒸れが苦手な人
仕事としてヘッドホンを使うならアリ！
価格が39,880円（税込）と高額なため、正直全員にはおすすめしにくいです。ただし、仕事で長時間パソコンの前に座る人や作業環境にお金をかけたい人にとっては十分に割の合う投資だと思います。このヘッドホンを使うことで、作業に集中できて、生産性を上げられます。
オープンイヤー型ヘッドホンには他にもnwm（ヌーム）の「nwm ONE」があります。
nwm ONEは耳の周りにスピーカーがあるイメージで、OPENMEETよりもイヤーパッドがずれにくくなっています。
- ヘッドホンでなくてもOKな人
- できれば安くすませたい人
上記の人には、「OPENCOMM2（2025 Upgrade） UC」がおすすめです。27,880円（税込）とOPENMEETよりも1万2000円安く販売しています。耳に掛けるので、動いてもずれないのもメリットです。
OPENCOMM2は同じShokzから発売されているヘッドセットタイプの骨伝導イヤホンです。OPENMEETよりもマイク性能などでは劣りますが、リモートワークでは十分活躍できます。
僕のイヤホンのメイン機は「OPENCOMM2」です。
OPENCOMM2がバージョンアップ！USB-C充電対応で、使いやすさが段違いに向上！
OPENMEETの最安値は「楽天市場・Yahoo!ショッピング」！
OPENMEETをどこで購入すれば、一番安く買えるかを徹底調査しました。今回はAmazon、楽天、Yahoo!ショッピング、公式サイトで調査を実施。その結果、OPENMEETは「楽天」「Yahoo!ショッピング」が最安だと判明しました。（2025.4.6現在）
【※注意】
楽天やYahoo!ショッピングでは36,800円以下のものもありますが、OPENMEET本体のみ（LOOP120付属無し）の場合もあるので購入前には必ず確認しましょう。
| Amazon | 39,880円（税込） |
| 楽天 | 36,800円（税込）～39,880円（税込） |
| Yahoo!ショッピング | 36,800円（税込）～39,880円（税込） |
| 公式サイト | 39,880円（税込） |
OPENMEETはこちらから購入できます。
軽量＆耳をふさがないので、耳の疲れ・蒸れといったテレワークのストレスを軽減！
OPENMEETの口コミ
ヨドバシ博多にきたので気になってたSHOKZ OPENMEETを視聴してみてビックリ。今の骨伝導イヤホンでこんな音質いいのか……！ pic.twitter.com/Ambr6HQJBj
— イノエ@skeb募集中 (@inoetan) March 9, 2025
Shokz（旧AfterShokz)のOPENMEETを試着してきました。
— ねこやん/Nekoyan (@kanegon_gongon) February 1, 2025
ええぞ、びっくりするほど音がええ。
危うく仕様も見ないで衝動買いするところだった。https://t.co/KwWFfrXvSD
ドングル含めて４万円くらいするし、用途を絞りこんで売りにくいのはわかるけど、ショックスさんもっとアピールしたほうが！
OpenMeet打ち合わせ用としては手軽に付けはずし出来るの最高そうだけど、用途からするとあまりにも高い
— みかんの皮 (@stormfogs) January 28, 2025
あと音漏れするならリモートワークでしか使えないなぁ
Shokz OpenMeetが昼過ぎに届いてからずっと装着していて、ようやくうっすらと疲れを感じ始めた。快適すぎる〜。下を向くとずり落ちて困ったけれど、クッションを変えたらしっかり保持されるようになって良い。耳掛けがどうしても合わず、OpenCommを買えない生活だったので助かる😭
— ゆずきぬ🐕 (@mananyuki) January 17, 2025
Shokz OpenMeetを試聴
— vmconverter (@vmconverter) January 18, 2025
これ骨伝導より空気伝導の方が効いてない？ってか音漏れするしこれならふつーのオンイヤーなヘッドセットでよくない？ってなった
自分には値段に見合う価値が見出せなかったな
ただ装着感は快適だし、耳はあいてるし、マイク性能は悪くないだろうし、合う人には合いそう
「OPENMEET」のよくある質問
ここではOPENMEETのよくある質問を紹介します。購入を検討している方は参考にしてください。
OPENMEETとは？
Shokzから発売されているオープンイヤータイプのヘッドホンで、スペックは以下のとおりです。
| メーカー名 | Shokz（ショックス） |
| 公式オンラインストア価格 | 税込39,880円 |
| バッテリー稼働時間 | 15時間 |
| 充電時間 | 1.5時間 |
| 急速充電 | 5分充電で2時間の通話が可能 |
| 重量 | 78g |
| Bluetooth | Bluetooth 5.4 |
| 防水・防塵規格 | なし（屋内での使用を想定） |
| マイク | cVcノイズリダクションアルゴリズム搭載のデュアルマイク |
| カラー展開 | ブラック |
| 保証期間 | 2年 |
| ユーザーガイド | 詳細を見る |
軽量＆耳をふさがないので、耳の疲れ・蒸れといったテレワークのストレスを軽減！
Shokzはどのようなメーカーですか？
Shokzはアメリカ発の骨伝導イヤホンメーカーです。骨伝導イヤホンではパイオニア的な存在であり、OPENMEETも骨伝導イヤホンの技術を生かして設計されています。
- Shokzはココが凄い！
- 世界中の60の国と地域で簡単に購入できる
アマゾンで平均4.7点のカスタマーレビュー
700万人以上のユーザー
2800件以上の特許を取得しており、骨伝導分野では世界最多
(引用：Shokz公式ホームページ https://jp.shokz.com/pages/brand)
オープンイヤーイヤホンとは何ですか？
オープンイヤーイヤホンは耳をふさがないイヤホンです。耳をふさがない利点は以下のとおりです。
- 周囲の音が聞こえやすい
- 圧迫感が少ない
- 長時間使用しても耳が痛くなりにくい
- イヤホンを落としにくい
オープンイヤーイヤホンの詳細は以下の記事を参考にしてください。
OPENMEETの主な特徴は？
最大の特徴は「耳をふさがないヘッドホン」という画期的なコンセプトです。ヘッドホンと言えば、大きなイヤーパッドが目印。しかし、OPENMEETでは耳をふさがなくても音が聴こえるようになっており、ヘッドホン蒸れといった耳のトラブルが起こりにくいです。
OPENMEETの充電持続時間は？
充電持続時間は音楽を再生しながらで「最大15時間」です。また1回の充電時間が約1.5時間、5分間の充電で最大2時間の通話が可能になる急速充電機能つきです。
OPENMEETは防水ですか？
室内での使用を想定しているため、耐水機能を装備していませんが、軽く濡れた程度では故障しません。
OPENMEETの重さは？
ヘッドホン自体の重さは78ｇとこれまでのヘッドホンの常識を覆すような軽さです。（普通のヘッドホンの重さが250～300g）軽量なので、長時間着けていても疲れません。
装着感はどうですか？
アームの長さやOPENMEET圧力低減クッションを使って、自分に合った位置に調整できます。何よりも軽くて、ワイヤレスなので自由に移動できるのがポイントです。
OPENMEETはどのような場面に適していますか？
リモートワークやWeb会議など仕事での使用に適しています。
OPENMEETはスマートフォンと接続できますか？
はい、接続できます。ただし接続にはLOOP120アダプター（USB-Cタイプ）が必要です。
- Shokz Loop 120の特徴
- パソコンのUSB-Aポートに差し込むだけですぐに使える
（スマホの場合は、USB-Cタイプを購入してください）
パソコンとOPENCOMM2間のBluetooth接続を安定させる効果
Zoom認定ハードウェアなので、Zoom会議がスムーズ
最新版のLOOP120ワイヤレスアダプター(税込6,880円)は単品でも購入可能です。（2025.4.2現在）
- パソコンに接続するなら「USB-A」タイプ
- スマホに接続するなら「USB-C」タイプ
OPENMEETをスマートフォンで使いたい人、Bluetoothの接続環境を安定させたい人は購入を検討してください。
Bluetoothの環境を安定させるにはコツがあります。こちらの記事で解説しているので、参考にしてください。
» Bluetoothの距離を伸ばす効果的なテクニックとは？
OPENMEETの充電方法は？
充電はUSB-Cタイプで行います。iPhoneを充電するときのケーブルを使用できます。
OPENMEETにマイクは付いていますか？
はい、WEB会議や通話も可能です。特にOPENMEETはマイク性能にこだわっているので、クリアな自分の声を相手に届けられます。
OPENMEETの保証はどうなっていますか？
2年間の製品保証期間があります。また、30日以内なら理由を問わずに返品・返金が可能です。（公式オンラインストアから購入した場合に限り）
軽量＆耳をふさがないので、耳の疲れ・蒸れといったテレワークのストレスを軽減！
OPENMEETは眼鏡やマスクをかけて使えますか？
はい、使用可能です。
OPENMEETではサイズ調整は可能ですか？
アームの長さやOPENMEET圧力低減クッションを使って、自分に合った位置に調整できます。
知って得するオープンイヤーイヤホンの豆知識
オープンイヤーイヤホンの代表格は「骨伝導イヤホン」です。骨伝導は頭蓋骨を振動させて音を内耳に届ける仕組みです。「頭蓋骨を振動」というと怖いイメージですが、骨伝導は僕たちが生活している中でも普通に使っています。
この記事を読めば、骨伝導の仕組みを解説しながら、僕たちが普段どのように骨伝導を使っているかが理解できます。
» 骨伝導の仕組みを解説！
「骨伝導イヤホンといえばShokz」と言えるほど、骨伝導イヤホンメーカーではShokzが人気です。
僕もShokzを5年間愛用しています
使って良かったShokzイヤホン TOP3
- 【OPENCOMMの次世代モデル】OPENCOMM2
- 【普段使いに使用】OPENRUN PRO2
- 【初めて買った骨伝導イヤホン】OPENCOMM➡現在、販売中止
現在のメイン機はOPENCOMM2です。仕事中に電話が多いため、ブームマイクつきのイヤホンを利用しています。サブ機であるOPENRUN PRO2は、音楽を聴きたい時などに使っています。
骨伝導イヤホン以外では、耳の軟骨を使った「軟骨伝導イヤホン」もひそかな人気を集めています。
» 500年ぶりの新発見｜軟骨伝導イヤホンの魅力とは？
オープンイヤーイヤホンの仕組み
オープンイヤーイヤホンの音の伝え方には以下の3種類があります。
- 骨伝導
- 空気伝導
- 軟骨伝導
音は以下の順序で脳に伝わります。
- スピーカーユニットが音を生成
- 【空気伝導タイプ】音波が空気を介して耳に到達
【骨伝導・軟骨伝導タイプ】振動子ユニットを使って音波が骨や軟骨に到達 - 【空気伝導タイプ】鼓膜から内耳に振動が伝って、音として解釈される信号を脳に送る
【骨伝導・軟骨伝導タイプ】内耳に振動が伝って、音として解釈される信号を脳に送る - 脳が信号を音として認識
音の伝え方としては骨伝導が主流ですが、「骨伝導＋空気伝導」のハイブリッドタイプや音の方向性を一本化する技術を使った空気伝導タイプなども増えています。
» 空気伝導を使ったおすすめワイヤレスイヤホン5選
オープンイヤーイヤホンの種類
オープンイヤーイヤホンの最大の特徴は「耳をふさがない」ことです。そのため、作業しながらやスポーツしながらなど「ながら聴き」に向いています。
イヤホンの形状では以下の3種類があります。
- 耳掛けタイプ
- ネックバンドタイプ
- イヤーカフタイプ
いずれのタイプでも耳にしっかりフィットするため、スポーツ中でも落ちにくい設計にされています。また、耳をふさがない構造のため、周囲の音が聞こえて、長時間つけていても疲れないのがメリットです。
» イヤホンを落とさない方法とは？
オープンイヤーイヤホンのメリット
オープンイヤーイヤホンのメリットは以下のとおりです。
- 周囲の音が聞こえる
- 圧迫感が少ない
- 長時間使用しても耳が痛くなりにくい
- イヤホンを落としにくい
周囲の音が聞こえるので、作業中に話しかけられても気づくことができます。仕事や家事で話しかけられることが多い人はオープンイヤーイヤホンがおすすめです。
おすすめのオープンイヤーイヤホンはこちらの記事で紹介しています。
» 【価格帯別】オープンイヤーイヤホンおすすめ19選！
価格帯別のオープンイヤーイヤホンを19個選んだ渾身の記事です！
オープンイヤーイヤホンの豆知識も入っているので、ぜひ読んでください。
オープンイヤーイヤホンのデメリット
- 騒音環境に弱い
- 音漏れの可能性がある
- インナーイヤー型やカナル型イヤホンに比べて、音質が劣る
オープンイヤーイヤホン最大のデメリットが、騒音環境だと役に立たないことです。耳をふさがないため、騒音が入ってしまい、イヤホンからの音が聴こえないケースもあります。
勤務先(工場)の騒音は90～100デシベルで、現場だとイヤホンが役に立たないことが多いです。
| 大きさ(デシベル) | 音の目安 | 例 |
|---|---|---|
| 110～120db | きわめてうるさい | 飛行機のエンジン、車のクラクション、落雷 |
| 90～100db | とてもうるさい | 建設工事現場、騒がしい工場内、電車の中 |
| 60～80db | うるさい | 電車の車内、バスの走行音、掃除機・洗濯機 |
| 40～60db | 普通 | 静かな事務所、図書館、テレビやラジオの音 |
| 0～40db | 静か | 郊外の深夜、ささやき声、呼吸の音 |
こういった騒音環境下でイヤホンを使うなら、ノイズキャンセリング機能つきのイヤホンがおすすめです。
- ノイズキャンセリングとは？
- 外部の騒音を消し去り、静かな環境で音楽や通話を楽しめる機能。主にヘッドホンやイヤホンに搭載されており、騒がしい場所でのストレスや聴覚疲労を軽減することが可能です。
ノイズキャンセリングについては、以下の記事で詳しく解説しています。
» ノイズキャンセリングの基本原理
» ノイズキャンセリングの圧迫感と対処法
» ノイズキャンセリングは危険なの？
» ノイズキャンセリングイヤホンで疲れない方法
音楽を堪能したい、集中して作業したい場合には、カナル型イヤホンやノイズキャンセリング機能付きのイヤホンを選びましょう。
» カナル型イヤホンとは？
カナル型イヤホンのおすすめ：Apple「AirPods Pro2」
AirPods Pro2がおすすめな理由は以下のとおりです。
- ノイズキャンセリング機能付き
- 周囲の音も快適に聞こえる「外部音取り込みモード」
- イヤーピースで自分の耳に合わせられる
- iPhoneやMacbookなどのApple製品との互換性が抜群
- 紛失時でも「探す」機能でケースを見つけられる
購入でApple Musicが3か月間無料
イヤホン購入なら、品揃えも豊富なイヤホン専門店のWEBストアがおすすめです。イヤホン専門店e☆イヤホンでは、世界中のメーカーのイヤホンを取り揃えており、購入した製品の修理やメンテナンスも依頼できます。
- e☆イヤホンで購入するメリット
- 国内外のブランド、低価格からハイエンドモデルまで圧倒的な商品ラインナップ
インターネットでも購入可能
実店舗(東京/大阪/名古屋/仙台)では、イヤホンやヘッドホンの試聴ができる
中古やアウトレット品も購入できる
専門知識を持ったスタッフによるアドバイスが受けれる
購入した製品の修理やメンテナンスが依頼可能
世界中のイヤホンが購入できる
こういうの欲しかったを体現！骨伝導ヘッドホン「Shokz OPENMEET」
OPENMEETはなんといっても「軽くてヘッドホン蒸れが起こらない」のが特徴です。
長時間着けていても疲れない、耳が蒸れないのがGOOD！
OPENMEETは次のような人におすすめです。
OPENMEETはこんな人におすすめ
- プログラマーなどWeb系でリモートワークをする人
- 作業環境にお金をかけられる人
- 長時間ヘッドホンを着けて作業する人
- ヘッドホン蒸れが苦手な人
OPENMEETのデメリットは
- 着けているのを忘れるくらい軽い分、ヘッドホンがずれやすい
- ヘッドホンとしてはやや高額
が挙げられます。
しかし、ずれやすい問題はヘッドホンの軽さのメリットが勝ります。また、価格については投資という側面から見ると割に合う選択かと思います。
- 仕事で使う
- 作業に集中できる
作業環境を整えることで自分の生産性が上がれば、成績や給料アップに繋がります。
一度購入すれば2～3年は使えるので、OPENMEETの購入は割りに合うと思いませんか？
軽量＆耳をふさがないので、耳の疲れ・蒸れといったテレワークのストレスを軽減！
こちらの記事では、僕のおすすめのオープンイヤーイヤホンを紹介しています。価格帯ごとにイヤホンをピックアップしましたので、購入時の参考にしてください。
» 【価格帯別】オープンイヤーイヤホンおすすめ19選！
あなたが購入したイヤホンの感想をぜひこの記事のコメントに書き込んでください。
きっと「買うかどうか悩んでいる人の参考になるはず」です。
この記事が気に入ったら、シェアしてもらえると嬉しいです！
今後もオープンイヤーイヤホンやオーディオブックの役立つ情報を発信していきますので、また「ながら聴きガイド」で検索してくださいね！
あなたは「Shokz」というメーカーを聞いたことがありますか？
最近はShokzの知名度もぐっと上がり、ヤマダ電機などの家電量販店のイヤホンコーナーでも当たり前に見かけるようになりました。
僕がShokz製品を初めて購入した5年前には考えられない出来事です。当時はアイテム数も5機種以下でしたが、現在は13機種（販売終了モデル含む）にのぼります。選択肢が増えたのは嬉しい反面、「どのイヤホンを選んだらいいのかわからない」という”Shokzイヤホン難民”が増えてしまっているのも事実です。
この記事では、
- Shokzイヤホン愛用歴5年
- これまでに購入したShokz製品は7種類以上
- 毎日、作業や移動中の「ながら聴き」で使い倒している
そんな筆者が、Shokzイヤホン全機種を徹底比較しました。
この記事を読めば、あなたのライフスタイルに最適な「後悔しないShokzイヤホン」が必ず分かります。
目次を使って、気になる所から読みましょう！
骨伝導イヤホンのトップランナーShokz（ショックス）とは？
Shokzは2011年にアメリカで設立された骨伝導イヤホンメーカーです。骨伝導技術に関する様々な特許をもっており、耳をふさがないオープンイヤーイヤホンのトップランナーとして君臨し続けています。
Shokzイヤホンの特徴・魅力
- 耳をふさがないため周囲の音も聞こえる
- 長時間の使用による耳への負担が少ない
- 耳の形やサイズに関係なく使える
- 長時間使用しても疲れにくい
すべてのShokz製品に共通しているのが「耳をふさがない」オープンイヤーイヤホンであることです。すべてのイヤホンに「OPEN」の名前がついているように、Shokzは以下の理念を大事にしています。
Shokzはオープンイヤーリスニング体験の可能性を追求し、周囲や自然に対してオープンであることの原則を体現し、世界に対してオープンでありながら音楽に没頭することを可能にします。
Shokzから発売されているイヤホン
- 従来型の骨伝導イヤホン
- 骨伝導と空気伝導のハイブリッドイヤホン
- 最新の左右独立タイプのイヤホン
- 水中でも使える骨伝導イヤホン
- 長時間のWeb会議でも疲れない骨伝導イヤホン・ヘッドホン
- 最近流行中のイヤーカフデザインのイヤホン
| 会社名 | Shokz (旧 AfterShokz) |
| 公式サイト | https://jp.shokz.com/ |
| 設立年 | 2011年10月 |
| 本社所在地 | アメリカ テキサス州オースティン |
| 事業内容 | 骨伝導イヤホン・ヘッドセットの開発、製造、販売 |
| 製品 | OPENRUN PRO2 （スポーツ用骨伝導イヤホン） OPENCOMM 2（ビジネス用骨伝導イヤホン） OPENMEET（ビジネス用骨伝導ヘッドホン） OPENMOVE（スポーツ用入門モデル） OPENFIT 2+（完全ワイヤレス：耳掛けタイプ） OPENDOTS ONE（完全ワイヤレス：イヤーカフタイプ） |
| 製品の特徴 | 耳をふさがないワイヤレスイヤホン 快適な装着感 長時間バッテリー |
| 販売地域 | 世界各国（日本、アメリカ、ヨーロッパ、アジアなど） |
| SNS | X（旧Twitter）: @ShokzJapan Instagram: @ShokzJapan |
| 独自技術 | 950件以上の特許取得 DirectPitch™技術（2023年） DualPitch™技術（2024年） |
Shokzポイントクラブ会員登録で、初回注文最大2,200円オフ！
Shokzイヤホンユーザーの口コミ評判
失敗しない Shokzイヤホンの選び方
現在販売されているShokzイヤホンは13機種（販売終了モデル含む）にのぼります。
13機種もあるイヤホンから、自分に合ったものを探すのは骨が折れますよね！
ここでは、イヤホンを選ぶときのポイントを解説します。イヤホンを選ぶときに注目するポイントは以下のとおりです。
- 使用用途
- イヤホンの形状や装着感
- 骨伝導か空気伝導（オープンイヤー）かで選ぶ
- 価格や予算
使用用途に合わせて選ぶ
イヤホンを「いつ、どこで使うか」によって、最適なイヤホンは大きく変わります。あなたが一番よく使うシーンをイメージしてみてください。
- 家事や育児中のストレス解消・リフレッシュ
- スポーツ・ランニング中のモチベーションアップやパフォーマンス向上
- 仕事・テレワークでの通話がメイン
「どのような目的・シチュエーションでイヤホンを使うのか」で、あなたが選ぶべきイヤホンは変わります。
イヤホンの形状や装着感で選ぶ
意外と見落としてしまいがちなのが「装着感」です。イヤホンは長いときには朝〜夕方まで着けっぱなしのこともあります。
- 長時間装着しても痛くならない
- 長時間装着しても疲れない
- イヤホンが耳から落ちにくい
イヤホンを選ぶときには形状や装着感も考えて選びましょう。最近では家電量販店でもShokz製品の試着が可能な場合があります。ぜひ活用してください。
骨伝導か空気伝導（オープンイヤー）かで選ぶ
骨伝導イヤホンの特徴
こめかみ付近の骨を振動させて音を伝えるため、周囲の音を聞き取りやすい。
空気伝導イヤホンの特徴
骨伝導特有の「振動のくすぐったさ」がなく、音楽や人の声をより自然な音質で楽しめる。
Shokzのイヤホンは基本的に「骨伝導イヤホン」「空気伝導イヤホン」の二種類です。
- 骨伝導イヤホンの代表例
- OPENRUN、OPENMOVE、OPENCOMM２、OPENSWIM PROなど
- 空気伝導イヤホンの代表例
- OPENFIT 2+、OPENDOTS ONE
スポーツ用骨伝導イヤホンである「OPENRUN PRO2」は骨伝導＋空気伝導のハイブリッドイヤホンです。骨伝導イヤホンに比べてこめかみ部分の振動が少なく、音楽を自然な音質で楽しめるのでおすすめです。
▶︎OPENRUN PRO2の使用感や口コミ評価は以下の記事を参考にしてください。
» 【レビュー】OPENRUN PRO２の口コミ評判を徹底調査！
僕がOPENRUN PRO２を愛用している理由はnoteに書きました。
価格や予算から選ぶ
Shokzのイヤホンは、1万円台前半の入門モデルから、2万円を超えるハイエンドモデルまで幅広く展開されています。
Shokzイヤホンの価格帯は以下のとおりです。
- 1万円以下のイヤホン
- 1万円台（入門モデル）
- 2万円台〜（上位モデル）
- 1万円以下のイヤホン
- Shokzには1万円以下で販売されている新品イヤホンはありません。
ただし、中古品を探せば1万円以下のShokzイヤホンが見つかる可能性が高いです。
▶中古でイヤホンを探すなら「e☆イヤホン」がおすすめです。日本最大級のイヤホン専門店で、実店舗はもちろんインターネットからもShokzイヤホンを購入できます。
- 1万円台（入門モデル）
- まずは「耳をふさがないイヤホン」を試してみたい方向けです。音質やマイク性能、音漏れ抑制などの基本機能はしっかりと備わっています。
🔸代表的なモデル➡OPENMOVE・OPENRUN・OPENFIT AIR
- 2万円台〜（ハイエンドモデル）
- 音質の向上、バッテリーの長寿命化、急速充電、マイクの数が多いなど、毎日イヤホンを使用する上でストレスを少なくする機能が追加されています。
Shokzイヤホンのほとんどが2万円以上であり、こちらを選んだ方が結果的に長く満足して使えます。
🔸代表的なモデル➡OPENRUN PRO2、OPENCOMM2、OPENFIT 2＋、OPENDOTS ONE
Shokzの代名詞的存在「骨伝導イヤホン」
- 多少高くてもOK、とにかく快適なイヤホンでパフォーマンスを上げたい！
➡OPENRUN PRO2 - とにかく安く、まずは骨伝導イヤホンを試したい！
➡OPENMOVE - 安いのを買ってすぐ壊れるのは不安、コスパが良いのは？
➡OPENRUN - 水泳・サーフィン・お風呂など水の中にも強い骨伝導イヤホンはコレ！
➡OPENSWIM PRO - 使用目的はビジネス・通話メイン、マイク性能こそ正義！
➡OPENCOMM2 - リモートワーカーなら一度試す価値あり！長時間作業でも疲れないヘッドホン
➡OPENMEET
Shokz骨伝導イヤホンの比較表を用意しました。
一番下の【⬇️詳細はこちら】から各記事に飛べるようにしてあります。
| 製品画像 |  |  |  |  |  |  |  |  |
| 製品名 | OPENRUN PRO2 | OPENRUN | OPENMOVE | OPENSWIM PRO | OPENRUN PRO | OPENSWIM | OPENMEET | OPENCOMM2 |
| 価格（税込） | 27,880円 | 17,880円 | 11,880円 | 25,880円 | 23,880円 | 21,880円 | 39,880円 | 22,880円 |
| 使用用途 | スポーツ用 | スポーツ用 | スポーツ用 | 水中用 | スポーツ用 | 水中用 | ビジネス用 | ビジネス用 |
| イヤホンの特徴 | 骨伝導＋空気伝導の ハイブリッドイヤホン | 雨天時のランニングにも大丈夫（IP67） | 骨伝導イヤホン初心者用の入門モデル | 完全防水IP68、水泳やサーフィンのお供に！ | OPENRUNのパワーアップバージョン | Shokz史上初の水泳用骨伝導イヤホン | 快適なリモートワークを実現する骨伝導ヘッドホン | 会話や長時間通話に特化した骨伝導イヤホン |
| ミニサイズ | あり | あり | なし | なし | あり | なし | なし | なし |
| 重量 | 30.3g | 26g | 29g | 27.3g | 29g | 30g | 78g | 35g |
| 連続再生時間 | 12時間 | 8時間 | 6時間 | 9時間（Bluetoothモード） 6時間（MP3モード） | 10時間 | 8時間 | 15時間 | 最大8時間 |
| 防水・防塵性能 | IP55 | IP67 | IP55 | IP68 | IP55 | IP68 | 表記なし （屋内使用を想定） | IP55 |
| ポイント | ランニング・スポーツに集中できるイヤホン | 名機Aeropexの後継機種、 2019年7月発売のロングセラー商品 | 必要最低限の機能を残して、低価格を実現 | OPENSWIMがパワーアップ 通話も可能に | 急速充電が可能 充電には専用ケーブルが必要 | MP3内蔵のイヤホン マイクはなし | Bluetoothアダプター（Loop120）付属 | ブームマイク＆ミュートボタンあり |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | |
| ⬇️詳細はこちら | ⬇️詳細はこちら | ⬇️詳細はこちら | ⬇️詳細はこちら | ⬇️詳細はこちら | ⬇️詳細はこちら | ⬇️詳細はこちら | ⬇️詳細はこちら |
それぞれ詳しく書いてあるので、気になるイヤホンがあるときには比較表から飛んでください。
【スポーツ用ハイエンドモデル】OPENRUN PRO2
| 価格（税込） | 27,880円 |
| 使用用途 | ランニング・ウォーキングなどのスポーツ用として最適 |
| 連続再生時間 | 12時間 |
| 充電時間 | 1時間（急速充電も可能） |
| 重量 | 30.3g |
| 防水＆防塵規格 | IP55 |
| ミニサイズ | あり |
| カラー展開 （全５色） | 大迫傑モデル キプチョゲモデル ブラック オレンジ ブルー |
OPENRUN PRO2の最大の特徴は「自然な聴き心地」。
骨伝導と空気伝導のハイブリッドになったことで、こめかみ部分への骨伝導特有の振動が無くなっています。
特に音量を上げがちな屋外でのランニング中でも、ストレスなく走れます
【OPENRUN PRO2】おすすめポイント
- 周囲の安全に配慮しながら、自分の走りに集中できる（耳をふさがないため、サイレンや自転車の音が聞こえます）
- 最大12時間の音楽再生が可能です（ランニング中にバッテリー切れを心配する必要なし）
- 高音から低音までクリアなサウンド
- 頭の小さい人向けのミニサイズやカラーバリエーションも豊富（女性でも使いやすい）
※悪い点
Shokzイヤホンの中では高額（27,880円）の部類に入るため、初心者には購入までのハードルが高い
こんな人におすすめ！
- 音楽を楽しみながらランニングしたい人
- ランニング中に自転車やランナーの接近で「危険な経験」をしたことがある
- ランニング中、ワンタッチでイヤホンを操作したい人
超・個人的な意見を言わせてもらうと、1台だけ骨伝導イヤホンを選ぶなら
「OPENRUN PRO2」を選びますね！（その理由はnoteで）
▶実際のOPENRUN PRO2の使用感や他の人の口コミを読みたい人は以下の記事を参考にしてください。
» 【レビュー】OPENRUN PRO2の使用感は実際のところどうなの？
僕はランニングガチ勢ではありませんが、普段使いのイヤホンとしてOPENRUN PRO2を愛用しています。愛用している理由はnoteに書きました。
【スポーツ用スタンダードモデル】OPENRUN
| 価格（税込） | 17,880円 |
| 使用用途 | ランニング・ウォーキングなどのスポーツ用として最適 |
| 連続再生時間 | 8時間 |
| 充電時間 | 1.5時間（急速充電も可能） |
| 重量 | 26g |
| 防水＆防塵規格 | IP67（水泳での使用不可） |
| ミニサイズ | あり |
| カラー展開 （全５色） | ブラック グレー ブルー レッド パープル |
OPENRUNの特徴は「自分用の理想のイヤホンに近づけられる」ことです。
全５色、ミニサイズも選べる点はOPENRUN PRO2と同様ですが、以下の2点ではOPENRUNの方が上回っています。
- 充電方式（マグネット・USB-C）が選べる
- 防塵・防水性能が高い（IP67）
価格、性能、耐久性のバランスが最も取れた骨伝導イヤホンです！
【OPENRUN】おすすめポイント
- OPENRUN PRO2同様、周囲の安全に配慮しながら、自分の走りに集中できる（耳をふさがないため、サイレンや自転車の音が聞こえます）
- Aftershokz時代の名機「Aeropex（エアロペクス）」の後継モデル
- 防水性能が高く、雨天時のランニングでも安心！
- 2019年7月発売ながらも、新色パープルが登場（根強い人気がある）
※悪い点
ランニング中に大音量で聴くと骨伝導の振動が気になる可能性がある
こんな人におすすめ！
- 音楽を楽しみながらランニングしたい人
- 屋外や雨天時でもイヤホンを使うことが多い
- 日常的にイヤホンを使い倒したい人
▶実際のOPENRUNの使用感や他の人の口コミを読みたい人は以下の記事を参考にしてください。
» 【レビュー】OPENRUNの使用感は実際のところどうなの？
【スポーツ用入門モデル】OPENMOVE
| 価格（税込） | 11,880円 |
| 使用用途 | ランニング・ウォーキングなどのスポーツ用として最適 |
| 連続再生時間 | 6時間 |
| 充電時間 | 2時間（急速充電には非対応） |
| 重量 | 29g |
| 防水＆防塵規格 | IP55 |
| ミニサイズ | なし |
| カラー展開 （全４色） | スレートグレー エレベーションブルー アルパインホワイト【販売終了】 ヒマラヤンピンク【販売終了】 |
OPENMOVEの特徴は「Shokzイヤホンの中で最安値である」ことです。
必要最低限の機能を残して、低価格を実現したことにより、特に骨伝導イヤホンを初めて使ってみたい人が手に取りやすい価格（11,880円）となっています。
OPENMOVEはShokzイヤホンの中で唯一、購入するときに中身が見えるパッケージとなっています。
【OPENMOVE】おすすめポイント
- 他のShokzイヤホンに比べて、低価格（11,880円）となっている（初心者や骨伝導イヤホンが不安な人にも手に取りやすい価格設定）
- 他のイヤホンと被らないイヤホンデザイン
- フルチタン素材のため、シリコンアレルギーの人でも安心
※悪い点
OPENRUNなどの上位モデルを経験した人からはダウングレードしたように感じる
こんな人におすすめ！
- 骨伝導イヤホンを初めて使う人
- 骨伝導イヤホンを買って失敗したくない人
- イヤホンを買うのにあまり予算がない人
▶実際のOPENMOVEの使用感や他の人の口コミを読みたい人は以下の記事を参考にしてください。
» 【レビュー】OPENMOVEの使用感は実際のところどうなの？
【水中用モデル】OPENSWIM PRO
| 価格（税込） | 25,880円 |
| 使用用途 | 水中から砂塵まで、アウトドアでの活動に特化した骨伝導イヤホン |
| 連続再生時間 | Bluetoothモード：9時間 MP3モード：6時間 |
| 充電時間 | 90分（急速充電も可能） |
| 重量 | 27.3g |
| 防水＆防塵規格 | IP68【Shokz史上最高クラス】 |
| ミニサイズ | なし |
| カラー展開 （全２色） | グレー レッド |
OPENSWIM PROは「水中でも使える骨伝導イヤホン」です。
OPENSWIM PROの防塵・防水性能は他のShokzイヤホンと一線を画す「IP68」です。
（他の骨伝導イヤホンはIP55がほとんどで、OPENRUNのみIP67）
「水深2メートルの環境下で、2時間完全に水没させても動作する」という事実上の完全防水をOPENSWIM PROはクリアしています。
- IP68とは？
- 国際的に定められた防塵・防水性能において「最高等級」にあたる数値。
・「6」（防塵性能の最高等級）： 粉塵が内部に完全に侵入しない。
・「8」（防水性能の最高等級）： 製造者が規定する条件で、継続的に水没しても内部に浸水しない。
OPENSWIM PROはプールや温泉など一時間以上、水の中で活動する人のトレーニングアイテム、時間を潰すための道具として活用する人が多いです。
【OPENSWIM PRO】おすすめポイント
- 完全防水のため、水中での使用、汗によるイヤホン故障が心配な人でも安心！
- 水中～粉塵が多い状態まで、イヤホンに劣悪な環境にも対応している
- MP3を内蔵、スマホとBluetooth接続しないでも音楽を聴ける（OPENSWIMシリーズのみの特徴）
- 最大8,000曲まで、楽曲を保存可能（※1分間で最大225曲を転送できます）
※OPENSWIM PROに楽曲を転送するためには、付属の専用ケーブルが必要です。
※悪い点
Shokzアプリのインストールが必須
楽曲をイヤホンに転送するためには、パソコンが必要となる
こんな人におすすめ！
- 水泳やサーフィン、お風呂で音楽を聴きたい人
- 水中や砂ぼこり、工事現場などの環境でイヤホンを使う人
- スマホを持たずに身軽に音楽を楽しみたい
OPENRUN PRO【販売終了】
| 価格（税込） | 21,880円 |
| 使用用途 | ランニング・ウォーキングなどのスポーツ用として最適 |
| 連続再生時間 | 10時間 |
| 充電時間 | 1時間（急速充電も可能） |
| 重量 | 29g |
| 防水＆防塵規格 | IP55 |
| ミニサイズ | あり |
| カラー展開 （全５色） | キプチョゲ限定エディション ブラック ブルー ベージュ ピンク |
OPENRUN PROは「OPENRUNの進化モデル」です。
（次世代モデルである「OPENRUN PRO2」発売に伴い販売終了）
OPENRUN PROは、現在中古品でのみ入手可能です（e☆イヤホンで9,520円～）。
中古品の場合は現品のみなので、検討中なら早めに購入することをおすすめします。
- e☆イヤホンとは？
- イヤホン・ヘッドホン・ポータブルオーディオの専門店。
国内外の多種多様なメーカーの製品を新品・中古品を問わず、非常に豊富に取り揃えている（25,000点超）のが最大の特徴です。オンラインショップ以外にも、東京（秋葉原）・大阪・名古屋・仙台の各店舗ではイヤホンやヘッドホンを試聴できます。
【OPENRUN PRO】おすすめポイント
- OPENRUNに比べて、低音が強化
- キプチョゲ限定モデル、ベージュ、ピンクなど独自のカラーリングが多い
※悪い点
販売終了となっているため、入手するのが困難
OPENRUN PRO2の下位互換になってしまう
こんな人におすすめ！
- OPENRUN PRO2を購入する予算がない
- 中古でも構わない、OPENRUN PROにこだわりがある人
OPENSWIM【公式サイト売り切れ中】
| 価格（税込） | 21,880円 |
| 使用用途 | 水中から砂塵まで、アウトドアでの活動に特化した骨伝導イヤホン |
| 連続再生時間 | 8時間 |
| 充電時間 | 2時間（急速充電には非対応） |
| 重量 | 30g |
| 防水＆防塵規格 | IP68【Shokz史上最高クラス】 |
| ミニサイズ | なし |
| カラー展開 （全２色） | ブラック ブルー |
OPENSWIMは「Shokz史上初の水中用骨伝導イヤホン」です。
（次世代モデルである「OPENSWIM PRO」発売に伴い実質的には※販売終了）
※公式サイト品切れ中ではあるが、再販の可能性は低い
OPENSWIMは、現在中古品でのみ入手可能です（e☆イヤホンで8,140円～）。
中古品の場合は現品のみなので、検討中なら早めに購入することをおすすめします。
- e☆イヤホンとは？
- イヤホン・ヘッドホン・ポータブルオーディオの専門店。
国内外の多種多様なメーカーの製品を新品・中古品を問わず、非常に豊富に取り揃えている（25,000点超）のが最大の特徴です。オンラインショップ以外にも、東京（秋葉原）・大阪・名古屋・仙台の各店舗ではイヤホンやヘッドホンを試聴できます。
【OPENSWIM】おすすめポイント
- MP3内蔵のため、イヤホンだけで音楽を聴ける（Bluetoothを接続する必要なし）
※悪い点
販売終了となっているため、入手するのが困難
OPENSWIMの下位互換になってしまう（※）
※音楽再生はMP3のみ、マイク非搭載のため通話できない、保存楽曲最大1200曲まで
| OPENSWIM PRO | OPENSWIM | |
|---|---|---|
| 価格（税込） | 25,880円 | 21,880円 |
| 骨伝導技術 | 第8世代 | 第7世代 |
| 連続再生時間 | Bluetooth モード時9時間 MP3モード時6時間 | 8時間（MP3のみ） |
| 急速充電 | 対応 | 非対応 |
| 防塵・防水規格 | IP68（水深2m対応） | IP68（水深2m対応） |
| 通話 | 可能 | 不可 |
| 発売時期 | 2024年6月 | 2019年7月 |
| 詳細を見る | 詳細を見る |
こんな人におすすめ！
- OPENSWIM PROを購入する予算がない
- 中古でも構わない、OPENSWIMにこだわりがある人
OPENSWIMは、次世代機である「OPENSWIM PRO」が発売されるまで5年近くの空白とスペック面でも大きな差があります。
個人的には、中古で買うくらいなら新品のOPENSWIM PROを買いますね！
【ビジネス用骨伝導ヘッドホン】OPENMEET
| 価格（税込） | 39,880円 |
| 使用用途 | リモートワークなどビジネス使用に特化した骨伝導ヘッドホン |
| 連続再生時間 | 15時間 |
| 連続通話時間 | 14時間 |
| 充電時間 | 1.5時間（急速充電も可能） |
| 重量 | 78g |
| 防水＆防塵規格 | 表記なし （屋内使用を想定） |
| ミニサイズ | なし |
| カラー展開 | ブラック |
OPENMEETはShokz初の骨伝導ヘッドホンです。
これまでのヘッドホンのイメージを180度変えてしまうようなヘッドホンです。
僕はヘッドホンの耳あて（イヤーパッド）の湿気が嫌いです💦
ヘッドホンを長時間つけていると、
- 耳の中が蒸れてくる
- イヤーパッドに押されて痛くなる
といった経験はありませんか？
特に長時間作業したり、Web会議だったりすると、途中で集中力が切れ、生産性が下がってしまいます。
OPENMEETには耳全体を覆うようなイヤーパッドがないため、上記のような悩みは存在しません。生産性を極限まで高めたい、長時間労働も厭わないハードワーカーの強い味方です。
【OPENMEET】おすすめポイント
- 朝〜夜までOPENMEETを着けっぱなしでも疲れない
- ミュートボタンやノイズキャンセリングマイクを搭載して、会話に専念できるデバイス
- 最大２台のデバイスに同時接続可能なマルチペアリング機能
- 付属のLoop120アダプタでBluetooth接続が安定する（接続範囲30m）
※悪い点
Shokz製品の中でも群を抜いて高額（税込39,880円）
動いているとヘッドホンがずれてくる（付属のクッションなどである程度の調整は可能）
こんな人におすすめ！
- ずっと自宅でパソコン作業する人
- 生産性向上のための投資を厭わないハードワーカー・経営者
- 仕事や会議中でも、家族の面倒を見たり、来客対応する必要がある人
耳をふさがないヘッドホンを使うと、もう密閉型のヘッドホンには戻れません。
▶実際のOPENMEETの使用感や他の人の口コミを読みたい人は以下の記事を参考にしてください。OPENMEETを使っている人は少ないので、価値ある記事です。
» 【レビュー】OPENMEETの使用感は実際のところどうなの？
【ビジネス用骨伝導イヤホン】OPENCOMM2（2025 upgrade）
| 価格（税込） | 22,880円 |
| 使用用途 | 通話が多い人向けのビジネス用骨伝導イヤホン |
| 連続再生時間 | 8時間 |
| 連続通話時間 | 16時間 |
| 充電時間 | 1時間（急速充電も可能） |
| 重量 | 35g |
| 防水＆防塵規格 | IP55 |
| ミニサイズ | なし |
| カラー展開 | ブラック |
OPENCOMM2は電話・会話メインの人向けの骨伝導イヤホンです。
実は、僕が初めて購入したShokzイヤホンが先代モデル「OPENCOMM」です。
OPENCOMM、OPENCOMM2と乗り継ぎ、かれこれ5年以上愛用しているシリーズです。
- 2025 upgradeで変わった点
- マグネット充電➡USB-Cに変更（めっちゃ嬉しい！）
Shokzアプリに対応（アプリで細かいカスタマイズが可能に）
✅OPENMEETはパソコン前で作業したいとき
✅OPENCOMM2は作業中でも移動や動きがあるとき
こんな感じで使い分けています。
【OPENCOMM2】おすすめポイント
- ブームマイクやミュートボタン、ノイズキャンセリングマイクを搭載して、会話に専念できるデバイス
- 移動しながら、ランニング中のZoomミーティングに最適
- 最大２台のデバイスに同時接続可能なマルチペアリング機能
- Shokzイヤホン随一のBluetooth接続距離（30ｍ）
※悪い点
ブームマイクが邪魔だと感じることがある（特にマスク着用時）
こんな人におすすめ！
- 営業担当者など移動中の通話が多い人
- どんなときでも仕事をしたいハードワーカー・経営者
- ちょっとしたスキマ時間を使って家族と通話したい人
OPENCOMM2はビジネスパーソンの中で密かに人気を集めています。
▶実際のOPENCOMM2の使用感や他の人の口コミを読みたい人は以下の記事を参考にしてください。
» 【レビュー】OPENCOMM2の使用感は実際のところどうなの？
自然な聴こえ方が特徴「空気伝導イヤホン（オープンイヤーイヤホン）」
- Dolby Audioを搭載したOPENFITシリーズの最新作
➡OPENFIT 2+ - OPENFIT 2+は高くて手が出せない人
➡OPENFIT AIR - 最近流行中のイヤーカフ型イヤホンがShokzから新登場！
➡OPENDOTS ONE
Shokz空気伝導イヤホンの比較表を用意しました。
一番下の【⬇️詳細はこちら】から各記事に飛べるようにしてあります。
| 製品画像 |  |  |  |  |  |
| 製品名 | OPENFIT 2+ | OPENDOTS ONE | OPENFIT AIR | OPENFIT 2 | OPENFIT |
| 価格（税込） | 27,880円 | 27,880円 | 19,880円 | 25,880円 | 24,880円 |
| 使用用途 | 普段使い用 | 普段使い用 | 普段使い用 | 普段使い用 | 普段使い用 |
| イヤホンの特徴 | Dolby Audioを搭載したOPENFITシリーズの最新作 | アクセサリーにもなるイヤーカフ型イヤホン | OPENFITシリーズを手軽に楽しめるカジュアルモデル | OPENFITよりも装着感・音質・操作性がパワーアップ | Shokzイヤホンの中で最も自然な装着感を感じられる |
| イヤホン の重さ | 9.4g ± 0.2g | 6.5g ± 0.2g | 8.7g ± 0.2g | 9.4g ± 0.2g | 8.3g ± 0.2g |
| 充電ケース の重さ | 56g ± 2.0g | 39g ± 2g | 56.4g ± 2g | 53g ± 2.0g | 57g ± 1g |
| 最大再生時間 ※カッコ内は充電ケースも使用した場合 | 11時間 （48時間） | 10時間 （40時間） | 6時間 （28時間） | 11時間 （48時間） | 7時間 （28時間） |
| イヤホンの 防水・防塵性能 | IP55 | IP54 | IP54 | IP55 | IP54 |
| ワイヤレス充電 | 可能 | 可能 | 非対応 | 非対応 | 非対応 |
| ポイント | ワイヤレス充電器での充電にも対応 | 左右どちらの耳にでも装着できるイヤホン | コスパと高音質を実現したイヤホン | 物理ボタンが採用され、直感的な操作が可能 | OPENFITシリーズの元祖モデル |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | |
| ⬇️詳細はこちら | ⬇️詳細はこちら | ⬇️詳細はこちら | ⬇️詳細はこちら | ⬇️詳細はこちら |
それぞれ詳しく書いてあるので、気になるイヤホンがあるときには比較表から飛んでください。
【完全ワイヤレス（耳掛け型）】OPENFIT 2+
| 価格（税込） | 27,880円 |
| 使用用途 | 普段使い用 |
| 最大再生時間 ※カッコ内は充電ケースも使用した場合 | 11時間 （48時間） |
| 充電時間 | 1時間（急速充電も可能） |
| イヤホンの重さ | 9.4g ± 0.2g |
| 充電ケースの重さ | 56g ± 2.0g |
| 防水＆防塵規格 | IP55 |
| カラー展開 （全３色） | ブラック グレー 山口一郎モデル（数量限定） |
OPENFIT 2+の最大の特徴は「汎用性の高さ」です。
- 通勤・通学中
- 家事をしながら
- ランニングなどのスポーツのお供に
- 寝る前のリフレッシュタイム
あらゆる状況（水中での使用を除く）に対応できるポテンシャルがあります。
僕は骨伝導イヤホンがメイン機ですが、OPENFITも作業用イヤホンとして使用しています。両者を使っていて、装着感という点においては空気伝導イヤホンの方が高いと感じています。
OPENFIT 2+では物理ボタンも採用されており、Shokzイヤホンの中で一番気になっています。
【OPENFIT 2+】おすすめポイント
- Dolby Audioを搭載（自然な音が耳に届く）
- 長時間着けていても疲れない構造（「イヤホンを着けてるのを忘れる」という声も！）
- 物理ボタンで操作性がアップ（タッチコントロールが苦手な人向け）
- ワイヤレス充電器対応で、置いておくだけ、寝ている間にフル充電
※悪い点
Shokzイヤホンの中では高額（27,880円）の部類に入るため、初心者には購入までのハードルが高い
ネックバンド型に慣れていると、左右それぞれ装着するのが面倒くさい
こんな人におすすめ！
- イヤホンに自然な装着感を求めている人
- いろんなシチュエーションで使える一台が欲しい
- OPENFITやOPENFIT AIRでは物足りなく感じている人
骨伝導イヤホン同様、超・個人的な意見を言わせてもらうと、空気伝導イヤホンの中で1台だけイヤホンを選ぶなら「OPENFIT 2+」を選びます！
【完全ワイヤレス（イヤーカフ型）】OPENDOTS ONE
| 価格（税込） | 27,880円 |
| 使用用途 | 普段使い用 |
| 最大再生時間 ※カッコ内は充電ケースも使用した場合 | 10時間 （40時間） |
| 充電時間 | 1時間（急速充電も可能） |
| イヤホンの重さ | 6.5g ± 0.2g |
| 充電ケースの重さ | 39g ± 2g |
| 防水＆防塵規格 | IP54 |
| カラー展開 （全３色） | ピンク ブラック グレー |
OPENDOTS ONEはShokz初のイヤーカフ型イヤホンです。
Shokzを始め、BOSE・SONYなど名だたるイヤホンメーカーがイヤーカフ型を発売しています。現在、最も熱いイヤホンです。
【OPENDOTS ONE】おすすめポイント
- Dolby Audioを搭載（自然な音が耳に届く）
- イヤリングのように見えるデザイン性
- 他のイヤホンと違い、マスクやメガネの邪魔にならない
- ワイヤレス充電器対応で、置いておくだけ、寝ている間にフル充電
※悪い点
Shokzイヤホンの中では高額（27,880円）の部類に入るため、初心者には購入までのハードルが高い
ちゃんと挟まないと、イヤホンを落下・紛失しやすい（イヤーカフ型のデメリット）
こんな人におすすめ！
- 普段からメガネやマスク、帽子をよく着用する人
- オープンイヤーでも「音質の良さ」に妥協したくない人
- イヤホンの左右（L・R）を確認するのが面倒な人
【完全ワイヤレス（耳掛け型）】OPENFIT AIR
| 価格（税込） | 19,880円 |
| 使用用途 | 普段使い用 |
| 最大再生時間 ※カッコ内は充電ケースも使用した場合 | 6時間 （28時間） |
| 充電時間 | 1時間（急速充電も可能） |
| イヤホンの重さ | 8.7g ± 0.2g |
| 充電ケースの重さ | 56.4g ± 2g |
| 防水＆防塵規格 | IP54 |
| カラー展開 （全３色） | ブラック ホワイト ピンク |
OPENFIT AIRは、上記の2モデルは高くて手が出ないという人にもおすすめのイヤホンです。
バッテリー容量や機能面では劣りますが、普段使いする上では全く問題ありません。
【OPENFIT AIR】おすすめポイント
- 新品のイヤホンが2万円以下で手に入る
- OPENFIT 2+と遜色ない装着感
- 特にホワイトカラーが純白のようで見ていて気持ちいい
※悪い点
タッチコントロールに慣れるまでが大変
こんな人におすすめ！
- OPENFITシリーズに興味がある、試してみたい人
- ネックバンドタイプの骨伝導イヤホンと相性が良くない
▶実際のOPENFIT AIRの使用感や他の人の口コミを読みたい人は以下の記事を参考にしてください。
» 【レビュー】OPENFIT AIRの使用感は実際のところどうなの？
OPENFIT 2【公式サイト売り切れ中】
| 価格（税込） | 25,880円 |
| 使用用途 | 普段使い用 |
| 最大再生時間 ※カッコ内は充電ケースも使用した場合 | 11時間 （48時間） |
| 充電時間 | 1時間（急速充電も可能） |
| イヤホンの重さ | 9.4g ± 0.2g |
| 充電ケースの重さ | 53g ± 2.0g |
| 防水＆防塵規格 | IP55 |
| カラー展開 （全２色） | ブラック ベージュ |
OPENFIT 2は、初代モデルOPENFITを進化させたイヤホンです。
（バージョンアップされた「OPENFIT 2+」発売以降、公式サイト品切れ中）
OPENFIT 2は、現在中古品でのみ入手可能です（e☆イヤホンで11,400円～）。
中古品の場合は現品のみなので、検討中なら早めに購入することをおすすめします。
- e☆イヤホンとは？
- イヤホン・ヘッドホン・ポータブルオーディオの専門店。
国内外の多種多様なメーカーの製品を新品・中古品を問わず、非常に豊富に取り揃えている（25,000点超）のが最大の特徴です。オンラインショップ以外にも、東京（秋葉原）・大阪・名古屋・仙台の各店舗ではイヤホンやヘッドホンを試聴できます。
【OPENFIT 2】おすすめポイント
- OPENFITに比べて、バッテリー性能が大幅アップ（28時間→48時間に！）
- 物理ボタン追加で、ワンタッチで音楽再生・停止の操作が可能に
- 自然な装着感
※悪い点
公式サイト品切れ中（実質、販売終了）となっているため、入手するのが困難
OPENFIT 2+やOPENFIT AIRの下位互換になってしまう
特にイヤホン類はスペックの移り変わりやバッテリーの消耗が激しいです。
予算の問題をクリアできるのであれば、新モデルを購入する方がおすすめです。
OPENFIT【販売終了】
| 価格（税込） | 24,880円 |
| 使用用途 | 普段使い用 |
| 最大再生時間 ※カッコ内は充電ケースも使用した場合 | 7時間 （28時間） |
| 充電時間 | 1時間（急速充電も可能） |
| イヤホンの重さ | 8.3g ± 0.2g |
| 充電ケースの重さ | 57g ± 1g |
| 防水＆防塵規格 | IP54 |
| カラー展開 （全２色） | ブラック ベージュ |
OPENFITは、Shokzで初めて販売された空気伝導イヤホンです。
（バージョンアップされた「OPENFIT 2」「OPENFIT 2+」発売に伴い、販売終了）
OPENFIT 2は、現在中古品でのみ入手可能です（e☆イヤホンで5,020円～）。
中古品の場合は現品のみなので、検討中なら早めに購入することをおすすめします。
- e☆イヤホンとは？
- イヤホン・ヘッドホン・ポータブルオーディオの専門店。
国内外の多種多様なメーカーの製品を新品・中古品を問わず、非常に豊富に取り揃えている（25,000点超）のが最大の特徴です。オンラインショップ以外にも、東京（秋葉原）・大阪・名古屋・仙台の各店舗ではイヤホンやヘッドホンを試聴できます。
【OPENFIT】おすすめポイント
- Shokz史上初の左右独立・空気伝導イヤホン
- 自然な装着感
※悪い点
公式サイトでは販売終了となっているため、入手するのが困難
OPENFIT 2+やOPENFIT AIRの下位互換になってしまう
特にイヤホン類はスペックの移り変わりやバッテリーの消耗が激しいです。
予算の問題をクリアできるのであれば、新モデルを購入する方がおすすめです。
Shokz製品のおすすめの購入方法
Shokz製品を購入するなら、以下の4つのルートがおすすめです。
- 【新品】Shokz公式オンラインストア
- 【新品】AmazonなどのECサイト
- 【新品・中古】e☆イヤホンなどのイヤホン専門店
- 【中古】メルカリなどのフリマアプリ
筆者のおすすめの購入先ランキング
【新品】Shokz公式オンラインストア
【おすすめな人】
- Shokzイヤホンのヘビーユーザー
- 公式サイト独自の安心や返品保証を付けたい
公式オンラインストアから購入するメリット
- Shokzポイントクラブ会員登録で、初回注文最大2,200円オフ！
- 送料無料、24ヶ月保証付き
- 購入後30日以内なら、返品や返金が可能
【新品】AmazonなどのECサイト
【おすすめな人】
- いつもAmazonや楽天市場で買い物をしている
- メールアドレスや個人情報を知らないサイトに入力したくない
ShokzはAmazonや楽天市場でも公式ショップを運営しています。Amazonや楽天市場のアカウントをお持ちの人はそちらで購入するのもアリです。
【新品・中古】e☆イヤホンなどのイヤホン専門店
【おすすめな人】
- 実際のイヤホンを見たり、専門家に相談しながら選びたい
- 中古でお得に購入したい
当サイトでは、イヤホン専門店である「e☆イヤホン」をおすすめしています。
- e☆イヤホンとは？
- イヤホン・ヘッドホン・ポータブルオーディオの専門店。
国内外の多種多様なメーカーの製品を新品・中古品を問わず、非常に豊富に取り揃えている（25,000点超）のが最大の特徴です。オンラインショップ以外にも、東京（秋葉原）・大阪・名古屋・仙台の各店舗ではイヤホンやヘッドホンを試聴できます。
e☆イヤホンで購入するメリット
- ショップ店員と相談しながら購入できる
- 中古〜新品、機種やカラーなど豊富な選択肢がある
- セールや次回以降の買い物で使えるポイントが貯まる
e☆イヤホンで購入するデメリット
- 公式サイト限定の特典はない
（30日間の返品・返金保証） - 実際のイヤホンを見るには、店舗まで行く必要がある
【中古】メルカリなどのフリマアプリ
【おすすめな人】
- 自分の目で探して、安くイヤホンを購入したい
最近流行しているのが、メルカリを始めとする「フリマアプリ」です。
- フリマアプリとは？
- フリマアプリは、オンライン上で個人同士が不用品などを売買できるスマートフォン向けアプリサービスです。代表的なフリマアプリとして、以下の3つが挙げられます。
・メルカリ（国内最大の利用者数）
・Yahoo!フリマ
・楽天ラクマ
フリマアプリは
- 断捨離やミニマリストの流行
- 個人間取引が一般的になったこと
- 節約指向
により、最近では普通のトレンドとなっています。
フリマアプリでは
- とにかく安く購入できる可能性がある
- 販売終了した旧モデル（OPENRUN PROなど）が買える
- 価格交渉（値下げ交渉）ができる
といったメリットがある一方で、以下のデメリットも存在します。
- 全ての取引が自己責任
- メーカーの公式保証が受けられない
- 出品者と複数回やり取りをする必要がある
- 全ての取引が自己責任
- ・バッテリーが劣化していた
・箱を開けてみたら、物がない、違うものが入っていた
・誰がどのように使っていたのかは届くまでわからない
などのリスクがあることを理解する必要があります。
- メーカーの公式保証が受けられない
- Shokz製品の場合「購入後2年間」のメーカー保証が付いています。
（通常のメーカー保証は購入後1年間の場合がほとんど）
また、公式サイト限定特典（30日間の返品・返金保証）も受けられなくなります。
- 出品者と複数回やり取りをする必要がある
- 安く購入できたり、値下げ交渉ができる反面、こういったやり取りを「時間の無駄」と感じる人や苦手に感じている人も多いです。そういった人は、ネットや実店舗に行って購入した方がいいかもしれません。
【Q&A】 Shokzイヤホンに関するよくある質問
Shokzの骨伝導イヤホンはおすすめな理由は？
Shokzは骨伝導イヤホンのNo.1メーカーで、技術力やラインナップ、アフターサービスが充実しているからです。
Shokzの良いポイントを教えてください。
耳をふさがない構造のため「ながら聴き」に最適なことです。また、様々な用途で使用できるのもShokzのイヤホンの強みです。
骨伝導技術は安全ですか？
骨伝導は、音を頭蓋骨を通じて内耳に直接伝える技術です。骨を通じて音を伝えるため、耳をふさがずに周囲の音を同時に聞くことが可能です。ランニングやサイクリング中に、周囲の音も聞こえるため安全性が向上します。耳を直接使用しないため、鼓膜への負担が少なく、長時間の使用でも耳が疲れにくい特徴があります。
骨伝導イヤホンの欠点はなんですか？
骨伝導イヤホンの欠点は以下のとおりです。
- 音漏れしやすい
- 音量を上げるとこめかみ部分の振動が気になる
- 騒音環境下では非常に弱い（耳をふさがないため）
骨伝導と空気伝導イヤホン、どちらがいいですか？
好みによりますが、以下のとおりです。
骨伝導イヤホンがおすすめな人
- ランニングやスポーツなど、アクティブに動くシーンで使いたい人
- 耳の穴の近くにイヤホンがあること自体に違和感を覚える人
- おすすめの骨伝導イヤホン
- OPENRUN PRO2、OPENRUN、OPENCOMM2
空気伝導イヤホンがおすすめな人
- 長時間のデスクワークや、自宅でリラックスしながら使いたい人
- 骨伝導特有の「振動」が苦手な人
- おすすめの空気伝導イヤホン
- OPENFIT 2+、OPENDOTS ONE、OPENFIT AIR
Shokzの人気ランキングは？
Amazonの売れ筋ランキングは以下のとおりです。
- OPENRUN（miniサイズも含む）
- OPENRUN PRO2（miniサイズも含む）
- OPENDOTS ONE
Shokzのおすすめイヤホンはどれ？
コスパに優れたイヤホンを選ぶなら「OPENRUN」です。ただし、僕が普段使っているイヤホンは以下の2つです。
- OPENRUN PRO2
- OPENCOMM2
Shokzのイヤホンで通話は可能ですか？
はい、可能です（OPENSWIMを除き）。
通話品質にこだわるなら、ブームマイクが装備されているOPENCOMM2やOPENMEETを選びましょう。
骨伝導イヤホンのバッテリー寿命は？
ワイヤレスイヤホンのバッテリー寿命は、約2～3年といわれています。バッテリー寿命を延ばすためには、適切な充電と保管が必要です。湿気を避けて保管し、使用しない場合はケースにしまいましょう。
Shokzイヤホンにノイズキャンセリング機能はありますか？
AirPodsに搭載されているような、周囲の雑音を消すためのノイズキャンセリング機能は搭載されていません。
（ Shokzのブランドコンセプトと異なるため）
しかし、自分が発する声以外の雑音を除去するクリアボイスキャンセリング（cVc技術）は採用されています。
メーカー保証はどうなっていますか？
Shokz製品のメーカー保証は以下のとおりです。
- 購入後30日間の返品・返金保証（公式オンラインストアから購入に限り）
- 購入後2年間のメーカー保証
Shokzのイヤホンは眼鏡をかけて使えますか？
はい、眼鏡をかけた状態でイヤホンを装着するのは可能です。ネックバンド型よりも、左右独立タイプのイヤホンの方がストレスなく使用できます。
私は女性で、頭が小さいのですが、装着できますか？
はい、イヤーカフタイプや耳掛けタイプのイヤホンなら違和感なく装着できます。ネックバンド型の場合、サイズ調整はできません。しかし、ネックバンド型の中にはネックバンドが21mm短くなった「miniサイズ」に対応したモデルがあります。
- 標準サイズ・ミニサイズが選択可能なイヤホン
- ・OPENRUN PRO2
・OPENRUN
・OPENRUN PRO【販売終了】
まとめ｜イヤホンに予算をかけられるなら「OPENRUN PRO2」がおすすめ！
この記事では、Shokzから発売されているイヤホン全13モデル（販売終了・品切れ中も含む）を解説・比較しました。
イヤホン選びの選択肢の幅が広いのは骨伝導イヤホン
骨伝導イヤホンがおすすめな人
- ランニングやスポーツなど、アクティブに動くシーンで使いたい人
- 耳の穴の近くにイヤホンがあること自体に違和感を覚える人
Shokzの骨伝導イヤホンは全部で８種類！
あえて、「これ買っとけ！」的なイヤホンを挙げるなら「OPENRUN PRO2」です。
僕がOPENRUN PRO2を推す理由
- 最も汎用性が高いイヤホン（スポーツ・普段使い・ビジネスとあらゆる場面で活躍）
- 骨伝導特有の振動が少なく、ストレスなく音楽を楽しめる
- 価格と品質が一致している（高品質を求めるなら、ある程度のお金を出す必要がある）
こんな人におすすめ！
- 音楽を楽しみながらランニングしたい人
- ランニング中に自転車やランナーの接近で「危険な経験」をしたことがある
- ランニング中、ワンタッチでイヤホンを操作したい人
▶実際のOPENRUN PRO2の使用感や他の人の口コミを読みたい人は以下の記事を参考にしてください。
» 【レビュー】OPENRUN PRO2の使用感は実際のところどうなの？
骨伝導が苦手、快適性や自然な音質を求める人は空気伝導イヤホン
空気伝導イヤホンがおすすめな人
- 長時間のデスクワークや、自宅でリラックスしながら使いたい人
- 骨伝導特有の「振動」が苦手な人
Shokzの空気伝導イヤホンは実質三択！
あえて、「これ買っとけ！」的なイヤホンを挙げるなら「OPENFIT AIR」です。
僕がOPENFIT AIRを推す理由
- 最も汎用性が高いイヤホン（スポーツ・普段使い・ビジネスとあらゆる場面で活躍）
- コスパが良い（他の２機種は27,880円と価格差がある）
- 価格と品質が一致している（高品質を求めるなら、ある程度のお金を出す必要がある）
こんな人におすすめ！
- 骨伝導イヤホンを試したけど、相性が悪かった
- 介護や育児など、周りの音も聞こえていないと不安（ながら聴きしたい人）
- イヤホンにあまり予算をかけられない・かけたくない人
▶実際のOPENFIT AIRの使用感や他の人の口コミを読みたい人は以下の記事を参考にしてください。
» 【レビュー】OPENFIT AIRの使用感は実際のところどうなの？
あなたが購入したイヤホンの感想をぜひこの記事のコメントに書き込んでください。
きっと「買うかどうか悩んでいる人の参考になるはず」です。
この記事が気に入ったら、シェアしてもらえると嬉しいです！
今後もオーディオブックやオープンイヤーイヤホンなど「ながら聴き」に役立つ情報を発信していきますので、また「ながら聴きガイド」で検索してくださいね！
OPENRUN PRO2は前モデルに比べて、以下の点が進化しています
OPENRUN PRO2の進化ポイント
- 骨伝導＋空気伝導のハイブリッドタイプに！
- バッテリー駆動時間が10➡12時間に伸びた
- 充電ポートがUSB-Cタイプに変更、防水性能がアップ
詳しくは以下で解説しているので、ぜひ読んでください。
» ココが変わった！OPENRUN PROとの違いを比較！
公式オンラインサイトから購入すれば、30日間、理由を問わず返品・返金保証が可能です。着け心地が不安な人も安心して購入できます。
【選べるバンドサイズ】大迫傑モデルに短いバンドタイプが新登場！
目次を使って、気になる所から読みましょう！
「OPENRUN PRO 2」が選ばれる4つの理由
耳をふさがない設計でスポーツ中も安全に音楽を楽しめる
OPENRUN PRO2は快適な装着感と周囲の音を遮らない設計が特徴です。耳をふさがないため、ランニングやサイクリングといったアウトドアスポーツ中も安全に使用できます。汗や雨にも強い防水・防塵性能を備え、あらゆる状況下で高音質な音楽を楽しめます。
ランニング中にイヤホンを使うときには、「周辺環境への配慮」が重要です。以下の記事を参考に、安全にイヤホンを使用しましょう。
» ランニング中のイヤホン禁止は本当？
軽量設計と長時間バッテリーで長く快適に使用できる
初代OPENRUN PROに比べて約1g重くなりましたが、気になりません。しかし、バッテリー性能が向上し、持続時間が12時間まで伸びました。マラソンなど長距離のトレーニング中も途切れることなく使用できます。急速充電機能を搭載し、わずか5分の充電で最大2.5時間の使用が可能です。
「Shokz DualPitch技術」 により豊かな音楽体験を提供
最新の第10世代の骨伝導技術である「Shokz DualPitch技術」を搭載。低音から高音まで豊かで臨場感あふれるサウンドを実現し、迫力の低音と大音量での再生が可能です。大音量だと気になる振動も最小限に抑えられ、スポーツ中でも、お気に入りの音楽を高音質で楽しめます。
頭の小さい人用にフィットした「ミニサイズ」も選べる
「標準サイズ」「ミニサイズ」の2種類を準備しているのは、以下の3種類です。
- OPENRUN PRO ２←NEW
- OPENRUN PRO
- OPENRUN
ランニング中にネックバンドの動きが気になる人は、ぴったりフィットする「ミニサイズ」がおすすめです。
どちらを選んだらいいのかがわからない場合には、以下の動画を参考にしてください。測定に必要なものはメジャーとメモ用紙だけです。
OPENRUN PRO 2の基本情報
| メーカー名 | SHOKZ |
| 問い合わせ方法 | サイト内フォーム |
| 価格 | 税込27,880円 |
| 送料 | 無料 |
| バッテリー稼働時間 | 12時間 |
| 充電時間 | 1時間 |
| 急速充電 | 5分で2.5時間の再生が可能 |
| 電池容量 | 150 mAh |
| 重量 | 30.3g |
| Bluetooth | BluetoothⓇ V5.3 |
| 防水＆防塵規格 | IP55 |
| 素材 | ニッケルチタン合金のイヤーフックとフレーム |
| マイク | 2つのノイズキャンセリングマイク |
| カラー展開 | 大迫傑モデル(ライトグレー) キプチョゲモデル(ライトグレー) ブラック オレンジ |
| 返品・返金 | 購入後30日 |
| 保証期間 | 2年 |
- Shokzとは
- 2004年にアメリカで設立された世界的なイヤホンメーカー
オープンイヤーイヤホンの売上・市場シェア、ともにNO.1！！
特に独自技術を使用した骨伝導イヤホンで世界中から人気を集めています。
- Shokzはココが凄い！
- 世界中の60の国と地域で簡単に購入できる
アマゾンで平均4.7点のカスタマーレビュー
700万人以上のユーザー
2800件以上の特許を取得しており、骨伝導分野では世界最多
(引用：Shokz公式ホームページ https://jp.shokz.com/pages/brand)
OPENRUN PRO2の特徴は以下のとおりです。
- 耳を塞がない設計なので、周囲の音が聴こえる
- 空気伝導と骨伝導のハイブリッドで、骨伝導の振動が大幅に軽減
- フル充電で、12時間の音楽再生が可能
- 5分間の充電で最大2.5時間の音楽再生ができる急速充電機能つき
- USB-C充電なので、充電コードが減らせる
- 防水規格「IP55」に対応（雨や汗で濡れても故障しない）
- Bluetooth接続までが速い
- リモートワークや通話にも十分なマイク性能
利用しても30日間は返品・返金保証の対象です。サイズや音質といった使い心地に満足できなくても、公式オンラインサイトからの購入であれば返品・返金は可能です。
【選べるバンドサイズ】大迫傑モデルに短いバンドタイプが新登場！
OPENRUN PROとの違い
OPENRUN PROとの違いについて、比較した結果は以下のとおりです。
| 製品名 | OPENRUN PRO | OPENRUN PRO 2 |
|---|---|---|
| 価格 | 税込23,880円 | 税込27,880円 |
| 送料 | 無料 | 無料 |
| バッテリー稼働時間 | 10時間 | 12時間 |
| 充電時間 | 1時間 | 1時間 |
| 急速充電 | 5分で1.5時間 | 5分で2.5時間 |
| 電池容量 | 140 mAh | 140 mAh |
| 充電ポート | 磁気誘導 | USB-C |
| 重量 | 29g | 30.3g |
| Bluetooth | Bluetooth5.1 | BluetoothⓇ V5.3 |
| 防水＆防塵規格 | IP55 | IP55 |
| 素材 | フルチタン | ニッケルチタン合金のイヤーフックとフレーム |
| マイク | デュアルノイズキャンセリングマイク | AIノイズリダクション搭載デュアル・マイク |
| カラー展開 ※ミニサイズでは取り揃えていないカラーもあります | 5色（オレンジ、ブラック、ブルー、ベージュ、ピンク） | 3色（ライトグレー、ブラック、オレンジ） |
| 返品・返金 | 購入後30日 | 購入後30日 |
| 保証期間 | 2年 | 2年 |
| 公式サイト | 詳細はこちら | 詳細はこちら |
OPENRUN PROは在庫限りとなる可能性があるため、購入を考えている人は早めに購入しましょう。
【レビュー】OPENRUN PRO2の使用感
2023年発売の「OPENCOMM2」と比較した結果は以下のとおりです。
 Shokz公式オンラインストア |  Shokz公式オンラインストア | |
| 音質 | クリアに聴こえる | 若干くぐもって聴こえる |
| 音量を70％にした時の音漏れ | 静かな環境だと気になる | 静かな環境でも気にならない |
| 骨伝導部分の振動 | 音量を上げてもほとんど感じない | 音量50％以上だと気になる |
| ボタンの反応 | 速い | 普通 |
| マイク性能 | 普段使いでは十分 | 声がクリアに届く |
| 公式サイト | 詳細を見る | 詳細を見る |
OPENRUNPRO2を使った率直な感想はこちらです。
- 骨伝導イヤホンの欠点である「振動子の不快感」が改善されている
- 今まで使った骨伝導イヤホンの中で、音質はピカイチ！
- 机に置いていると空気伝導スピーカーから音漏れする
- ランニングなど近くに人がいない状況で使用するなら、音漏れを心配する必要はない
- 通話時に、自分の声が反響して聴こえることがある
- 周囲の音が聞こえるという安全性は相変わらず！
- 耳に掛けるタイプなので、落ちない
骨伝導イヤホンの欠点である「振動子の不快感」が改善されている
骨伝導イヤホンの一番の欠点は音量を上げるとこめかみ部分の振動も大きくなることです。OPENRUN PRO2は骨伝導と空気伝導のダブルで音を伝えるため、骨伝導で音を伝えるための振動子の動きが抑制されています。
今まで使ったイヤホンの中で、音質はピカイチ！
僕はこれまで様々なイヤホンを試してきた中で、音質の良さランキングTOP3は以下のとおりです。
- Shokz OPENRUN PRO2
- Shokz OPENFIT
- Shokz OPENCOMM2
Shokz DualPitchを搭載したOpenRun Pro 2は、オープンイヤー型オーディオの常識を塗り替える、Shokzのまったく新しいフラッグシップ・イヤホンです。この新技術は、中音域と高音域を正確に処理する骨伝導スピーカーと、重低音をコントロールする空気伝導スピーカーを完璧に融合させるもので、パワフルかつクリアな、比類ないリスニング体験が実現します。
僕は音楽が聴こえればいいというスタンスなので、十分満足できる音質です
机に置いていると空気伝導スピーカーから音漏れする
会社のデスクにYouTubeを再生しっぱなしのOPENRUN PRO2を置いていたら、音が出てしまいました。空気伝導スピーカー部分の音が机に反響したのが原因です。幸い大音量ではなかったため大きな問題にはなりませんでしたが、注意しましょう。
ランニングなど近くに人がいない状況で使用するなら、音漏れを心配する必要はない
上で、机に置いていたら音漏れした話をしましたが、これはレアケースです。通常に耳に掛けて使う分では、音量をMAXにでもしない限り、音漏れする可能性は低いです。僕は通常40％程度の音量で聴いていますが、電車やバスで隣の人から「イヤホンの音がうるさいです」と言われたことはありません。
周囲の音が聞こえるという安全性は相変わらず！
ランニングが趣味の人に「ランニング中に音楽を聴いたり、聴いている人を見ていて、危険だと感じたことはありますか？」という質問をしたところ、以下の声が挙がりました。
運転中にイヤホンをしながら走っている人を見かけたことがありますが、その人は周囲の音に気づかず、車や自転車が近づいていても気にしている様子がなかったため、非常に危険だと感じました。
夜、薄暗い中でランニングをしていると、後から来る自転車や車に気づけないことが多々あります。そうすると、耳が聞こえない分、安全確認をしていても限界があったりします。
実際にイヤホンを付けて音楽を聴いているランナーと衝突したことがあり、安全確認ができないほどに音楽に集中してしまうようであれば、音楽を聴きながらランニングをするべきでないと思います。
アンケート結果によると、約半数の人が「危険を感じた」と答えており、イヤホンを着用してのランニングでは注意がおろそかになり、接触事故のリスクが高まります。こういった事故を防ぐためにも、耳を塞がないOPENRUN PRO2を検討してはいかがでしょうか。
耳に掛けるタイプなので、落ちない
OPENRUN PRO2はネックバンドタイプのため、激しい運動でもイヤホンが落ちることはありません。例えば、ランニング中にイヤホンが落ちてしまうと、走るのを中断する必要があり、集中力が途切れてしまいます。また、汗や雨でも耐えられる防水性能を備えているため、ランニングなどアウトドアスポーツに適したイヤホンです。
OPENRUN PRO2はこんな人におすすめ
- 音楽を聴きながらランニングなど、アウトドアスポーツをする人
- 耳を塞がないイヤホンを探している人
- 音質や故障しにくいといった品質をイヤホンに求めている人
あなたは「ランニング中にイヤホンを落とした経験」はありませんか？
OPENRUN PRO2はネックバンドタイプのため、ランニング中にイヤホンが落ちて集中力が途切れることはありません。また、耳を塞がない・周囲の音が聴こえる構造のため、安全に注意しながら音楽と走りが両立できます。
空気伝導とのハイブリッドで振動子部分の振動が大幅に軽減、音質もアップしたのがポイント。多くの人に安心しておすすめできる骨伝導イヤホンです。
OPENRUN PRO2の最安値はAmazon！
OPENRUN PRO2をどこで購入すれば、一番安く買えるかを徹底調査しました。今回はAmazon、楽天、Yahoo!ショッピング、公式サイトで調査を実施。その結果、OPENRUN PRO2を最安価格で販売しているのはYahoo!ショッピングでした。
僕はいつもShokz公式オンラインストアから購入しています
公式ストアがおすすめな理由
- 24ヶ月のメーカー保証
- 送料無料
- 30日間の返品・返金保証(公式オンラインストア限定)
- 10％OFFクーポンを配布(不定期)
【公式オンラインストア】メルマガ登録でお得情報やクーポンをGETしよう！
OPENRUN PRO2の口コミ
OPENRUN PRO2愛用者のリアルな口コミを集めました。発売されたばかりなので、使用感の口コミが少ないですが、参考にしてください。
SHOKZ OpenRun Pro2
— 保育士ランナー (@hoikushi_runner) January 19, 2025
《使用感》
🙆♂️
・骨伝導イヤホンなので走ってる時の耳が籠る感じがないのでストレスなく走れる
・安い骨伝導イヤホンは骨を揺らすような振動が目立つくらいあったが、高いだけあってこれはほぼ感じない
・ネックバンドタイプだが特に揺れたりもしないので重たさを感じないのも良き pic.twitter.com/lJyqO2OrXH
新しいOpenRunPro2つけながら事務作業してるけどめっちゃ良い
— 心理 (@Sinri_Main) September 19, 2024
てかこれ耳栓すると逆に聞こえづらくなるな・・
好みが重低音だから低い音大き目で調節してるけどこれすげぇ
重低音サウンド聞きながら相手と会話できてる
これが未来か・・・
OPENRUN PRO2のよくある質問
ここではOPENRUN PRO 2のよくある質問を紹介します。購入を検討している方は参考にしてください。
OPENRUN PRO2とは？
OPENRUN PRO 2は、Shokzが開発した骨伝導イヤホンのハイエンドモデルです。スポーツ向けに設計されており、高音質と快適な装着感が特徴です。2022年に初代OPENRUN PROが発売、2024年9月に後継モデルである「OPENRUN PRO 2」が発売されました。
骨伝導技術は安全ですか？
骨伝導は、音を頭蓋骨を通じて内耳に直接伝える技術です。骨を通じて音を伝えるため、耳をふさがずに周囲の音を同時に聞くことが可能です。ランニングやサイクリング中に、周囲の音も聞こえるため安全性が向上します。耳を直接使用しないため、鼓膜への負担が少なく、長時間の使用でも耳が疲れにくい特徴があります。
OPENRUN PRO2の主な特徴は？
OPENRUN PRO2の主な特徴は以下のとおりです。
- 30.3ｇの軽量設計
- IP55防水・防塵性能
- 長時間バッテリー
- 急速充電機能
- 高音質を実現するShokz DualPitch技術
- 「標準サイズ」「ミニサイズ」の2種類からサイズを選べる
問題がある低音域の音質を高め、骨伝導技術でありながら高音質の音楽体験を提供しています。
OPENRUN PRO2の充電持続時間は？
OPENRUN PROは最大12時間の連続再生が可能です。急速充電機能により、5分の充電で2.5時間の再生ができます。
OPENRUN PRO2は防水ですか？
OPENRUN PROはIP55の防水・防塵性能を備えています。汗や雨に強く、雨の日のランニングや汗まみれのライドといった過酷なシーンでも利用できる、強い耐久性を備えています。
OPENRUN PRO2はスイミングに使えますか？
IP55防水ですが、水中での使用は推奨されていません。水泳用モデルではないため、プールでの使用は避けてください。水泳やサーフィン中に骨伝導イヤホンを使用したい人は、OPENSWIM PROというモデルが販売されています。ぜひご検討ください。
OPENRUN PRO2の重さは？
イヤホンの重さは30.3gです。軽量設計により、長時間の使用でも違和感なく快適に使用できます。
OPENRUN PRO2はどのようなスポーツに適していますか？
ランニングやサイクリング、ハイキングなどの屋外スポーツでの利用者は多いです。他には発汗性の高いジムトレーニングや、音楽でリラックス効果が得られるヨガ・ピラティスといったスポーツ全般で利用されています。
OPENRUN PROの骨伝導技術と快適なフィット感、耳をふさがないことによる安全性の高さが活かされています。
OPENRUN PRO2はスマートフォンと接続できますか？
Bluetoothを使用してスマートフォンやその他のデバイスと接続できます。Bluetooth 5.3に対応しており、安定した無線接続が可能です。Shokzアプリを活用すれば、自分の好みの音質に調整できます。
OPENRUN PRO2の充電方法は？
充電ポートがUSB-Cに変更され、以前のように専用ケーブルが必要なくなりました。ケーブルをUSB-Cポートに挿せば充電が始まります。イヤホンのバッテリー残量が少なくなると音声で案内されます。
水濡れ検出アラートが搭載されており、汗や水によって濡れた状態でイヤホンを充電器に接続すると異常を知らせます。
OPENRUN PRO2にマイクは付いていますか？
96.5％の雑音を除去するAIノイズリダクション搭載デュアル・マイクによって、クリアな通話が可能です。
OPENRUN PRO2にノイズキャンセリング機能はありますか？
骨伝導方式のため、外部音をキャンセルする機能はありません。通話時のマイクにはノイズキャンセリング機能が搭載されており、クリアな通話が可能です。
OPENRUN PRO2の保証はどうなっていますか？
購入後30日間の返品・返金保証と2年の保証期間が設けられています。返品・返金は理由を問わないため、装着感や音質など、使い心地を確認してから購入できます。
OPENRUN PRO2は眼鏡をかけて使えますか？
眼鏡との併用は可能です。ただし、フレームの太さによっては装着に違和感を感じる場合があります。購入後30日間の返品・返金保証を利用して装着感を確認できます。
OPENRUN PRO2のサイズ調整は可能ですか？
フレームに柔軟性はありますが、サイズ調整はできません。頭が小さめの人には、バンドが21mm短くなった「ミニサイズ」の用意があります。
OPENRUN PRO2のメンテナンスは？
防水・防塵性能があるため、使用後は湿った布で軽く拭くだけで十分です。
30日間の返品・返金保証！高音質でスポーツに最適な骨伝導イヤホンはOPENRUN PRO 2
OPENRUN PRO 2はアクティブにスポーツを楽しむ最中も、12時間の長時間バッテリーで高音質な音楽を提供してくれます。耳をふさがない設計は周囲の音も同時に聞こえるため、安全にスポーツを楽しめます。
「汗やほこりを気にせずスポーツ中も音楽を楽しみたい」「アウトドアスポーツを安全に楽しみたい」そんな人におすすめです。使ってみたけどイマイチフィットしないときは、30日間の返品・返金保証が付いているため安心です。
【選べるバンドサイズ】大迫傑モデルに短いバンドタイプが新登場！
- OPENRUN PRO2を使ってからの変化
- まず耳を塞がないのが快適すぎます。僕はカナル型イヤホンの耳に詰まる感じが苦手です。
僕のメイン機は通話環境も大事なのでOPENCOMM2ですが、
「オープンイヤーイヤホンで一番のおすすめは？」
と聞かれたら、OPENRUN PRO2をおすすめします。
知って得する骨伝導イヤホンの豆知識
骨伝導イヤホンの仕組み
骨伝導イヤホンは、音を直接耳の内部に伝える革新的な技術が使われています。一般的なイヤホンは空気を介して音を伝えますが、骨伝導イヤホンは頭蓋骨を振動させて音を内耳に届けます。
骨伝導とは骨の振動で音を聴く技術
骨伝導は、水中で音波が頭蓋骨を通して内耳に伝わる現象と同じです。空気ではなく、耳の周りの骨に振動を伝えて、音を響かせます。聴覚障害のある人々にとって重要な技術であり、応用については古くから研究がされています。骨伝導技術の特徴は以下とおりです。
- 鼓膜を使わない
- 頭蓋骨が音の伝達経路になる
- 内耳に直接音を届ける
骨を通して音が伝わる仕組み
骨伝導イヤホンは、振動子(しんどうし)が頭蓋骨に直接振動を与えます。振動が頭蓋骨を介して内耳の蝸牛(かぎゅう)に伝わり、電気信号に変換されて脳に送られます。骨伝導で音が聞こえる仕組みは、次のとおりです。
- 振動子(しんどうし)が音の振動を作り出す
- 振動が頭蓋骨に伝わる
- 頭蓋骨の振動が内耳の蝸牛(かぎゅう)に伝わる
- 蝸牛(かぎゅう)が振動を電気信号に変換する
- 脳が信号を音として認識する
ベートーヴェンの例
ベートーヴェンは、骨伝導の原理を活用した有名な例です。晩年、重度の難聴に悩まされていたベートーヴェンは、ピアノに口を当てて振動を感じながら音楽を作り続けました。ベートーヴェンが音を感じ取っていた流れは、次のとおりです。
- 口を通じて振動を感じ取る
- 振動が頭蓋骨に伝わる
- 内耳で振動が音として認識される
- 脳で音楽として解釈する
ベートーヴェンの歴史的な事実は、骨伝導の有効性を示しています。現代の骨伝導イヤホンは、振動から音を理解する原理をさらに発展させた製品です。技術の進歩により、より快適で高音質な骨伝導イヤホンが登場し、ベートーヴェンが体験した骨伝導の原理で、今では誰もが音楽を楽しめます。
骨伝導イヤホンの基本構造
骨伝導イヤホンは、次のような独特の構造を持ちます。
- 骨伝導トランスデューサ(振動子)
- 音の振動を作り出します。振動子を内蔵する接触パッドが、頭蓋骨の頬骨や側頭骨に直接触れ、振動を内耳に伝える役割を果たします。
- イヤフック・ヘッドバンド
- 耳の上にかけたり頭に装着したりして、振動子を適切な位置に固定。運動中でもズレにくく、安定した装着感で音の伝わりをサポートします。
- コントロールボタン
- 音量調節や再生・停止、曲送り・曲戻し、電話の応答などを操作できるボタンです。通常は本体側面に配置されています。
- バッテリー
- バッテリーはイヤホン本体に組み込まれており、USBや専用充電器で充電可能です。
- マイク
- 通話や音声コマンドの入力用に内蔵されている機種があります。
一般的なイヤホンとの違い
通常のイヤホンは、音を空気中に放出して鼓膜に伝えますが、骨伝導イヤホンは骨を通して直接内耳に音を伝えます。装着位置は、耳の穴ではなく頬骨や側頭骨です。耳をふさがずに音楽を楽しめるため、外部の音も同時に聞くことが可能です。
外部の音も同時に聞こえる骨伝導イヤホン独自の使用感は、一般的なイヤホンでは得られない、新しい音楽体験を可能にします。
骨伝導イヤホンの種類
骨伝導イヤホンには次の種類があり、用途に応じて使い分けます。
- 有線タイプまたはワイヤレスタイプ
- 一体型または左右独立型
それぞれの特徴を理解して、自分の用途に合ったイヤホンを選んでください。
有線とワイヤレスの違い
有線タイプは、ケーブルで音源機器と接続します。大容量のバッテリーに接続できるため長時間の使用が可能です。直接音源機器と接続しているため、信号の遅延や干渉が少なく、安定した音質を提供します。広い周波数範囲や高いダイナミックレンジを再現しています。
ワイヤレスタイプは、Bluetoothといった無線技術を使用して音声を伝送。音声データの圧縮によって、音質の低下を起こす場合があります。バッテリーの容量は小さく、持続時間は短いです。コードが邪魔にならず、スポーツ中の使用に適しています。ワイヤレスタイプは価格が高くなる傾向にあります。
上記の特徴を考慮して、自分の使用目的に合ったタイプを選びましょう。
一体型と左右独立型
一体型は、左右のイヤホンがバンドでつながっており、装着感が安定して落下の心配が少ないです。体にフィットして装着できるため、激しい動きでも外れにくく、スポーツ中も安心して使用できます。
左右独立型はイヤホンが分かれており、片耳だけの使用が可能です。収納するとコンパクトに収まり、持ち運びしやすいため、普段使いに便利です。紛失のリスクは一体型より高くなります。
使用シーンや好みに応じて、骨伝導イヤホンを選んでください。
骨伝導イヤホンのメリット
次の骨伝導イヤホンのメリットについて詳しく説明します。
- 長時間の使用による耳への負担が少ない
- 耳をふさがないため周囲の音も聞こえる
- 耳の形やサイズに関係なく使える
- 長時間使用しても疲れにくい
長時間の使用による耳への負担が少ない
骨伝導イヤホンは、頬骨や側頭骨に当てて音を聞くため、耳の内部に負担をかけません。鼓膜に直接音の振動を当てないため、聴覚への影響も少なくなります。骨伝導イヤホンは耳の周囲が敏感な人や耳の痛みに悩む人の、耳の健康を考えた画期的な製品です。
従来のイヤホンは、耳の穴に挿入して使用するため、外耳道が圧迫されて痛くなったり、耳垢が貯まりやすくなったりします。
耳をふさがないため周囲の音も聞こえる
骨伝導イヤホンは耳をふさがないため、周囲の音も同時に聞こえます。同時に聞こえることは、スポーツやアウトドア活動中の安全を確保する大切な機能です。
ランニングにおける、骨伝導イヤホンの使用を考えてみましょう。一般的なイヤホンでは耳をふさいでいるため、車の接近音は聞こえにくい状態です。骨伝導イヤホンは音楽を聴きながらも車の音が聞こえるため、車の接近にいち早く気づけます。緊急時のサイレンや警報音も、しっかりと聞こえ、状況に応じた適切な対応が可能です。
骨伝導イヤホンは、音楽を楽しみながら周囲との接点も保てる製品です。
耳の形やサイズに関係なく使える
骨伝導イヤホンは耳の形やサイズに関係なく使えます。耳の形に合うイヤホンがなくて困っている人にとってメリットとなるでしょう。
一般的なイヤホンでは、耳の形やサイズによってフィット感が変わり、サイズやデザイン選びに悩む人は多いです。骨伝導イヤホンは、装着位置を調整して最適な位置で使用するため、耳のサイズが合わない心配はありません。耳の形が左右で違う人や、耳が大きすぎたり小さすぎたりしても関係ありません。
耳の形やサイズで悩んでいた人に、おすすめの製品と言えるでしょう。
長時間使用しても疲れにくい
耳の穴に挿入するタイプのイヤホンは、外耳道を圧迫するので疲れやすく、長時間の使用で痛みが生じやすいです。骨伝導イヤホンでは耳をふさがないため、長時間使用しても快適です。
長時間に及ぶオンライン会議で、耳の穴に挿入するタイプのイヤホンを使用すると耳が痛くなります。骨伝導イヤホンなら長時間の使用でも耳が痛くなることはありません。軽量設計の製品が多いので、頭や首への負担も少ないです。
骨伝導イヤホンは、快適な長時間使用を求める人に最適な選択肢と言えます。
骨伝導イヤホンのデメリット
デメリットを知った上で、骨伝導イヤホンの選択をしましょう。骨伝導イヤホンのデメリットは次のとおりです。
- 一般的なイヤホンより音質が劣る
- 音漏れの可能性が高い
- 特定の環境では使いにくい
一般的なイヤホンより音質が劣る
骨伝導イヤホンは、骨伝導という特殊な音の伝え方により、音質面で課題があります。音質が劣る理由は以下のとおりです。
- 低音の再現性が低く、高音がクリアに伝わりにくい
- 周囲の音が混ざり聞き取りにくい
- 骨伝導に個人差がでる
骨伝導イヤホンは骨を振動させるため、低音や高音を十分に表現しきれません。音の伝わり方に個人差があるのも特徴です。周囲の音が聞こえるのはメリットですが、音楽に集中したいときは邪魔になります。
音質よりも安全性や快適さを重視する人には問題ありません。骨伝導イヤホンの音質は、使用目的や個人の好みによって評価が分かれます。
音漏れの可能性が高い
骨伝導イヤホンは、音漏れの可能性が高く、静かな環境での使用時に問題になります。音漏れの可能性が高い理由は以下のとおりです。
- 振動子が外部の空気も振動させてしまう
- 音量を上げると漏れやすい
- 低音は特に漏れやすい
骨伝導イヤホンは耳をふさがないので、振動子(しんどうし)から発生する音が外部に漏れやすくなります。特に音量を上げると、音漏れは顕著です。低音は振動が大きいため、より漏れやすい傾向にあります。図書館や静かなオフィスでは、周囲の人に迷惑をかける可能性があります。電車内でも、音漏れに気をつける必要があるでしょう。
音漏れ対策が施されている製品もあり、適切な音量で使用すれば、音漏れは最小限に抑えられます。骨伝導イヤホンは、使用環境や音量設定に注意が必要な製品です。
特定の環境では使いにくい
骨伝導イヤホンは、特定の環境では使用いづらくなります。使用に適さない環境や状況は以下のとおりです。
- 騒音の大きい場所
- 寝ながらの使用
- ヘルメットやサングラスとの併用
骨伝導イヤホンは周囲の音も聞こえるため、工事現場や騒がしい繁華街では音楽より騒音が勝ってしまい、聞こえづらくなります。音量を上げるには振動を強くする必要があり、不快に感じる人もいるでしょう。
寝ながらの使用も、骨伝導イヤホンは不向きです。横向きに寝ると、振動子(しんどうし)が枕に当たって音が聞こえにくくなります。ヘルメットやサングラスとの併用を考慮して作られていますが、装着位置が重なり、人によっては不快に感じてしまいます。
骨伝導イヤホンの特徴を理解した上で、使用目的や環境に応じて、適切な製品を選びましょう。
購入前に不安なことがあれば、この記事のコメントやお問い合わせに質問をくださいね！
骨伝導イヤホンで音楽を聴くと、「脳に直接音楽が鳴り響く」という普通では味わえない感覚を感じれます。今のイヤホンに不満を持っている人は、ぜひ検討してください。
今後もあなたのイヤホンライフに役立つ情報を発信するので、次は「ながら聴きガイド」で検索をお願いします。
- 勉強中に音楽を聴くメリット・デメリット
- 勉強中におすすめの音楽
- 勉強中に音楽を聴くときの注意点
音楽を使って効率的に勉強を進めたい人は、ぜひ記事を最後まで読み参考にしてください。
勉強中に音楽を聴くメリット
勉強中に音楽を聴くことには、大きく分けて以下の5つのメリットがあります。
- 集中力が高まる
- ストレスが軽減される
- 継続しやすくなる
- 雑音を気にせずに勉強できる
- 記憶に残りやすくなる
集中力が高まる
音楽を聴きながら勉強すると、集中力が高まります。集中力が高まる理由は以下のとおりです。
- モーツァルト効果
- 雑音の遮断
- アルファ波
モーツァルト効果とは、モーツァルトをはじめとするクラシック音楽を聴くと、認知能力や学習効率が向上することを指します。モーツァルト効果を取り入れている企業もあり、東京印刷では職場で24時間モーツァルトの音楽を流しています。モーツァルト効果により、企業の収益が上がったという報告もありました。
»Sound Design for OFFICE(外部サイト)
音量を適切に調整することで気分が高まり、勉強に没入しやすくなります。同じ音楽を繰り返し聴くことも、集中に入りやすくするために効果的です。アルファ波はリラックスしつつ集中している状態を指す脳波で、アルファ波を促進する音楽を聴くと勉強効率が向上します。
ストレスが軽減される
音楽はストレスレベルを低下させるのに効果的です。勉強への前向きな姿勢を促し、目標達成しやすいです。学習や作業のモチベーションが高まると、集中力も維持できます。音楽は緊張を和らげる効果もあり、リラックスした状態を維持しながら、学習効率を向上させることが可能です。
継続しやすくなる
音楽はリラックス効果をもたらし、勉強の習慣を継続しやすくなります。長時間の作業が苦にならず、勉強を楽しい活動と結びつけることも可能です。勉強をポジティブな感情と結びつけることは、継続の近道です。
休憩中に音楽を聴く方法も有効です。疲労回復を促し、勉強へのモチベーションを維持できます。勉強と休憩に音楽を取り入れれば、効率的な学習サイクルを形成することが可能です。音楽で学習習慣を身につけると、楽しみながら知識をつけられます。音楽と勉強の組み合わせは、学習の質を高める最適な手段です。
雑音を気にせずに勉強できる
音楽で雑音を遮断することは、集中力の維持に有効です。勉強中に雑音が聞こえると、集中が途切れることがあります。音楽を聴くことで、気が散るのを防げます。自分の好みの音楽であれば、リラックスしつつ、勉強に励むことが可能です。
ノイズキャンセリングヘッドホンを使うと、雑音を最大限にシャットアウトできます。近年は、低価格帯でも十分なノイズキャンセル効果を持つヘッドホンが販売されているので、試してみてください。
記憶に残りやすくなる
勉強中に音楽を聴くと、音楽の心地よいリズムとメロディーが脳波に同調し、学習内容が長期記憶に定着しやすいです。ドーパミンが放出され、学習体験がポジティブなものへと変わることで、記憶を長期間にわたり定着できます。
特定の音楽を繰り返し聴くと、音楽と学習内容が強く結びつきます。音楽を聞くだけで、記憶から学習内容を効果的に思い出すことが可能です。音楽を適切に利用すれば、勉強した内容を効果的に記憶できます。
勉強中に音楽を聴くデメリット
勉強中に音楽を聴くことによるデメリットで、代表的なものは以下の5つです。
- 読解力が低下する
- 注意力が散漫になる
- 無音の環境で集中できなくなる
- 歌詞に気を取られてしまう
- 難聴になる可能性がある
読解力が低下する
音楽を聴きながらの勉強は集中力を高められますが、読解力の低下を引き起こす場合があります。音楽のリズムやメロディが脳の言語処理を阻害し、テキストの理解が困難になります。読解力の低下は、複雑な文章や新しい分野を学習する際に致命的です。
長文読解では、音楽の影響で普段より理解度が下がる可能性も指摘されています。言語に関する勉強では、音楽のせいでパフォーマンスが悪化する場合もあるので注意してください。学習の内容に応じて、適切な音楽を選ぶことが重要です。
注意力が散漫になる
勉強中の音楽は、気が散る原因となる場合があります。複雑な作業や集中を必要とする学習では、音楽が邪魔をしてタスクをこなすのが難しいです。周囲の音に対する感受性が高まると、勉強に適した静かな環境を保てなくなる可能性もあります。
勉強中の音楽はリラックスする手段に思われますが、適切な音楽や視聴環境を整えないと逆効果になるので注意してください。リズムやメロディーが特徴的だったり、歌詞があったりする曲は、勉強中は控えましょう。
無音の環境で集中できなくなる
音楽がないと集中できない人が多くいます。常に音楽を聴いている生活に慣れ、無音の環境で集中できなくなっているのが大きな理由です。図書館や試験場などの静かな場所での勉強や作業では、無音の状態が不快だったり、集中できなかったりします。
音楽を常に流し続ける習慣は、音楽なしでは作業に取り組めない依存症になる可能性があります。依存はストレスの原因になるため、音楽がないと集中できない人は意識的に無音の環境で作業しましょう。依存を脱するきっかけをつかめれば、集中力の欠如は改善することが可能です。
歌詞に気を取られてしまう
歌詞がある音楽を聴くと、集中力が低下することが知られています。歌詞がある音楽を聴くと、意味を持つ言葉に脳が反応し、思考を妨げるためです。
脳は歌詞を音楽の一部ではなく、言語と認識し、歌詞と勉強内容の両方を処理しようとします。脳に余計な負荷がかかると、記憶する情報と歌詞が混同してしまいます。言語学習や読書の際には、歌詞のある音楽は避けましょう。静かな環境で勉強するか歌詞のない音楽を選ぶと、学習効率の向上が期待できます。
難聴になる可能性がある
勉強中に音楽を聴くと、集中力の向上やストレス軽減に役立ちますが、音量と視聴環境に注意してください。不適切な視聴体験は、耳への健康被害につながります。長時間にわたるイヤホンの使用は、耳に大きな負担がかかります。大音量の視聴も、耳を痛めたり聴覚過敏を引き起こしたりするリスクがあるため危険です。
ノイズキャンセリング機能も耳への圧迫感が難聴の原因になるため、注意しましょう。安全に勉強中の音楽を楽しむには、音量を適切に保ち、休憩を取りつつ勉強することが大切です。
勉強中におすすめの音楽
勉強中におすすめの音楽ジャンルについて、以下の4つ紹介します。
- クラシック
- ジャズ
- アンビエントミュージック
- ヒーリングミュージック
クラシック
クラシックは集中力を高めるのに効果的です。モーツァルトやバッハに代表されるクラシックには、繰り返しのパターンが多く含まれ、脳をリラックスさせる効果があります。歌詞がないため、勉強に集中しながらでも視聴することが可能です。
研究によると、数学の課題を解く際に効果があるとされています。集中力を保つには、音量を控えめにしましょう。長時間聴く場合は、休憩を設けることも大切です。
ジャズ
ジャズは特有のリズムが脳を刺激し、集中力を高めます。勉強中に聴くのにも効果的です。ジャズの柔らかいリズムや即興性は、脳にポジティブな影響を与え、創造的な思考を助けます。歌詞がないので、読解問題の勉強を邪魔しません。
柔らかなサックスやピアノの音色を含むジャズには、リラックス効果もあります。ストレス軽減を促すのにも効果的です。ボサノバやスムースジャズのような落ち着いたサブジャンルは、勉強中の音楽として特におすすめです。ジャズを聞きながら勉強すれば、高い集中力を得られます。
アンビエントミュージック
アンビエントとは「環境音楽」に位置付けられる、空間との一体化をイメージしたBGMです。アンビエントの特徴は、穏やかで落ち着いた曲調にあります。集中やリラクゼーションを促すのに最適です。歌詞もなくシンプルなメロディーが繰り返されるため、気が散る心配もありません。
めい想やヨガにも使われ、心と体の両方をリラックスさせる効果があります。アンビエントの代表的なアーティストは、エノ・ブライアンやロバート・リッチです。彼らの曲は多くの支持を得ています。ストリーミングサービスには多種多様なアンビエント音楽があるので、気軽に楽しめます。
ヒーリングミュージック
ヒーリングミュージックは、ストレスや不安を和らげる目的で作られたリラクゼーション効果の高い音楽ジャンルです。ヒーリングミュージックは心拍数や血圧を低下させる効果があり、自律神経のバランスを整えます。
アンビエントと同様にめい想やヨガのBGMとして使われ、水の流れや鳥の鳴き声といった自然音の穏やかな音色が特徴です。柔らかなメロディは耳も疲れにくく、長時間の視聴に最適です。睡眠時に再生すると、眠りの質を向上させる効果もあります。
集中したい人向けに長時間再生するためのプレイリストが多くあるので、集中して作業する際に活用しましょう。ノイズキャンセリング機能付きのヘッドホンを使用すれば、集中力を一層高められます。YouTubeには著作権フリーのヒーリングミュージックが多くあるので、気軽に取り入れてみてください。
勉強中に音楽を聴くときの注意点
勉強中に音楽を聴くときは、以下の4点に注意しましょう。
- 歌詞のある曲は避ける
- 音楽のある環境に慣れすぎない
- プレイリストを作っておく
- 目的に合った音楽を選ぶ
歌詞のある曲は避ける
勉強中に歌詞のある曲を聴くことはおすすめできません。脳は歌詞を音楽ではなく言葉として捉えるので、勉強の内容と競合してしまいます。記憶作業に影響を与え、脳の負荷が高まるため、脳が早く疲弊する原因となります。
歌詞のある曲は学習への集中を妨げるので、効率的な勉強をしたい場合は避けましょう。アンビエントやヒーリングミュージックなどは歌詞がなく、心地よいパターンが続くため、勉強に集中しやすいです。
音楽のある環境に慣れすぎない
常に音楽のある環境に身を置いていると、音楽なしで集中できなくなる恐れがあります。音楽に頼りすぎず、無音の環境でも作業に集中できるのが理想です。無音の中で集中できれば、日常生活のさまざまな場面で役立ちます。
入試や資格試験中は無音の環境なので、集中力を発揮できれば合格に近付けます。勉強の休憩中は音楽を聴かずに過ごし、集中力を鍛えましょう。音楽依存だと感じている人は、意識して音楽のない時間を作ってみてください。
プレイリストを作っておく
勉強中に音楽を活用する場合には、前もってプレイリストを作成しておくと便利です。集中力を向上させる曲を選出すれば、勉強中に音楽を選ぶ必要がなくなります。勉強時間に合わせて曲の長さを調整すると、勉強を終えるタイミングも計れます。
モチベーションを維持するために、お気に入りの曲や新曲を加えるのも有効です。プレイリストを定期的に更新すれば、飽きるのを防ぎ、勉強への集中力を保てます。プレイリストにさまざまな工夫を凝らせば、勉強を効率的に進められます。
目的に合った音楽を選ぶ
効果的に集中力を高め、リラックスした状態で勉強に臨むには、目的別に音楽を選ぶことが重要です。以下の項目のように目的を分け、それぞれに合わせた音楽を選んでください。
- 個人の集中力やリラックス効果に応じた音楽
- 勉強内容に適した音楽
- 作業のリズムに合わせたテンポの音楽
- 刺激し過ぎない、落ち着いた音楽
- 作業に没頭できる自分好みの音楽
暗記するときは、リズムの良い音楽が記憶の定着を助けます。国語の読解問題には、落ち着いた音楽が最適です。自分が好きな音楽を選べば、勉強へのモチベーションを長く保てます。ロックのような激しい音楽は、注意が散漫になるので、避けるのが無難です。
まとめ
音楽を聴きながら勉強すれば、集中力の向上やストレスの軽減に役立ちます。音楽は歌詞がなく落ち着いたものを選びましょう。選曲に迷う人は、以下のジャンルに当てはまる曲を選んでください。
- クラシック
- ジャズ
- アンビエントミュージック
- ヒーリングミュージック
歌詞があったり曲調が激しかったりする音楽は、注意を散漫にし、勉強に集中できなくなるので避けるべきです。勉強用のプレイリストを作成すれば、勉強に最適な環境を整えられます。音楽を活用し、効率的な学習を目指しましょう。
ShokzのOPENMOVEは、高校生のお小遣いでも購入できるエントリーモデルの骨伝導イヤホンです。こちらの記事では、口コミ評価や特徴を紹介していますので、参考にしてください。
» OPENMOVEの口コミ評価を見る
また、骨伝導イヤホンを活用したながら聴き読書もおすすめです。
- ながら聴き読書とは
- 通勤や通学、家事をしながら、イヤホンでオーディオブックを聴くこと。
声優や俳優が本を朗読するオーディオブックを耳で聴ける最近人気のサービスです。
こちらの記事では、「読書ができない人が簡単に1ヶ月で1冊読書するためのロードマップ」を解説しています。読書の大事さはわかるんだけど、なかなかできないという人は参考にしてください。
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ランニング中に音楽を聴く人が急増中です。しかし、音楽に集中すると危険サインに気づくのが遅れてしまい、怪我や事故に繋がる場合があります。
そのようなリスクを防いでくれるのが耳をふさがない「オープンイヤーイヤホン」。
- オープンイヤーイヤホンとは？
- 耳の穴を完全にふさがずに、音楽や音声を楽しめるイヤホン。
周囲の環境音を自然に聞き取れるため、ウォーキング中などの屋外での活動中も安全性が高まります。
ランニングしながら音楽を楽しむ「ながら聴き」に最適な設計です。
この記事ではオープンイヤーイヤホン歴5年以上の筆者が、ランニング時に音楽を聴くメリットや注意点を解説します。
この記事を読めば、ランニング中、安全安心に音楽を楽しむ方法がわかります。
目次を使って、気になる所から読みましょう！
ランニング中のイヤホンは法律で禁止されていない
ランニング中のイヤホンは、一律禁止ではありません。多くのランナーが、走りながらイヤホンで音楽を楽しんでいます。イヤホンを使うと、精神的なメリットやモチベーションの向上が期待できるからです。走るペースに合わせた音楽を選択して使用方法を守れば、ランニング効果も向上します。
マラソン大会では禁止されている場合もあり
大会や競技イベントによっては、安全上の理由から、ランニング中のイヤホン使用が禁止されています。イヤホンを付けると周囲の音が聞こえにくくなり、他のランナーや車両の接近に気付けない可能性があるためです。骨伝導イヤホンのような「オープンイヤーイヤホン」なら、周囲の音を遮らないため、許可されている場合もあります。
» 耳をふさがない骨伝導イヤホンのメリットとは？
※日本陸連の登録競技者（エリートランナーなど）の場合、原則として、イヤホンの着用は全面的に禁止されています。当記事では「一般ランナー」を対象に記事を執筆しています。
大会規定でイヤホンを規制しているマラソン大会
- 東京マラソン
- 大阪マラソン
- 横浜マラソン
- 長野マラソン
- 青島太平洋マラソン
- オープンイヤーイヤホンとは？
- 耳の穴を完全にふさがずに、音楽や音声を楽しめるイヤホン。
周囲の環境音を自然に聞き取れるため、ウォーキング中などの屋外での活動中も安全性が高まります。
家事や育児をしながらでも、音楽やオーディオブックを「ながら聴き」するのに最適な設計です。
ランニングイベントに参加する際は、事前に大会のルールを確認し、規則を守りましょう。ルールを守らないと、失格になる場合もあるので注意してください。
ランニングコース（公道）・都市部の公園ではローカルルールで制限
多くの公園やランニングコースでは、安全確保のために独自の「ローカルルール」や「お願い」を設けています。
例えば、以下は皇居ランで人気の東京都千代田区の注意喚起です。
音楽プレイヤーやスマートフォンなどを使用しながらの通行「ながら通行」は、周辺に注意が及ばなくなることから、他の利用者との接触や衝突の危険性が高まります。周囲の安全が確認できるように「ながら通行」は控えましょう。
引用：東京都千代田区
公園でも、看板などで「周りの音が聞こえるように注意しましょう」「イヤホンの音量に気をつけてください」といった、安全への配慮を求める「お願い」が掲示されています。
▶ランニング中に音楽を聴くときの注意点は以下の記事でまとめました。参考にして、ランニングを安全に楽しみましょう。
» 安全＆快適に走るための対策を解説！
ジムなど屋内でのランニングは基本的に使用可能
コナミスポーツクラブなど、大手のフィットネスジムではイヤホンを明確に禁止する規定はありませんでした。しかし、公共の場という特性上、以下の点に配慮が必要です。
- 接触や機械の異常などの危険に対処できる
- 周囲の人とコミュニケーションできる
- 大音量で音楽を聴かない
- 有線ケーブルが機材に絡まらないか注意する
- トレーニング中に落ちないイヤホンを選ぶ
▶これらの問題点を全てカバーできるのが耳をふさがないオープンイヤーイヤホンです。オープンイヤーイヤホンの魅力やおすすめ商品は以下の記事で解説しています。
» 【周囲の音も聴こえる】オープンイヤーイヤホンおすすめ19選
ランニング中にイヤホンを使用するときの安全対策
ランニング中にイヤホンを使用する際は、安全対策が重要です。 正しい方法でイヤホンを使用すれば、楽しみながら安全にランニングできます。ランニング中のイヤホン使用時の安全対策は、以下のとおりです。
- 周囲の音が聞こえる音量にする
- イヤホンは片耳だけ着ける
- 明るい時間帯にランニングを行う
- 交通量の少ない場所を選ぶ
- 汗や雨など水分の付着に注意する
周囲の音が聞こえる音量にする
音量を適切に調整することは、耳の健康を守るだけでなく、周囲の状況に注意を払うためにも大切です。ランニング中の音量は低めに設定し、周囲の音を聞き取れるようにしましょう。車や自転車などの接近音に気付きやすくなり、事故のリスクが減少します。
音楽の音量は最大でも60％以下に設定するのがおすすめです。音量が大き過ぎると、耳に負担がかかるだけでなく、緊急時に周囲の音が聞こえにくくなるリスクがあります。
イヤホンからの音量を周期的に下げると、耳の疲れを軽減できます。一時停止機能を活用すると、緊急事態に周囲の状況を素早く把握することが可能です。ノイズキャンセリング機能が付いているイヤホンを使用する場合は、安全な場所での使用に限定しましょう。
イヤホンは片耳だけ着ける
片耳イヤホンの使用は、走りながら安全に音楽を楽しめるシンプルかつ効果的な方法です。片耳だけにイヤホンを装着すると、音楽を楽しみながら、もう一方の耳を開放できます。ランニング中に車や自転車の接近音に気付きやすくなるため、交通事故のリスクも減少します。
特に交通量の多い都市部でのランニングでは、より安心です。緊急事態にも、迅速に対応できます。
マラソン大会では片耳イヤホンを推奨するケースもあります。
レース中、コース内を緊急車両が走行したり、視聴覚に障がいのあるランナーが走路確保を呼びかけたりする場合があるため、イヤホンは片耳での装着をお願いいたします。
引用：富山マラソン公式サイト
明るい時間帯にランニングを行う
明るい時間帯のランニングは、多くのメリットがあります。日中や夕方など、視界が確保しやすい時間帯にランニングしましょう。周囲がはっきり見えるため、安全に走れます。明るい時間に走ると、他のランナーや運転手にはっきり認識されるため、衝突や交通事故のリスクも低下します。
日光浴はビタミンDの生成を促し、骨を健康に保つ上で重要です。精神的な健康を向上させ、ストレスの軽減効果も期待できます。
交通量の少ない場所を選ぶ
安全にランニングを楽しむために、交通量の少ない場所を選びましょう。他のランナーや車、バイクの接近に気を取られず、ランニングに集中できるため、事故のリスクが低減します。公園や住宅地、郊外などの静かなエリアは、気持ち良く走れるだけでなく、安全にランニングを楽しめます。
歩行者専用道路や学校、公共施設の周りの道を利用するのもおすすめです。交通量の少ない早朝や夜間は、ランニングに適した時間帯です。地図アプリやランニングアプリを活用して、交通量の少ないルートを計画しましょう。安全かつ快適なランニングが実現します。
汗や雨など水分の付着に注意する
精密機器であるイヤホンには、汗や雨などの水分は大敵です。ランニングでイヤホンを使用した時には以下に注意してください。
- 使用後は乾いた布などで水分を拭き取る
- イヤーピースを外し、内側も拭いてあげる
- ケースに戻す前に、風通しの良い場所で少し自然乾燥させる
カナル型やインナーイヤー型イヤホンのような密閉タイプのイヤホンでは、汗や雨の雑菌が原因で外耳炎など耳のトラブルを引き起こす可能性があります。
▶イヤホンの正しい使用方法は以下の記事で詳しく解説しています。
» イヤホントラブルの対処法を解説！
ランニング中にイヤホンで音楽を聴くメリット
ランニング中にイヤホンで音楽を聴くと、多くのランナーがポジティブになります。主なメリットは、以下のとおりです。
- 苦痛を感じにくくなる
- 気持ちが高まる
- パフォーマンスが上がる
- 音楽とのシナジー効果を期待できる
苦痛を感じにくくなる
ランニング中にイヤホンで音楽を聴くと、苦痛を感じにくくなります。音楽のリズムが心拍数や足の動きをコントロールし、長距離走の疲労感を和らげる効果があるためです。走るペースとテンポが同じ音楽を聴くと、ペースが安定し、疲れを感じにくくなります。
エンドルフィン（幸福感を高めるホルモン）の分泌が促され、ランニングを楽しめるようになるのもメリットです。音楽で脳が刺激されると、他のことに意識が向きやすくなり、身体の痛みや違和感が軽減されます。
気持ちが高まる
ランニング中に好きな音楽を聴くと、気持ちが高まるランナーは多いです。リズムに合わせて走ると、一種のトランス状態に入りやすくなります。
自分だけのオリジナルプレイリストを作れば、モチベーションがアップし、長時間のトレーニングを継続しやすくなります。走ることへの意欲が増すため、運動習慣が定着しやすいのもメリットです。
パフォーマンスが上がる
ランニング中に音楽を聴くと、パフォーマンスが上がることが研究で証明されています。テンポの良い音楽は、持久力を向上させるからです。音楽のビートやリズムに合わせてペースを安定させると、効率的にランニングできます。リズム感が良くなると足取りが軽くなり、スムーズな走りが可能です。
音楽とのシナジー効果を期待できる
ランニング中に音楽を聴くと、シナジー効果も期待できます。音楽のリズムが足のリズムに作用し、効率的に走れるからです。ペース維持に役立ち、一定の速度で走り続けやすくなります。呼吸も楽になり、無駄のない走りが可能です。
ランニング中にイヤホンで音楽を聴くデメリット
ランニング中にイヤホンで音楽を聴くなら、デメリットも把握しておきましょう。主なデメリットは以下のとおりです。
- 周囲の状況を把握しづらくなる
- フォームの乱れを把握できない
- 身体の不調に鈍感になる
- 機器のトラブルが発生することがある
- 本番で走りにくく感じる
周囲の状況を把握しづらくなる
ランニング中のイヤホン使用は、周囲の状況を把握しにくいのがデメリットです。接近する車や自転車に気付かず、危険な状況に直面するリスクが高まります。
他のランナーと予期せず衝突したり、緊急車両のサイレンなど警告音を聞き逃したりする可能性もあります。自然の音を感じ取れなかったり、話しかけられた際に反応が鈍ったりするかもしれません。
フォームの乱れを把握できない
ランニング中にイヤホンで音楽を聴くと、自分の足音や呼吸が聞こえにくくなり、フォームの乱れを把握できない可能性があります。音楽に集中し過ぎて、身体の小さな変化に気付きにくくなるのがデメリットです。
コーチやトレーナーからアドバイスを受けても、聞き逃すリスクがあります。フォームの維持や改善を目指す場合は、イヤホンの使用を控えましょう。
身体の不調に鈍感になる
ランニング中に音楽を聴くと、体調の変化に鈍感になります。音楽が耳に流れると、疲労や痛みなどの自覚症状に気付きにくくなるためです。筋肉の過負荷や関節の問題など、身体のサインを見逃してしまう可能性があります。
イヤホンを使用する際は、ランニング中でも体調管理に十分注意しましょう。音楽のボリュームを調節したり、定期的に体調を確認したりして、安全にランニングを楽しむための工夫を心がけてください。
機器のトラブルが発生することがある
ランニング中のイヤホン利用は、さまざまなトラブルを引き起こします。電池の消耗や充電の問題により、音楽が突然止まることがあります。汗や雨によるイヤホンの故障リスクも見逃せません。
ケーブル付きイヤホンを使うと、ケーブルが邪魔になったり、引っかかってイヤホンが外れたり破損したりします。ワイヤレスイヤホンだとBluetooth接続の不安定さが原因で、音楽が途切れるかもしれません。
» ワイヤレスイヤホンのペアリング手順や使い方を解説！
本番で走りにくく感じる
イヤホンで音楽を聴くと、本番で走りにくく感じる場合があります。大会の雰囲気や観客の声援が感じられないと、緊張感が増し、普段のリズムが取りにくくなるためです。
スタート地点でイヤホンの装着に時間がかかり、ストレスを感じるかもしれません。音楽に気を取られてペース配分が乱れ、目標タイムを達成できない可能性もあります。
ランニング中におすすめのイヤホン
ランニング中の安全と快適さを両立させるためには、イヤホン選びが重要です。ランニング中におすすめのイヤホンの種類は、以下のとおりです。
- オープンイヤーイヤホン
- 外音取り込み機能がついたイヤホン
- 有線タイプのイヤホン
オープンイヤーイヤホン
オープンイヤーイヤホンとは「耳をふさがない」タイプのイヤホンです。音の伝わり方によって以下の3種類があります。
- 骨伝導イヤホン
- 空気伝導イヤホン
- 軟骨伝導イヤホン
骨伝導イヤホン
骨伝導イヤホンはオープンイヤーイヤホンの王道で、ランニング中に音楽を聴くならベストの選択です。オープンイヤータイプのため、音楽を聴きながら、周囲の音にも耳を傾けられます。振動をこめかみの骨を通して内耳に伝える仕組みで、聴覚障害者にも向いています。
一般的なイヤホンよりも耳への負担が少なく、長時間使用しても快適です。汗や水に強い防水モデルが多く、アウトドアでも安心して使えます。
▶︎骨伝導で音が聞こえる仕組みは以下の記事で詳しく解説しています。
» 骨伝導とは？音が聞こえる仕組み
ShokzのOPENRUN PRO 2はランニングに最適化された骨伝導イヤホンです。
▶︎僕が日常使いでも利用している「OPENRUN PRO 2」の使用感や他の人の口コミ評価は以下の記事を参考にしてください。
» OPENRUN PRO 2の口コミや評判を調査！
空気伝導イヤホン
耳の近くに配置した小型スピーカーから、空気の振動で音を鼓膜に届ける、「新世代」のイヤホンです。骨伝導イヤホンに比べて、こめかみ部分の振動は少なくなりますが、音漏れしやすいのが弱点です。
骨伝導イヤホンには特有の振動があり、違和感を感じる人も多いかも知れません。そのような人には空気伝導イヤホンがおすすめです。また、骨伝導イヤホンに比べて、さまざまなメーカーから機種が販売されているため、購入するための予算が少ない人にはおすすめです。
ランニングで使用するなら落ちにくい耳掛けタイプがおすすめです。
▶︎おすすめの空気伝導イヤホンは以下の記事で紹介しています。
» 空気伝導イヤホンおすすめ5選！
軟骨伝導イヤホン
耳介（じかい）の入り口にある軟骨を振動させて音を聴く、比較的新しい第3の方式です。骨伝導の「安全性」と、空気伝導の「高音質」の良いとこ取りを目指した技術と言えます。
日本人が発見した軟骨伝導技術を応援したい気持ちもあり、軟骨伝導イヤホンを購入したこともあります。
骨伝導イヤホン独特の振動は、軟骨伝導イヤホンでは感じませんでした。ただ、最大再生音量が少なく、屋外での使用は向いていないというのが率直な感想です。軟骨伝導はまだ発展途上の技術で、イヤホン以外にも集音器などでの技術応用にも期待されています。
▶︎軟骨伝導の詳しい説明は以下の記事を参考にしてください。
» 軟骨伝導イヤホンのメリットとは？
外音取り込み機能がついたイヤホン
オープンイヤーイヤホン以外で、ランニング中にイヤホンを使用する際は外音取り込み機能がついたイヤホンがおすすめです。車のクラクションや他のランナーの声など、緊急時に必要な音を聞き取れるため、安全です。
- 外音取り込み機能（アンビエントモード）とは？
- イヤホンを耳に着けたまま、本体に搭載されたマイクで周囲の音を拾って聞けるようにする機能。
外音取り込み機能を使いたいタイミングで、イヤホン本体に簡単な操作をするだけで、外音取り込み（アンビエント）モードに切り替わります。
外音取り込み機能がついたイヤホンは「Airpods 4」を始め、2万円以上する高額なモデルが多いです。
カナル型やインナーイヤー型イヤホンを使用したい場合には、片耳イヤホンが最も経済的かつ安全な選択肢となります。
▶︎カナル型イヤホンやインナーイヤー型イヤホンは、オープンイヤーイヤホン以上にランニング中に注意したり、日常のメンテナンスが重要です。
» カナル型イヤホンとインナーイヤー型イヤホンを使うときの注意点とは？
有線タイプのイヤホン
ランニング中によくある悩みには次のようなものがあります。
- イヤホンが落ちないか心配しながら走るのはストレス…
- ランニング中にイヤホンが外れやすい場合の対処法は？
- 音飛びや音の遅延が気になって走りに集中できない
このようなイヤホンの問題に対処できるのが「有線イヤホン」です。
有線イヤホンのメリット
- 紛失・落下しにくい
- 音飛びや音の遅延が起こらない
- バッテリー切れを心配しなくていい
- 安価でも高音質なモデルが多い
- 既製品では得られないフィット感を追求できる（カスタムIEM）
- カスタムIEM（インイヤーモニター）とは？
- 自分の耳の形に完全に合わせて作られた世界で唯一の自分だけのイヤホン。
自分の耳型を取るなどの手間がかかってしまう、比較的高額になる代わりに、最高のフィット感を味わえます。ミュージシャンやVTuberなどに愛用者が多いです。
「このワイヤレスイヤホン全盛期に有線イヤホンがおすすめなの？」
という人もいるかもしれません。
しかし、ランニング中という落下しやすい環境においては、カナル型やインナーイヤー型イヤホンよりも有線イヤホンの方がランニングに向いているイヤホンと言えます。
最近のiPhoneやGalaxyでは有線イヤホンを差し込めるイヤホンジャックが廃止されています。有線イヤホンを使いたいときには、USB-Cポートから有線イヤホンを繋ぐオーディオアダプタを使う必要があります。
▶カスタムIEMはハードルが高いという人には、イヤホン専門店e☆イヤホンの「オーダーメイドイヤーピース【eA-R（エアラ）】」がおすすめです。
- e☆イヤホンとは？
- イヤホン・ヘッドホン・ポータブルオーディオの専門店。
国内外の多種多様なメーカーの製品を新品・中古品を問わず、非常に豊富に取り揃えている（25,000点超）のが最大の特徴です。オンラインショップ以外にも、東京（秋葉原）・大阪・名古屋・仙台の各店舗ではイヤホンやヘッドホンを試聴できます。
こちらでは、エアラの商品紹介や耳型を採取した様子がわかります。
ランニング中のイヤホン使用に関するよくある質問
ランニング中のイヤホン使用に関するよくある質問は、以下のとおりです。
- ランニング中にイヤホンを使っても大丈夫？
- 音楽を聴きながら安全にランニングする方法は？
- ランニング中にイヤホンが外れやすい場合の対処法は？
- ランニング中にイヤホンが汗で壊れる？
- イヤホンを着けていると耳が痛くなります
- ランニングで音楽を聴くときのおすすめアイテムは？
ランニング中にイヤホンを使っても大丈夫？
ランニング中のイヤホンの使用は、通常は問題ありません。音楽を聴きながら走ると、ランニングの苦痛が軽減され、続けやすくなります。気持ちが高まり、モチベーションが向上し、パフォーマンスも上がります。音楽とランニングのシナジー効果で、習慣化しやすいのもメリットです。
公式の大会では、安全上の理由からイヤホンの使用が禁止されることがあります。トレーニング時にイヤホンを使用していても、大会本番では使用できない場合もあるので、本番の状況を想定して練習しましょう。
音楽を聴きながら安全にランニングする方法は？
音楽を聴きながらランニングする人は多いですが、安全に楽しむためにはいくつかの注意点があります。主な注意点は、以下のとおりです。
- 耳を塞がずに周囲の音が聞ける「骨伝導タイプ」のイヤホンを使用する
- 「外音取り込み機能付きイヤホン」で周囲の状況を把握しやすくする
- 音量を小さくする
- 片耳だけで聞く
- 交通量が少ない安全なルートを選ぶ
- ランニング仲間と一緒に走る
ランニング中にイヤホンが外れやすい場合の対処法は？
ランニング中にイヤホンが外れやすい場合は、耳に合ったサイズや形状のイヤホンを選びましょう。耳の形は人それぞれ異なるため、一般的なイヤホンではフィットしない場合もあります。カナル型イヤホンなら、自分の耳に合ったサイズを選べるため、外れにくくなります。
イヤーフック付きのイヤホンを選ぶのもおすすめです。耳にフックをかけてイヤホンを支えるため、運動中でもイヤホンがずれにくくなります。ヘッドバンドやキャップを使用してイヤホンを固定する方法もあります。
▶特にワイヤレスイヤホンの場合、故障や紛失の危険性があるため、入念な落下対策を行いましょう。詳しい落下対策は以下の記事を確認してください。
» ワイヤレスイヤホンが落ちる原因と対策を解説！
有線イヤホンの場合はケーブルの扱い方にも注意が必要です。ランニング中にイヤホンのケーブルが邪魔にならないよう、シャツの中に通すか、コードクリップを使いましょう。コードが絡まる心配がなくなり、自由に運動できます。
ランニング中にイヤホンが汗で壊れる？
ランニング中にイヤホンが汗で壊れる問題は、適切なイヤホンを選び、正しく使うことで防げます。ランニングなどの運動用途にはIPX4以上の防水等級を持つイヤホンがおすすめです。汗による故障のリスクを大幅に低減できます。
完全に水没させたり、強い水流にさらしたりするのは避けましょう。イヤホンの保証内容を確認し、汗でイヤホンが壊れた場合の保証があるかを確認してください。
▶イヤホンの選び方は以下の記事で詳しく解説しています。
» 失敗しないイヤホン選びのポイントとは？
イヤホンを着けていると耳が痛くなります
イヤホンが耳に合っていない可能性があります。詳しくは以下の記事を読んでください。
» イヤホンで耳が痛いときの対処法とは？
ランニングで音楽を聴くときのおすすめアイテムは？
スマホやオープンイヤホン以外のおすすめアイテムは以下のとおりです。
- ランニングポーチ・アームバンド
- スマートウォッチ
- 専用の音楽プレーヤー（ウォークマンなど）
まとめ｜周囲に配慮してランニング ＆音楽を楽しもう！
ランニング中のイヤホン使用は一般的に禁止されていませんが、大会によっては禁止規則がある点に注意しましょう。ランニング中に音楽を聴くと楽しく、パフォーマンスも向上しますが、同時にリスクも伴います。周囲の音が聞こえにくくなるため、安全性が低下します。
安全にランニングを楽しむためには、骨伝導タイプや外音取り込み機能つきのイヤホンを選び、周囲の状況に意識を向けながら走るのがおすすめです。
» 骨伝導イヤホンを使うメリットを徹底解説！
▶当サイトでは、骨伝導イヤホンを始めとした「オープンイヤーイヤホン」をおすすめしています。
- オープンイヤーイヤホンとは？
- 耳の穴を完全にふさがずに、音楽や音声を楽しめるイヤホン。
周囲の環境音を自然に聞き取れるため、ウォーキング中などの屋外での活動中も安全性が高まります。
家事や育児をしながらでも、音楽やオーディオブックを「ながら聴き」するのに最適な設計です。
オープンイヤーイヤホンでランニングをするメリット
- 周囲の状況を常に把握できる
- 長時間着けていても、耳が痛くならない
- 自分の足音や呼吸音が聞こえる
- 汗による耳のトラブルを防げる
- 周囲の人とコミュニケーションができる
イチオシのオープンイヤーイヤホンは「Shokz / OpenRun Pro 2」です。
OPENRUN PRO2は大迫傑選手がアンバサダーを務めている、ランニングに最適化されたオープンイヤーイヤホンです。
▶当サイトが厳選したオープンイヤーイヤホンは以下の記事にまとめてあります。
» 【厳選】おすすめオープンイヤーイヤホン19選
分からないことがあれば、この記事のコメントで教えてくださいね！！
この記事が気に入ったら、シェアしてもらえると嬉しいです！
今後もオーディオブックやオープンイヤーイヤホンなど「ながら聴き」に役立つ情報を発信していきますので、また「ながら聴きガイド」で検索してくださいね！
- 骨伝導イヤホンを購入したいけど、音漏れが気になる…
- 普通のワイヤレスイヤホンでも音漏れするって本当？
- 音漏れしにくい骨伝導イヤホンの使い方を教えて！
周りから音漏れを指摘されることが心配で、骨伝導イヤホンの購入をためらう人は多いです。骨伝導イヤホンは音漏れしやすいのは事実ですが、実は普通のワイヤレスイヤホンでも音漏れします。
僕はShokzの骨伝導イヤホンを3年以上使ってきましたが、周囲から音漏れを指摘されたことは一度もありません。
この記事では、音漏れの原因と正しいイヤホンの選び方をわかりやすく解説します。骨伝導イヤホン選びに悩んでいる人は、Shokzの骨伝導イヤホンがおすすめです。
骨伝導イヤホンでは、周囲の音を聴きながら音楽を楽しめます。また、大音量で聴くと装着時の不快感が強くなるため、自然に音量を抑えることができ、音漏れや難聴の予防にも繋がります。
目次を使って、気になる所から読みましょう！
骨伝導イヤホンが音漏れする4つの理由
骨伝導イヤホンが音漏れする原因は以下のとおりです。
- 周りの環境が静かすぎる
- 音量が大きすぎる
- イヤホン自体が壊れている
- イヤホンの音漏れ対策が不十分
周りの環境が静かすぎる
周りの環境が静かすぎるのは、骨伝導イヤホンが音漏れする原因です。特に図書館や静かなオフィスでは音漏れが目立ち、他人に聞こえてしまうことがあります。公共の場所では、他人の迷惑になるリスクもあるので、音漏れしない正しい装着方法を覚えることが大事です。
» イヤホンの正しい装着方法
静かな場所では、わずかな音漏れでもはっきり聞こえます。固い素材の壁や床が音を反響させ、音漏れを増幅させることも。イヤホンが衣服やアクセサリーに触れると、音が外部に伝わりやすくなるので注意が必要です。試しに骨伝導イヤホンを机に置き、いつもの音量で音楽をかけてみてください。どのくらいの振動や音が発生するかわかります。
» 骨伝導イヤホンのデメリット
音量が大きすぎる
音量が大きすぎるのも音漏れの原因の1つです。音量は適切なレベルに設定しましょう。具体的には、デバイスの音量を60％以下に設定するのが理想です。特に骨伝導イヤホンは音漏れしやすい構造のため、周囲に配慮した上で使用しましょう。
骨伝導イヤホンであっても、蝸牛(かぎゅう※)に過大な振動が届くと騒音性難聴になる可能性があります。多くの人は耳のダメージと言えば鼓膜を思い浮かべますが、実際には蝸牛がダメージを受けることがあります。イヤホンの種類は関係なく、蝸牛に届く音量が重要です。大音量で聞くと難聴や認知症のリスクがあるため、長時間の大音量は避けましょう。
※ 蝸牛(かぎゅう)とは、内耳にある聴覚器官のこと。渦巻き状の管で、形状がカタツムリに似ています。
イヤホン自体が壊れている
イヤホン自体が壊れている可能性も考えましょう。故障によって、本来とは異なる振動が発生する場合があります。耳に直接伝わる振動だけではなく、周囲にも音漏れすることは十分考えられます。音質の劣化で音が聞き取りにくくなり、音量を上げざるを得ないケースもあるので、動作確認は必須です。
壊れている場合は瞬間的に大音量で耳に音が届くこともあるので、非常に危険です。異変がある骨伝導イヤホンはすぐに使用を中止し、新しい骨伝導イヤホンを購入しましょう。
イヤホンの音漏れ対策が不十分
2012年に一般向け骨伝導イヤホンが発売されて以降、たくさんの骨伝導イヤホンが登場しました。3,000円台から数万円するモデルまであります。なかでもShokzの骨伝導イヤホンは、独自技術を使って音漏れ対策をしています。骨伝導技術は年々進化しているため、定期的な買い替えを検討してください。
特に、低価格モデルでは音漏れに不満を持つ声が多く聞かれます。価格が1万円以上の骨伝導イヤホンなら音漏れ対策がしっかりしている可能性が高いため、おすすめです。
こちらの記事では、Shokzのおすすめ骨伝導イヤホンを紹介しています。ぜひご検討ください。
» Shokzの骨伝導イヤホンおすすめ3選+1
骨伝導イヤホンと他のイヤホンとの音漏れ比較
骨伝導イヤホンを使用する際には、音漏れが気になるポイントです。従来のカナル型イヤホンやオープン型イヤホンと比較して、音漏れの程度を把握しましょう。
【音漏れしにくさ】
| 骨伝導イヤホン | カナルイヤホン | インナーイヤーイヤホン | オープンイヤーイヤホン |
|---|---|---|---|
|  |  |  |
(3.5 / 5.0) | (4.5 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (3.0 / 5.0) |
カナル型イヤホンとの比較
カナル型イヤホンは骨伝導イヤホンよりも音漏れが少ないです。周囲の騒音を遮断し、高い密閉性を持っているため、低音がしっかりと聞こえる特徴があります。耳の中にしっかりとフィットするため、激しい運動中でも外れにくいです。
インナーイヤー型イヤホンとの比較
インナーイヤー型イヤホンはカナル型よりは音漏れしやすく、骨伝導イヤホンよりも音漏れが少ないです。耳の穴に引っ掛けるような形状で、イヤホンの挿入位置が浅めです。そのため、カナル型イヤホンに比べて音漏れしやすくなります。
カナル型イヤホンとインナーイヤー型イヤホンの違いについてはこちらの記事で解説しています。似た形状をしていますが、装着感や音質で違いがあるので購入時の参考にしてください。
» カナル型イヤホンとインナーイヤー型イヤホンの違いとは？
オープンイヤー型との比較
オープンイヤー型イヤホンは骨伝導イヤホンに比べて音漏れしやすいです。オープンイヤー型イヤホンは耳を覆わずに音を外に放出する設計のため、周囲に音が漏れやすくなります。骨伝導イヤホンは振動を通じて音を伝えるため、耳を直接塞ぐ必要がなく、音漏れが少ないです。
骨伝導イヤホンのメリットとデメリット
骨伝導イヤホンには、メリットが多い一方、デメリットもあります。それぞれを比較して、自分の使用状況や目的に合った製品を選ぶことが重要です。
骨伝導イヤホンのメリット
骨伝導イヤホンのメリットは以下のとおりです。
- 安全性が高い
- 耳が疲れにくい
- 耳の健康を保ちやすい
- 水や汗に強い
- 装着が簡単で、落ちにくい
骨伝導イヤホンは、周囲の音が聞こえるため安全性が高く、運動中や移動中でも安心して使用できます。耳を塞がないため、長時間の使用でも耳が疲れにくいのも大きな特徴です。耳道を通らないため、耳の健康を保ちやすく、感染症のリスクも抑えられます。
水や汗に強いモデルが多く、スポーツやアウトドアにも最適です。装着が簡単なため、忙しい朝や急な電話にもすぐに対応できます。落ちにくい設計が魅力で、動きの激しいスポーツでも安心して使用できます。
骨伝導イヤホンのデメリット
骨伝導イヤホンのデメリットは以下のとおりです。
- 音質が劣る
- 音漏れしやすい
- 外部の騒音が入りやすい
- 価格が高い
一般的なイヤホンに比べて音質が劣ることが多く、特に低音が弱く感じられます。音漏れが発生しやすく、外部の騒音が入りやすいため、静かな環境での使用が難しい点も問題です。高価格帯の製品が多いため、予算に限りがある人には選びにくい難点があります。
骨伝導イヤホンのメリットやデメリットはこちらの記事で詳しく解説しています。
» 骨伝導イヤホンのメリットとは？
骨伝導イヤホンの音漏れを防ぐポイント
骨伝導イヤホンの音漏れを防ぐポイントは以下のとおりです。
- 音量を適正に調節する
- 正しく装着する
音量を適正に調節する
骨伝導イヤホンを使用する際には、音量の適正な調節がとても大切です。他人に聞こえない程度の音量に設定すれば、音漏れは防げます。音量調整は、周囲の騒音レベルに合わせて行いましょう。静かな環境である図書館では小さい音量にすべきですが、騒がしいカフェではやや大きめの音量まで上げて大丈夫です。
ただし、音量を上げることは耳への負担を増やす行為ですので注意しましょう。音量を大きくする代わりに、低音を強調するイコライザ設定を使うのもありです。スマホアプリから自分好みの設定にカスタマイズできる場合もあります。
同じメーカーであってもイコライザ設定に対応していない製品もあるため、音質にこだわる人は事前に対応しているかどうかの確認も必要です。
- Shokzアプリに対応しているイヤホン
- ・OPENFIT
・OPENFIT AIR
・OPENSWIM PRO
・OPENRUN PRO
・OPENRUN PRO2
正しく装着する
骨伝導イヤホンを正しく装着すれば、音漏れを減らし快適に音楽を楽しめます。骨伝導イヤホンは耳の側頭部の骨に接触させて使用するため、振動子(※)の位置がちょっとずれただけでも、音の聞こえ方が全然違います。あなたにとって振動の不快感が少なく、適度な音量で聞こえるベストの場所を探しましょう。
骨伝導イヤホンはネックバンド式がほとんどで調整可能なネックバンドもあります。しかし、その種類は少ないのが現状です。ある程度カバーするためにネックバンドが長めになっていますが、頭の小さい人向けにミニサイズを用意している商品もあります。
カナル型やインナーイヤー型イヤホンでも装着方法が間違っていると、イヤホン疲れや痛みといった耳のトラブルにつながります。骨伝導イヤホンの場合でもそれは同じです。装着後は骨伝導イヤホンの位置を微調整し、最も聞こえが良いポジションを見つけましょう。
» イヤホンの正しい付け方完全ガイド！
» イヤホンで耳が痛い原因と対処法
※ 振動子とは、電気信号を振動に変え、鼓膜を刺激して音を伝えるためのイヤホンの部品です
骨伝導イヤホンの使用がおすすめのシチュエーションや場所
骨伝導イヤホンは安全性と快適性が高いため、さまざまなシチュエーションに適しています。おすすめの使用シチュエーションは以下のとおりです。
- スポーツ中
- オフィスや自宅での作業中
- 公共交通機関内
- アウトドアキャンプ
スポーツ中
スポーツをする際には、周囲の音を聞きながら音楽を楽しみたい方も多いでしょう。骨伝導イヤホンなら、耳を塞がないので周囲の音を聞き取りやすく、安全に運動できます。特にジョギングやサイクリングでは車や周囲の声を聞き逃すことがなく、事故防止に有効です。
多くの骨伝導イヤホンが防水・防汗機能を備えているため、汗や雨に強く、スポーツ中でも安心して使用できます。軽量で装着感が良いため、激しい運動中でもズレにくく快適です。ワイヤレスモデルが主流で、コードが絡まる心配がなく、動きを妨げられることもありません。
オフィスや自宅での作業中
集中したい時でも、周囲の音を完全に遮断したくない場合にも最適です。耳を塞がずに音を聞けるため、電話の着信や同僚からの呼びかけを聞き逃さず、コミュニケーションもスムーズに行えます。長時間装着しても耳が痛くなりにくいため、オンラインミーティングや電話会議での使用にも最適です。
音漏れが少ないため、他人に迷惑をかけにくい点も重要です。特にオフィス内では、周囲の人に配慮しながら自分の作業に集中できます。リラックスしながら作業できる環境が整うため、作業効率アップに効果的です。
公共交通機関内
電車やバスの中で音楽を楽しむ際にも、次の停車駅や緊急時の案内を聞き逃さずに済みます。周囲の乗客に対する音漏れを最小限に抑えられる点もメリットです。耳への負担が軽いため、通勤や通学のように長時間公共交通機関を利用する際にも、ストレスなく移動時間を過ごせます。
アウトドアキャンプ
自然の音を楽しみながら音楽を聴きたい場合にも骨伝導イヤホンが適しています。耳を塞がないため周囲の環境音も察知しやすく、自然と調和しながら音楽や音声を楽しむことが可能です。
防水・防汗性能が高いものが多く、雨や汗を気にせず使用できます。通話機能が搭載されているモデルもあり、緊急時の連絡にも支障ありません。軽量で持ち運びやすく、長時間バッテリーが多い点でも、アウトドアに最適です。
音漏れを気にせず使用する工夫・対策
環境に合った使い方を学ぶ
骨伝導イヤホンの音漏れを気にせず使用するには、環境に合った使い方を学ぶ必要があります。公共の場や静かな環境での音漏れには注意しましょう。電車やバスでの移動時は、騒音があるので音量が大きくなりやすいです。隣の人との距離が近いため、耳栓を活用したり、ノイズキャンセリング付きイヤホンを使うなど、骨伝導イヤホン以外の選択肢も考えましょう。
オフィスや図書館のような静かな場所で使用するときは、音量を小さめにする必要があります。人の出入りが少なくなったタイミングで音量を調整しましょう。ウォーキング中であれば車の接近に気付けないことがあるので、音量を下げるのがおすすめです。
スポーツやウォーキング中に骨伝導イヤホンを使用する場合、周りに人がいることは少ないと思います。また、車のエンジン音などがあるので多少音量を大きくしても問題ありません。
いきなり耳につけるのではなく、音を出した状態で手に持ったり机や置いたりして確認するのも有効です。定期的に自分自身で音が漏れていないか確認し、周囲への配慮を心がけましょう。
音漏れしにくい骨伝導イヤホンを選ぶ
骨伝導イヤホンは耳をふさがないオープンイヤーイヤホンという性質上、カナル型やインナーイヤー型に比べて音漏れしやすい構造になっています。しかし、技術革新や企業努力のおかげで音漏れがほとんど気にならないモデルも出てきました。
詳しくは次の項目で解説します。
音漏れしにくい骨伝導イヤホンの選び方
骨伝導イヤホンは音漏れしやすい印象がありますよね？
実は骨伝導イヤホンでも音漏れしないモデルはたくさんあります。特に1万円以上する骨伝導イヤホンでは音を出す方向を工夫するなどの音漏れ対策がされているので、おすすめです。
音漏れしにくい骨伝導イヤホン選びのポイントは以下の3つです。
- 音漏れに強いモデルを選ぶ
- 価格や機能で選ぶ
- レビュー評価を見て選ぶ
音漏れに強いモデルを選ぶ
一番の音漏れ対策は「音漏れに強いモデルを選ぶ」です。基本的に最新モデルを購入するのがおすすめ。その理由は、骨伝導技術は年々進化しており、音漏れ対策や伝音技術が最新のものだからです。メーカーによっては第〇世代骨伝導技術と表記しているので、数字が大きいものを選びましょう。
価格や機能で選ぶ
音量が大きいと、振動子の振動も大きくなるのが骨伝導イヤホンの特徴です。音量が大きいとこめかみ部分の不快感が強く、さらに音漏れのリスクも高まります。価格が高いものは、独自技術を活用して音漏れ対策を取っている可能性が高いので、選ぶときの基準になります。
機能面で選ぶのもおすすめです。例えばShokzのOPENFITは「DirectPitch™テクノロジー」を採用しています。音源からの角度を最適化しつつ、逆位相(※)を利用して外部への音漏れを減らしたイヤホンです。
※ 発生した音に反対の位相の音波(逆位相)をぶつけることで、音を相殺する技術です。ノイズキャンセリング機能などに応用されています。
機能面で選ぶときのポイントは以下の通りです。
- 自分が求める音質の水準を明確にする
- 音漏れ防止技術が採用されているか確認する
- ノイズリダクション技術(※)の有無を見る
自分の求めるものと、骨伝導イヤホンの性能のバランスをよく確認して購入しましょう。
※ ノイズリダクション技術とは、不要な音(ノイズ)を減少させる技術です。周囲の騒音を遮断してくれるので、小さい音量で音楽を楽しめます。
レビュー評価を見て選ぶ
骨伝導イヤホン選びでは、音漏れに関するレビュー評価も重要です。使用者のリアルな音漏れの経験や、音漏れの程度を把握する目安になります。単純にレビュー数が多い商品は、信頼性のある情報を得やすいです。1つではなく複数のレビューを参考にすると、納得のいく商品選びに役立ちます。
レビュー評価を確認するには、以下の方法があります。
- 公式サイトやオンラインストアのレビュー
- Amazonや楽天の口コミ
- SNS(Xやインスタグラム)で商品名を検索
公式サイトやオンラインストアのレビュー
Amazonや楽天の口コミ
SNS(Xやインスタグラム)で商品名を検索
音漏れ対策が優れていても、音質や装着感に問題がある場合もあります。特にクリアな音質で音楽を楽しみたい人には骨伝導イヤホンは向いていません。そういう人にはインナーイヤー型やカナル型などの高音質で音楽を楽しめるイヤホンがおすすめです。
» カナル型とインナーイヤー型イヤホンの解説記事
購入するときは高評価だけでなく、低評価も必ず確認しましょう。自分の使用環境に近いレビューを探して参考にするのをおすすめします。自分に合ったイヤホンを選ぶことは、快適なリスニング体験を実現でき、他人への迷惑も少ないです。
骨伝導イヤホンの音漏れに関するよくある質問
音漏れは、骨伝導イヤホンを使用する際に心配される点です。音漏れに関して、以下のよくある質問に回答します。
- 音漏れは音質にどのような影響を与えますか？
- 骨伝導イヤホンは電車内で使えますか？
- 骨伝導イヤホンに危険性はありますか？
- 骨伝導イヤホンは普通のイヤホンより音漏れしやすいですか？
- どのくらいの音量から音漏れが気になりますか？
- 音漏れしにくい骨伝導イヤホンの選び方を教えてください
音漏れは音質にどのような影響を与えますか？
音漏れが発生すると外部の騒音が入りやすくなり、音質が劣化します。特に、低音域のパフォーマンスが低下しやすいです。音漏れを抑制するためにボリュームを上げると、音のバランスが崩れる場合があります。
一方、音漏れが少ない環境では、音のディテールや解像度が向上します。周囲の雑音が少ない環境で使用することで、より豊かな音楽体験につながるでしょう。
骨伝導イヤホンは電車内で使えますか？
骨伝導イヤホンは電車内でも使用できますが、音量を上げすぎると音漏れが発生する可能性があります。周囲に迷惑をかけないよう、マナーを守って適切な音量で使用しましょう。混雑時には特に音量に注意が必要です。
耳を塞がない設計の骨伝導イヤホンは、周囲の音も聞こえやすく、駅や車内のアナウンスを聞き逃す心配がありません。長時間の使用でも耳が疲れにくいため、通勤や通学時に適しています。
骨伝導イヤホンに危険性はありますか？
骨伝導イヤホンは、適切に使用すれば身体に悪影響はほとんどありません。耳を塞がず、鼓膜に直接音を送らないため、外耳炎や難聴などのリスクも軽減できます。長時間の使用による聴覚疲労が少なく、従来のイヤホンよりも耳に優しい点も特徴です。振動による音の伝達が苦手な人には、不快感を与える可能性に注意しましょう。
骨伝導イヤホンは普通のイヤホンより音漏れしやすいですか？
骨伝導イヤホンは耳をふさがない構造のため、カナル型やインナーイヤー型イヤホンよりも音漏れしやすい傾向があります。ただし、適切な音量で使用すれば、音漏れを最小限に抑えることができます。
どのくらいの音量から音漏れが気になりますか？
一般的には、音量が70%を超えると音漏れが目立つことがあります。特に静かな環境では、この音量以上で使うと周囲の人に聞こえる可能性が高まります。60%以下の音量であれば、音漏れを抑えながら快適に使用できます。
音漏れしにくい骨伝導イヤホンの選び方を教えてください
音漏れしにくい骨伝導イヤホンを選ぶには、製品のフィット感や音質のバランスが重要です。特にShokzのような信頼できるメーカーの製品は、音漏れ対策がしっかり施されています。また、レビューで音漏れについて言及されているモデルを選ぶのも一つの方法です。
こちらの記事では、音漏れしにくいShokzの骨伝導イヤホンを紹介しています。ぜひご検討ください。
» Shokzの骨伝導イヤホンおすすめ3選+1
音漏れしない骨伝導イヤホンなら「Shokz OPENRUNPRO2」
骨伝導イヤホンは通勤しながら音楽を聴いたり、家事をしながら読書したりという「ながら聴き」にはマストアイテムです。しかし、耳をふさがないというオープンイヤーイヤホンの特性上、音漏れしやすい構造になっています。音漏れで他の人に迷惑をかけないためには、周囲への配慮をしたり、音漏れしにくいイヤホンを選ぶ必要があります。
音漏れしにくいイヤホン選びのコツは以下の通りです。
- 音漏れに強いモデルを選ぶ
- 価格や機能で選ぶ
- レビュー評価を見て選ぶ
骨伝導技術や音漏れ対策は年々進化しているため、定期的な買い替えをおすすめします。音漏れしやすいイヤホンだと、知らず知らず音量が大きくなってしまいます。しかも、長時間大音量で聴いていると難聴や認知症のリスクが高まるため、注意が必要です。
音漏れ対策やノイズキャンセリング機能、他の人の感想などを見て、自分に合ったイヤホンを選びましょう。
» イヤホンの種類と選び方
こちらの記事では、自分用やプレゼント用におすすめのワイヤレスイヤホンを紹介しています。どのイヤホンも装着感が高いイヤホンです。イヤホン選びに迷っている人は参考にしてください。
» 【2024年】おすすめワイヤレスイヤホン10選！
音漏れしにくい骨伝導イヤホンならShokzがおすすめです。骨伝導イヤホンのパイオニアとして、最先端の骨伝導技術をイヤホンに投入しています。新発売の「OPENRUN PRO2」はShokzの中で最も音漏れしにくい骨伝導イヤホンです。
» OPENRUN PRO2がおすすめな理由とは？
分からないことがあれば、この記事のコメントで教えてくださいね！！
骨伝導イヤホンで音楽を聴くと、脳に直接音楽が鳴り響く感覚を味わえます。普通のイヤホンでは味わえない感覚なので、多くの方にこの感覚を味わってほしいです。
今後もあなたのイヤホンライフに役立つ情報を発信するので、次は「ながら聴きガイド」で検索をお願いします。
耳をふさがない骨伝導イヤホンは日常生活で手軽に「ながら聴き」を楽しめるアイテムです。
しかし、骨伝導イヤホンに次のようなイメージを持っている人も多いです。
目次を使って、気になる所から読みましょう！
骨を介して音を伝える骨伝導イヤホン
通常のイヤホンが空気の振動を「鼓膜」に伝えるのに対し、骨伝導イヤホンはこめかみ付近の骨を振動させて直接「内耳（音を感じる神経）」へ音を送り込みます。
骨伝導イヤホンのメリット・デメリットは以下のとおりです。
メリット
- 耳をふさがないため、周囲の車の音や人の声が自然に聞こえる
- 外耳炎や内耳炎など耳のトラブルのリスクが少ない
- イヤホンを耳の中にいれないため、清潔さを保てる
- メンテンナンスが簡単
デメリット
- 骨伝導特有のこめかみ部分への振動がある
- 騒音などの大音量での環境に極めて弱い
- イヤホンからの音量に注意しないと、シャカシャカ音が隣の人に聞こえてしまう
- 繊細な音の響きや没入感は感じられない
- 普通のカナル型やインナーイヤー型に比べて、イヤホン価格が高額になりやすい
▶骨伝導イヤホンの詳しい説明は以下の記事で詳しく解説したので、そちらを参考にしてください。
» 骨伝導イヤホンの仕組みやメリットを分かりやすく解説！
骨伝導イヤホンのデメリット５選
骨伝導イヤホンのデメリットは以下のとおりです。
- 振動｜こめかみ部分へのブルブルが気になる
- 環境｜騒音環境下ではほとんど聞こえないことも
- 音漏れ｜大音量だと音漏れしやすい
- 音質｜繊細な音の響きや没入感は感じられない
- 価格｜普通のイヤホンに比べて、高額
振動｜こめかみ部分へのブルブルが気になる
- 音漏れ
- 音質
- ネックバンドが邪魔になる
など、骨伝導イヤホンで気になる点はさまざま挙げられますが、僕が骨伝導イヤホンを使用して初めて感じたのがこの「くすぐったいようなブルブル感」です。
今では気になりませんが、使い始めた頃は「違和感の塊」でした。
言葉では言い表せないので、家電量販店などで試してみれば理解できます。
このブルブル感が苦手、集中できないという理由から骨伝導イヤホンが合わないと感じる人も少なくないと思います。
後ほど紹介する「OPENRUN PRO2」では、
- 空気伝導とのハイブリッド
- 最新骨伝導技術（＝振動が少ない）
などでだいぶ改善されていますので、過去に駄目だった人も一度試してみるといいかもしれません。
環境｜騒音環境下ではほとんど聞こえないことも
骨伝導イヤホンをはじめとするオープンイヤーイヤホンは耳をふさがないのがメリットですが、騒音環境下ではデメリットです。
- オープンイヤーイヤホンとは？
- 耳の穴を完全にふさがずに、音楽や音声を楽しめるイヤホン。
周囲の環境音を自然に聞き取れるため、ウォーキング中などの屋外での活動中も安全性が高まります。
家事や育児をしながらでも、音楽やオーディオブックを「ながら聴き」するのに最適な設計です。
耳をふさがないため、騒音を防げず、イヤホンの音が騒音にかき消されてしまいます。僕は工場の現場で骨伝導イヤホンを使用しますが、機械が動いている近くではまったくイヤホンの音が聞こえないことがあります。
▶︎現場での詳しい話はnoteに書いてありますので、興味がある人はこちらも参考にしてください。
» 骨伝導イヤホンを使ってわかったリアルなデメリット
音漏れ｜大音量だと音漏れしやすい
骨伝導イヤホンは、こめかみ部分にあてる振動子（※）から音が出ています。音量を大きくすると、音漏れしやすい構造のため注意が必要です。
※ 振動子とは、電気信号を振動に変え、鼓膜を刺激して音を伝えるためのイヤホンの部品です
それ以外にも写真のように、再生した状態でイヤホンを机に置いていると「シャカシャカ音」が聞こえてしまいます。
特に、電車や図書館などの周囲が静かな環境ではシャカシャカ音が隣の人に聞こえてしまいます。他の人への迷惑やトラブルにつながる恐れがあるため、音量や使用シーンには注意しましょう。
▶骨伝導イヤホンを使う場合に最も周囲の人に迷惑をかけてしまうのが「音漏れ」です。骨伝導イヤホンの音漏れ対策は以下の記事で詳しく解説しました。
» 骨伝導イヤホンの音漏れを防ぐポイント
音質｜繊細な音の響きや没入感は感じられない
骨伝導イヤホンは音質の面では従来のイヤホンと比較して劣ります。YouTubeやオーディオブックを聴くのには十分な音質ですが、高音質で音楽自体を楽しみたいというときには向いていません。特にハイレゾ音源やASMRなどの高音質には対応していない骨伝導イヤホンがほとんどです。
音楽自体を楽しみたいなら、ハイレゾ音源対応やASMR専用イヤホンを購入しましょう。
骨伝導イヤホンでは、音の細かいニュアンスの表現に繊細さが欠ける以外にも、使用する環境や装着方法によっても変わります。取扱説明書を確認して、正しく装着できているか確認しましょう。
▶イヤホンの種類によって正しい装着方法や注意するポイントが異なります。詳しくは以下の記事を参考にしてください。
» イヤホンの正しい付け方完全ガイド！
価格｜普通のイヤホンに比べて、高額
普通のイヤホンであれば100円ショップでも販売しています。しかし、バッテリー性能や音漏れなど実用性を考えると、最低でも1万円以上の骨伝導イヤホンを選ぶ必要があります。
骨伝導イヤホンが高額になりやすい理由
- 骨伝導イヤホン専用の部品を数多く搭載しているため
- 最新の骨伝導技術やノイズキャンセリングマイクを採用
- 基本的にBluetooth接続を採用するため、バッテリーが必要
- 屋外でも利用できるように防塵・防水性能を高めている
- 新しい技術であるため、多くの開発費がかかってしまう
どうしても高額になりがちですが、性能が高かったり、長く安心して使えるのが骨伝導イヤホンのメリットです。
▶「骨伝導イヤホンといえばShokz」と言われるほど、Shokzは骨伝導イヤホンで圧倒的なシェアと実績があります。こちらの記事では、Shokzイヤホンの全13機種を徹底比較しましたので、ぜひ読んでみてください。
» Shokzの骨伝導・空気伝導イヤホンを徹底比較！
骨伝導イヤホンのメリット
骨伝導イヤホンのメリットは以下のとおりです。
- 耳をふさがないため、周囲の車の音や人の声が自然に聞こえる
- 外耳炎や内耳炎など耳のトラブルのリスクが少ない
- 長時間装着していても耳が痛くならず、イヤホンが落ちにくい
- メンテンナンスが簡単
- 耳をふさがないため、周囲の車の音や人の声が自然に聞こえる
- 骨伝導イヤホンは耳をふさがない構造となっているため、常に耳が空いた状態となります。
この状態だと、
・ランニング中の車や歩行者、他のランナーが近づいているのに気づきやすくなったり、
・作業中でも、家族からの声掛けやインターフォンの通知音に気づいたり、
できます。
耳が空いていることで、危険が防げたり、コミュニケーションエラーが起こりにくいことが耳をふさがない骨伝導イヤホン最大のメリットです。
- 外耳炎や内耳炎など耳のトラブルのリスクが少ない
- 僕は従来型のイヤホンで外耳炎になったことがきっかけで、骨伝導イヤホンを使用するようになりました。
骨伝導イヤホンを使用するようになり、「外耳炎や内耳炎といった耳のトラブル」が圧倒的に減りました。なぜなら、イヤホンを耳にいれることで耳の中の湿度が高まり、バイ菌が発生しやすい環境を作るからです。骨伝導イヤホンは耳をふさがないため、自然な状態でイヤホンを装着できます。
- 長時間装着していても耳が痛くならず、イヤホンが落ちにくい
- 骨伝導イヤホンはイヤホンを耳の穴に押し込まないため、耳への物理的な圧迫感がなく、長時間の作業やスポーツでも耳周りが疲れにくいのが大きな特徴です。さらに、多くの骨伝導イヤホンは耳全体に引っ掛けるネックバンド方式を採用しており、こめかみ付近と耳掛け部分でしっかりとイヤホンをホールドします。ランニングなどのスポーツ時や、下を向いて行う家事・作業中でも落下の心配がありません。
- メンテンナンスが簡単
- 特にイヤーピースを付属したカナル型イヤホンでは、定期的なイヤーピースの交換や清掃が必要です。また、バッテリー切れの場合もいちいち充電ケースから充電しなければなりません。
骨伝導イヤホンはランニングで汗が付着したり、日常使いで汚れが気になったりした時も、乾いた布などでサッと拭き取るだけで簡単に清潔な状態を保てます。
骨伝導イヤホンは健康に害があるの？
- 骨伝導イヤホンを使いすぎて、難聴になる可能性は？
- 脳に近い場所で電磁波を浴び続けるのは危なくない？
- 毎日骨に振動を与え続けて、骨そのものや顔の神経がおかしくなったりしない？
骨伝導イヤホンを使用する上では、このような健康上の不安を感じますよね？
これらの疑問についてわかりやすく解説します。
Q. 骨伝導イヤホンを使いすぎて、難聴になる可能性は？
大前提として、長時間・大音量で音を聞くと難聴リスクが飛躍的に高まります。これは骨伝導イヤホンだけでなく、ノイズキャンセリング付きイヤホンやヘッドホンでも同じです。骨伝導イヤホンだから難聴になるのではなく、難聴問題の本当の原因は「イヤホンの使い方」にあります。音量は60％に抑える、適度に休憩を挟むなど、耳の健康を守りながらイヤホンを使用しましょう。
難聴にならないために注意するべきポイント
- 大音量で音楽を聴かない（音量は60％以下にする）
- 適度に休憩を挟む（１時間に５分程度の休憩を入れる）
大音量で音楽を聴かない
「イヤホン難聴」にならないためには、適切な音量で音楽を聴くことが重要です。音量はデバイスの60％以下にしてください。難聴になってしまうと、聴力が戻る可能性が低いため注意が必要です。
骨伝導イヤホンであっても、蝸牛(かぎゅう※)に過大な振動が届くと騒音性難聴になる可能性があります。多くの人は耳のダメージと言えば鼓膜を思い浮かべますが、実際には蝸牛がダメージを受けることがあります。イヤホンの種類は関係なく、蝸牛に届く音量が重要です。大音量で聞くと難聴や認知症のリスクがあるため、長時間の大音量は避けましょう。
※ 蝸牛(かぎゅう)とは、内耳にある聴覚器官のこと。渦巻き状の管で、形状がカタツムリに似ています。
適度に休憩を挟む
イヤホンを使っているときは耳を休めるためにも、適度な休憩を挟みましょう。目安は「1時間聴いたら5〜10分の休憩」です。スマホのタイマー機能などを活用し、強制的に耳からイヤホンを外す習慣をつけましょう。完全にダメージを受ける前に、「無音の状態」を作って耳の奥にある有毛細胞を回復させることが重要です。
Q. 脳に近い場所で電磁波を浴び続けるのは危なくない？
骨伝導イヤホンの振動子はこめかみ部分にあり、普通のイヤホンに比べて脳に近い位置にあります。そのため、骨伝導イヤホンから発する電磁波や振動が脳に悪影響を与えないかどうかは心配ですよね。
結論から言うと、骨伝導イヤホンから発する電磁波は微弱で健康に影響を与えるレベルではありません。
骨伝導イヤホンも電気製品（特にBluetoothモデル）なので、微弱な電磁波は出ています。しかし、以下の理由から過度に心配する必要はないとされています。
- スマホより圧倒的に微弱
- Bluetoothの出力は、スマホの通話時に比べると数百分の一から数千分の一程度です。
- 厳しい規制
- 日本の「電波法」や国際的なガイドラインをクリアした製品しか販売されていません。
- 骨伝導特有のリスクはない
- 「骨を伝わるから電磁波が強くなる」といった性質もありません。
Q. 毎日骨に振動を与え続けて、骨そのものや顔の神経がおかしくならないの？
骨を介して音を伝える骨伝導という仕組みは、決して新しい技術ではありません。
- 骨伝導による音の聞こえは、もともと人間が持っている
→咀嚼音（そしゃくおん）や歯磨きをしている時の音 - 医療現場での実績（骨伝導補聴器や骨伝導による聴力検査）
- 軍事や通信技術としての数十年という実績
実は骨伝導技術は、僕たちの身近に存在している音の聞こえ方です。
僕も年一回くらい、耳鼻科で普通の聴力検査に加えて、骨伝導の聴力検査（骨導検査）を受けます。
また、「骨を振動させる」と聞くと、ドリルのような衝撃を想像するかもしれませんが、実際は極めて微細な振動です。
- 振動のレベル
- 私たちが自分の声を出している時も、頭蓋骨は常に振動しています。骨伝導イヤホンの振動は、この「自声（じせい）」による振動と同等、あるいはそれ以下のエネルギーです。
- 骨への影響
- 骨は歩く・走るなどの日常動作でより強い衝撃を受けており、イヤホンの微細な振動で骨密度が下がったり、骨が変形したりすることは物理的に考えにくいです。
このように、骨伝導は「体の一部を震わせて音を伝える」という、人間が生まれた時から備わっているごく当たり前の機能を利用しています。骨伝導イヤホンを使ったことが原因で、骨そのものや顔の神経がおかしくなることは考えにくいです。
▶︎こちらの記事では、「骨伝導が安全な4つの理由」を詳しく解説しています。また、イヤホンを安全使用するためのコツも紹介しており、あなたの骨伝導への不安を解消できます。
» 骨伝導の仕組みや安全性を徹底解説！
骨伝導イヤホンのデメリットへの対処法
上で挙げた骨伝導イヤホンのデメリットへの対処法は以下のとおりです。
- イヤホンアプリを活用して、自分の耳に合ったカスタマイズをする
- 自分の使用目的に合った骨伝導イヤホンを吟味する
- シチュエーションに応じて、イヤホンを使い分ける
- 中古品の購入やレンタルを活用することで、失敗のリスクを減らす
イヤホンアプリを活用して、自分の耳に合ったカスタマイズをする
骨伝導イヤホンの
- 振動がくすぐったい
- 自分好みに音質をカスタマイズしたい
といった悩みはイヤホンアプリを活用することで解決できます。イヤホンアプリは各イヤホンメーカーが独自に配布しているもので、App Store（iPhone）・Google Play（Android）から入手できます。
例えば、Shokzのアプリでは以下のカスタマイズが可能です。
- サウンドモードの選択が可能
- 音楽再生時の高音域、中音域、低音域の自由な調整（カスタマイズ）
- ボタンやタッチ操作の内容をカスタマイズできる
- ２台のデバイスを同時接続できるマルチペアリング機能
自分の使用目的に合った骨伝導イヤホンを吟味する
骨伝導イヤホンは機種によって得意なシーンが異なります。「とりあえず一番高いものを買えばいい」というわけではありません。
- スポーツ中に使用したいなら、防水性能の高いモデルや激しい運動でも落ちないイヤホン
- ビジネス利用なら、マイク性能が充実していたり、Zoomミーティングに対応したモデル
- 普段使いなら、長時間装着していても痛くならないイヤホン
このように、「自分がどのように骨伝導イヤホンを使いたいか？」を基準にイヤホンを選ぶことで、いざ使ってみて「この骨伝導イヤホンでは合わないかも」という失敗を防ぐことができます。
どうしても「骨伝導イヤホンの振動が苦手」という人は、骨伝導ではなく、同じように耳の穴をふさがない「空気伝導イヤホン（オープンイヤーイヤホン）」も検討しましょう。
▶︎Shokzのイヤホンであれば骨伝導イヤホンと空気伝導イヤホン、どちらからも選べます。ぜひこちらの記事を読んで、イヤホン選びの参考にしてください。
» 【徹底比較】Shokzの骨伝導・空気伝導イヤホンのおすすめと失敗しない選び方
シチュエーションに応じて、イヤホンを使い分ける
「これ一台でどんな状況でも完璧！」というイヤホンは存在しません。
骨伝導イヤホンにはこれまで解説したように、
- 振動｜こめかみ部分へのブルブルが気になる
- 環境｜騒音環境下ではほとんど聞こえないことも
- 音漏れ｜大音量だと音漏れしやすい
- 音質｜繊細な音の響きや没入感は感じられない
- 価格｜普通のイヤホンに比べて、高額
という欠点が存在します。
特に使用者によっては、「こめかみ部分の振動」や「騒音環境下での役に立たない」というデメリットは致命的となりえます。
そこで当サイトが提案するのが、シチュエーションに応じてイヤホンを使い分ける「二台持ち」という選択肢です。
- 「二台持ち」とは？
- ✅電車の通勤中や集中したいカフェでは「ノイズキャンセリング付きの普通のイヤホン」
✅自宅での家事、近所の散歩、静かなオフィスでの作業中は「骨伝導イヤホン」
状況に応じてイヤホンを使い分けることで、それぞれのイヤホンの長所を最大限生かせます。
中古品の購入やレンタルを活用することで、失敗のリスクを減らす
骨伝導イヤホンは比較的高額（1万円以上）な場合が多いです。それに加えて、「合う合わない」がはっきり分かれる傾向があります。
合わないイヤホンを使うのはサイズの合わない靴を履き続けるようなものです。
割り切って、自分に合ったイヤホンを使いましょう。
- 骨伝導の振動に耐えられるか
- 自分のライフスタイルに合っているか
は、実際に数日間使ってみないと分からないのが現実です。
いきなり新品を買うのが不安な人は、
- Shokz公式オンラインストアで購入する（30日間の返品・返金保証があるため）
- 専門店（e☆イヤホンなど）で状態の良い中古品を探す
- 家電のレンタルサービスを活用して、数週間だけ試してみる
のがおすすめです。
これらの方法であれば、「（新品を買ったけど）自分には合わなかった」と失敗するリスクを減らせます。
【Q&A】骨伝導イヤホンのデメリットに関するよくある質問
骨伝導イヤホンのデメリットは？
骨伝導イヤホンのデメリットは以下のとおりです。
- 振動｜こめかみ部分へのブルブルが気になる
- 環境｜騒音環境下ではほとんど聞こえないことも
- 音漏れ｜大音量だと音漏れしやすい
- 音質｜繊細な音の響きや没入感は感じられない
- 価格｜普通のイヤホンに比べて、高額
骨伝導イヤホンは耳や脳に悪いって本当？
骨伝導イヤホンが原因で健康に悪影響を与えるという医学的な根拠はありません。しかし、使い方を間違えれば普通のイヤホンと同じように耳（聴力）を悪くするリスクはあります。
イヤホンの健康に与える影響は以下の記事で詳しく解説しました。
骨伝導イヤホンは耳に負担がかかりますか？
骨伝導イヤホンをはじめとするオープンイヤーイヤホンは、イヤホンを耳の穴に入れる必要がありません。そのため、インナーイヤー型やカナル型イヤホンに比べて負担が少なく、長時間使用しても疲れにくいという特徴ががあります。
骨伝導イヤホンの音漏れはどのくらい？
イヤホンの機種や使用している環境によって異なるため、一概には言えません。「静かな場所で大音量にすれば、普通にシャカシャカ音が聞こえる」という認識です。
Shokzの骨伝導イヤホンを運転中や事務所で使っていて、僕が音漏れを指摘されたことはありません。
▶骨伝導イヤホンの音漏れ事情については、こちらの記事が参考になります。
» 骨伝導イヤホンの音漏れ対策を徹底解説！
どのような使い方が骨伝導イヤホンではおすすめ？
骨伝導イヤホンは耳をふさがないため、以下の使い方だとその魅力を最大限生かせます。
- 家事や育児中の「ながら聴き」
- スキマ時間にオーディオブックやラジオを聴く
- 屋外でのスポーツや通勤・通学中
- 長時間のオンライン会議やテレワーク
中古やレンタルで骨伝導を試すのはあり？
はい、大いにありです。骨伝導イヤホンは高額かつ「合う合わないがはっきり分かれる」イヤホンです。購入後に後悔しないためにも、中古やレンタルサービスを活用するのは理にかなっています。
まとめ｜デメリットを理解した上でおすすめしたい名機「OPENRUN PRO2」
この記事では、骨伝導イヤホンのデメリットとその対策を解説しました。
骨伝導イヤホンのデメリット
- 振動｜こめかみ部分へのブルブルが気になる
- 環境｜騒音環境下ではほとんど聞こえないことも
- 音漏れ｜大音量だと音漏れしやすい
- 音質｜繊細な音の響きや没入感は感じられない
- 価格｜普通のイヤホンに比べて、高額
骨伝導イヤホンは高額になりがち＆使う人を選ぶので、購入失敗した時のダメージが大きいイヤホンです。以下の対策が有効になります。
骨伝導イヤホンのデメリットへの対処法
- イヤホンアプリを活用して、自分の耳に合ったカスタマイズをする
- 自分の使用目的に合った骨伝導イヤホンを吟味する
- シチュエーションによって、イヤホンを使い分ける「二台持ち」
- 中古品を購入する・レンタルを活用することで、失敗のリスクを減らす
当サイトとしては、シチュエーションによって、イヤホンを使い分ける「二台持ち」が有効な対策だと考えています。
- 「二台持ち」とは？
- ✅電車の通勤中や集中したいカフェでは「ノイズキャンセリング付きの普通のイヤホン」
✅自宅での家事、近所の散歩、静かなオフィスでの作業中は「骨伝導イヤホン」
状況に応じてイヤホンを使い分けることで、それぞれのイヤホンの長所を最大限生かせます。
「二台持ち」する骨伝導イヤホンのおすすめは「ShokzのOPENRUN PRO2」です。
Shokz OPENRUN PRO2の特徴は以下のとおりです。
OPENRUN PRO2の特徴
- 骨伝導イヤホンのトップメーカー「Shokz」の看板商品
- 空気伝導＋骨伝導を採用し、骨伝導部分の振動が少ない
- 防塵・防水性能が高く、屋外スポーツや雨・汗への耐性も強い
- 日本のトップランナーをはじめ、多くのランナーから人気
超・個人的な意見を言わせてもらうと、1台だけ骨伝導イヤホンを選ぶなら
「OPENRUN PRO2」を選びますね！（その理由はnoteで）
▶実際のOPENRUN PRO2の使用感や他の人の口コミを読みたい人は以下の記事を参考にしてください。
» 【レビュー】OPENRUN PRO2の使用感は実際のところどうなの？
僕はランニングガチ勢ではありませんが、普段使いのイヤホンとしてOPENRUN PRO2を愛用しています。愛用している理由はnoteに書きました。
骨伝導イヤホンに不安や疑問、悩みがある人はぜひこの記事にコメントをください。
筆者の実体験をもとに回答します！
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今後もオーディオブックやオープンイヤーイヤホンなど「ながら聴き」に役立つ情報を発信していきますので、また「ながら聴きガイド」で検索してくださいね！
- 骨伝導の仕組みを簡単に教えて！
- 骨伝導イヤホンって危険なの？安全性は大丈夫？
- 子どもの面倒を見ながら音楽が聴けるイヤホンが欲しい
多くの人が音楽を楽しむ際にイヤホンやヘッドホンを使用していますが、骨伝導イヤホンを活用している人はまだ少ないです。しかし、耳をふさがない骨伝導イヤホンは育児中の人や装着感を求める人にとって理想的なアイテムです。
僕は「Shokz OPENCOMM」という骨伝導イヤホンを2021年から3年以上愛用しています。このイヤホンは耳をふさがないため、長時間つけていても快適で、マイク性能も優秀です。
今回のテーマは「骨伝導の基本と安全性について」です
この記事では、「骨伝導」の基礎知識と骨伝導イヤホンのメリット・デメリットをわかりやすく説明します。この記事を読めば、骨伝導の仕組みや安全性を理解し、骨伝導イヤホン選びの参考にになるでしょう。
骨伝導イヤホンは「ながら聴き」に最適なイヤホンです。育児中に音楽を聴いたり、オーディオブックを活用した読書がおすすめ。耳をふさがない快適なオーディオ体験を楽しみましょう。
目次を使って、気になる所から読みましょう！
骨伝導の基礎知識｜音が聞こえる仕組みとは？
骨伝導の基礎知識について、以下3つに大別して解説します。
- 骨伝導の仕組み
- 音の伝わり方
- 空気伝導との違い
「骨を通して音が聞こえる仕組み」が骨伝導
骨伝導とは？
骨伝導は、耳を使わないでも音が聞こえる仕組みです。音を振動に変え、骨を通じて内耳に直接音を伝えられます。音の振動は頭蓋骨(ずがいこつ)を通じ、内耳の有毛細胞を刺激して音として認識させる仕組みです。
この技術は、耳をふさがずに音を聴けるため、音楽を聴きながらスポーツしたい人にとって非常に有益です。耳をふさがない骨伝導イヤホンでは、周囲の環境音を認識しながら音楽や通話を楽しむことが可能です。つまり、安全かつ快適なオーディオ体験を提供します。加えて、2020年の緊急事態宣言のときにリモートワークが推奨されたことで、ZOOMなどのオンライン会議に適したマイク付き骨伝導イヤホンも人気を集めています。
私たちに密着している「骨伝導」
骨伝導は人間がもともと持っている「音を聞く」ための方法の一つです。骨伝導が関係する音の具体例を挙げます。
- 自分の録音した声といつも耳で聴く声が違う
- 食べ物を噛んだ音
- 歩行時の足音
- 歯を磨くときのシャカシャカ音
- ベートーヴェンの骨伝導にまつわる逸話
- クラシック音楽家のルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェン(※)は、耳が聞こえない状態でも作曲をしたことで有名です。彼が音を感じ取るために利用したのが骨伝導です。
ピアノの音を感じるために、棒の一端を自分の歯に噛み、もう一端をピアノに固定しました。この方法により、音の振動が棒を通じて顎の骨から内耳に直接伝わり、ベートーヴェンは骨伝導によって音楽を聴くことができました。
※ベートーヴェン：ドイツ生まれのクラシック音楽史上最も重要な作曲家の一人。有名作品として、交響曲第5番「運命」や交響曲「第9番ニ短調作品125」第4楽章(別名：歓喜の歌)があります。
骨伝導の最新技術への活用事例
骨伝導は普通の聴覚経路を使用せず、骨を通じて音を伝えます。聴覚経路を使用しないため、聴覚に障害がある人々にとって補聴技術として非常に有用です。
20世紀後半に骨伝導を利用した補聴器が開発され、現在では小型で装着性の優れた補聴器が各メーカーから発売されています。このように骨伝導を活用したデバイスは医療にも活用されています。
建設現場や火災現場、工場など危険な環境において、骨伝導イヤホンは力を発揮します。これらの環境では、周囲の環境音に注意しながら作業しないと命の危険につながります。骨伝導イヤホンならば、周囲の環境音にも注意しながら、指示や通話が可能です。イヤホンで耳がふさがれないことにより、作業員の安全性が大幅に向上し、事故のリスクを低減することに役立っています。
音の伝わり方
私たちが感じている音の感じ方には次の3つがあります。
- 骨伝導
- 空気伝導
- 軟骨伝導
それぞれのメリットやデメリットは以下のとおりです。
| 伝導方式 | 音の聞こえ方 | メリット | デメリット |
|---|---|---|---|
| 骨伝導 | 頭蓋骨(こめかみ部分)を振動させて内耳に直接音を伝える | 耳をふさがないため、耳の疲労や感染症リスクを軽減できる | 骨伝導の安全性に不安を覚える人がいる |
| 空気伝導 | 外耳道を通じて鼓膜を振動させ、内耳で音を感知する | クリアな音質で音を聞けるので、音に集中できる | 環境や音量に配慮した使い方を求められる |
| 軟骨伝導 | 耳の軟骨を振動させて内耳に直接音を伝える | 骨伝導よりも装着性や聞こえやすさに優れている | 軟骨伝導を活用したデバイスが少ない |
骨伝導では、音が耳の穴や鼓膜を通らず、蝸牛(かぎゅう※)へと伝わります。音は耳周りにある骨をメインに振動させ、内耳の聴覚器官である蝸牛に到達します。振動が骨を介して内耳に伝えられ、聴覚神経に変換されて音として認識されます。
※ 蝸牛(かぎゅう)とは、耳にある聴覚器官のこと。渦巻き状の管で、形状がカタツムリに似ています。
骨伝導は一般に中高音のほうが聞こえやすく、低音ほど聞こえづらい傾向があります。低音域は波長が長いため、頭蓋骨を透過しにくく、効率的に伝わりにくいのです。そのため、鼓膜で音楽を聞くような空気伝導方式のクリア感はありません。しかし、メーカーの企業努力の結果、性能は日々改善されています。今では、低音域の音質や音漏れ、こめかみ部分の振動問題は解消されてきました。
空気伝導との違い
空気伝導は、音波が外耳から鼓膜に到達し、振動を内耳に伝えることで音として認識されます。しかし、骨伝導は鼓膜を使わずに、耳周りにある骨を直接振動させて内耳の聴覚器官に音を伝えています。骨伝導では鼓膜が損傷していても、音を感じることが可能です。
空気伝導は耳をふさぐため、周囲の環境音が遮断されます。1つの音に集中したいときに便利です。一方で骨伝導は、周囲の環境音が遮断されにくいため、外の音も取り入れたいときに便利です。ランニングであれば、車の音や周りの人々の声など、外部の音にも注意を払えるので骨伝導が向いています。
新しい聞こえ方「軟骨伝導」
軟骨伝導とは、耳の軟骨を使って音が伝わるしくみです。耳をふさがずに音を聴けることは骨伝導と一緒ですが、その違いは振動子(※)を当てるポイントです。骨伝導はこめかみ部分に振動子をあてるのに対して、軟骨伝導は耳の穴付近の軟骨に振動子をあてます。まるで、耳の近くにスピーカーがある感覚で音を感じ取れます。
※ 振動子とは、電気信号を振動に変え、鼓膜を刺激して音を伝えるためのイヤホンの部品です
軟骨伝導は2004年に発見された比較的新しい技術です。そのため、軟骨伝導を活用したイヤホンはあまり販売されていないのが現状です。しかし、こめかみ部分の振動が気になる骨伝導イヤホン使用者にとって、新しい選択肢になりえます。
» 軟骨伝導とは？
骨伝導のメリット
骨伝導のメリットは以下のとおりです。
- 耳が疲れにくい
- 周囲の音が聴こえる
- イヤホンを落としにくい
耳が疲れにくい
耳が疲れにくいのは、骨伝導の大きなメリットです。耳をふさがず、圧迫感が少ないため、快適に音楽や通話を楽しめます。長時間の使用でも耳の不快感は少ないです。普通のイヤホンやヘッドホンで感じられる耳の疲れを心配する必要がありません。直接的な音圧がないため、聴覚そのものへの疲労も少ない利点があります。
外耳炎や中耳炎などの耳のトラブルも避けやすいです。耳の快適さや安全性を重視する方には、骨伝導がおすすめです。
周囲の音が聴こえる
骨伝導のメリットには、周囲の音が聴こえることも挙げられます。耳をふさがないで音楽を楽しめるので、安全性が高いです。ウォーキングやランニングなどをする際、車の音や他の人の声など、周りの環境音に気をつけながら音楽を聴けます。
仕事中や公共の場所で使用する際にも、周囲の人とのコミュニケーションを妨げることなく音楽を楽しめます。社会的にも受け入れやすい選択肢です。緊急時の警告音や呼びかけにも即座に反応できるため、さまざまな状況に適応しています。
イヤホンを落としにくい
インナーイヤータイプの耳に挿すイヤホンに比べて、骨伝導イヤホンを使用中に落とす可能性は極めて低いです。その理由は、ネックバンド方式が主流ということにあります。ネックバンド方式は両耳にかけるタイプなので、ランニングなど身体を動かしている最中でもイヤホンが落ちることはありません。
音楽を聴かない時には首に掛けておけばいいので、ケースを持ち歩いたり、探す必要がないこともメリットです。
骨伝導のデメリット
骨伝導のデメリットは以下のとおりです。
- 音質が劣る傾向がある
- 音漏れがある
- 音量を上げると振動子の振動が大きくなる
音質が劣る傾向がある
骨伝導技術は、音を耳ではなく骨を通して直接内耳に届けるため音質が劣る傾向があります。なぜなら、鼓膜に直接音が伝わらないため、音のクリアさに欠けてしまいます。そのため、音の解像度が全体的に低下しがちなのが懸念点です。特に低音の聞こえ方に問題があるケースが多いです。例えば、音程の低い男性の声や音楽を聴く際のベースやドラム音などが十分に聞こえないことがあります。
音質を重視する人は、骨伝導以外のイヤホンを選ぶのがおすすめです。ワイヤレスイヤホンや有線のイヤホンも選択肢に入れましょう。
音漏れがある
骨伝導には音漏れのデメリットがあります。骨を通じて音を伝える独特の構造なので、音漏れが起こりやすいのが特徴です。大きな音量で使用すると、音漏れの可能性は高まります。
公共の場所で骨伝導ヘッドホンを使用する場合、音が周囲の人に聞こえてしまうため注意が必要です。例えば、電車の中など周囲への音漏れに配慮が必要な場合は特に注意しましょう。骨伝導イヤホンの使用を控えるか、密閉型のイヤホンを選ぶことが大切です。密閉型のイヤホンでも音漏れを確実に防ぐ方法はないです。しかし、骨伝導よりは音漏れリスクが低いので、利用環境によっては骨伝導以外のほうがおすすめです。
音量を上げると振動子の振動が大きくなる
骨伝導はこめかみ部分にあてた振動子の振動によって、音を耳に届けます。音量を大きくするほど、振動子の振動が強くなるために注意が必要です。骨伝導イヤホン使用時のこの振動が気になるという人も多く、僕も気になっています。
以下の3つの解決策があります。
- 振動子のあてる場所をずらしてみる
- 性能の良い骨伝導イヤホンを使用する
- 骨伝導イヤホンと耳栓を併用する
しかし、「3.骨伝導イヤホンと耳栓の併用」では「周囲の音が聞こえる」という骨伝導イヤホンのメリットを消してしまいます。例えば、電車内など周囲の環境に気を配る必要がない場合や騒音環境下などの一時的な利用に留めるべきです。
» 骨伝導イヤホンのデメリット
骨伝導が安全な4つの理由
骨伝導の安全性が高いとされる理由は以下のとおりです。
- 耳の感染症や炎症リスクを軽減できる
- 長時間使用していても疲れない
- 大音量で使用した場合の鼓膜への負担を減らせる
- 周囲の音が聞こえるので安全に注意できる
このような利点があるにもかかわらず、骨伝導という聞きなれない言葉に不安を覚える方は多いです。
しかし、冒頭で述べたように骨伝導は「人間がもともと持っている聞こえのしくみ」を活用したものなので安心してください。その証拠に、医療機関では「気導検査(※1)」「骨導検査(※2)」の両方を行って難聴かどうかを判断しています。骨伝導が健康に害を及ぼすのであれば、医療機関はこのような検査を行いません。
※1 気導検査：ヘッドホンに音を流して、被験者の聴力を測定する一般的な聴力検査
※2 骨導検査：耳の後ろの乳突部や額に振動器をあてて、直接骨を通じて内耳の蝸牛へ音を伝えて被験者の聴力を測定する聴力検査
ヘッドフォンから聞こえてくる音がどの程度聞こえているかを測定する「気導検査」と、骨から直接、内耳へ振動を伝えて聞こえる「骨導検査」を行います。
レイクタウン たけのこ耳鼻咽喉科ホームページ(https://www.takenoko-ent.jp/audiometry/)
この検査により、鼓膜や中耳に異常があり音の伝導障害が起きているのか（伝音難聴）、もしくは聞こえの神経や内耳に異常が生じているのか（感音難聴）を診断します。
125Hz（低い音）から8000Hz（高い音）まで7段階に分けて細かく検査していきます。
耳の感染症や炎症リスクを軽減できる
骨伝導イヤホンは、オープンイヤーイヤホンです。そのため、イヤホンに付着した細菌などが耳の中や鼓膜で繁殖する可能性が低くなります。これにより、耳の感染症や炎症のリスクを軽減できます。僕が骨伝導イヤホンを使用するようになったのはこの理由からです。
長時間使用していても疲れない
インナーイヤータイプやカナル型のイヤホンを長時間装着していると、耳に閉塞感や疲れを感じることがあります。また、長時間イヤホンを装着することにより、上記のような感染リスクや難聴リスクが高まります。その点、骨伝導だとイヤホンを耳に入れないので、長時間使用していても疲れません。
大音量で使用した場合の鼓膜への負担を減らせる
長時間・大音量で音を聞くと難聴リスクが飛躍的に高まってしまいます。特にイヤホンを常に使用している若い世代の「イヤホン難聴」を厚生労働省が問題視しています。骨伝導で大音量を聴く場合、振動子の振動も比例して大きくなるため、振動による不快感を感じる場合が多いです。このことは「大音量で音を聴く」ことに一定のリミットを与え、あなたの聴力を守る効果があります。
周囲の音が聞こえるので安全に注意できる
骨伝導イヤホンの最大のメリットは「耳をふさがないため、周囲の音が聞こえる」ことです。それは以下のようなシチュエーションで効果的です。
- 安全や交通状況を確認しながらランニングする
- 洗い物など家事の合間に、子どもの異変に気づける
- 通勤や通学中に、周囲の環境に注意できる
周囲の音が聞こえることは、事故や事件からあなたやあなたの大切な人を守ることに役立ちます。
正しい知識を持って、耳の安全を守ろう
上記のように安全性は高めと言えます。しかし、鼓膜を通さない音の伝え方であるため、頭痛になりやすいリスクは避けられません。慢性的に頭痛の症状がある場合は、医師と相談したうえで使用するのをおすすめします。使用中に不快感や痛みを感じた場合は直ちに使用を中止しましょう。
骨伝導イヤホンは、普通のイヤホンに比べて耳に優しいと言われています。とはいえ、長時間・大音量での使用は控えましょう。イヤホン難聴のリスクを避け、耳の健康を守るためには、以下のような使い方がおすすめです。
- 長時間の連続使用は避け、1時間聴いたら5分の休憩を挟む
- イヤホンの使用は1日に2時間以内に留める
- 音量は最大音量の60%以下に保つ
- 耳に違和感を感じたら、すぐに使用を中止する
- 外部の騒音が多い環境では、「ノイズキャンセリング機能」がついたイヤホンを使用する
正しい知識を持って適切に使用すれば、骨伝導イヤホンは耳にやさしいイヤホンです。日常生活で聴く体験を楽しみやすいので、状況に合わせて使用しましょう。
参考サイト：
厚生労働省ホームページ
Shokzホームページ(骨伝導イヤホンメーカー)
レイクタウンたけのこ耳鼻咽喉科ホームページ
きこえのお助け隊ホームページ(補聴器販売店)
骨伝導技術が使われている製品と今後の進化
この章では以下の2点について解説します。
- 骨伝導技術が使われる製品
- 骨伝導技術の進化と新たな応用分野
イヤホン以外にも骨伝導技術は大活躍！
骨伝導技術が使われている製品は以下のとおりです。
- 骨伝導イヤホン
- 骨伝導ヘッドセット
- 骨伝導補聴器
- 軍事用通信機器
- 睡眠改善デバイス
- 安全対策用ヘルメット
水中通信装置や軍事用通信機器といった特殊な環境でのコミュニケーションにも活用されています。安全対策用ヘルメットにも組み込まれ、各場面で重要な情報を伝える手段として信頼性が高いです。日常生活でも睡眠改善デバイスやバイク用ヘルメットの通信システムなど、幅広い製品が存在しています。
骨伝導はイヤホンのイメージが強いですが、さまざまな製品に応用して使われています。生活をより便利で快適にするために役立っており、近年では不可欠な存在です。骨伝導製品は汗や水に強く、装着していても違和感が少ないため、ものを落としやすい年齢層でも安心して使える製品です。
日本の補聴器事情と骨伝導
今後、確実に需要が増えるのは、骨伝導補聴器です。聴覚に障害を持つ人々にとって、よりクリアな音を提供できます。日本では以下の理由から、海外に比べて補聴器の普及が進んでいません。
補聴器の普及が日本で進まない理由
- 補聴器に対するネガティブイメージ
- 経済的な負担
- 難聴に対する意識不足
- 専門医や補聴器販売店の不足
【各国の難聴者に対する補聴器の所有率】
| イギリス | 42.4％ |
| ドイツ | 34.9％ |
| フランス | 34.1％ |
| アメリカ | 30.2％ |
| 日本 | 15.2％ |
老化が進むと目が見えにくくなるのと同様に、耳の聞こえも悪くなります。本来であれば、補聴器の専門家と一緒に自分に合った補聴器を選ぶ必要があります。しかし、上記の理由により補聴器の普及が進んでいないのが現状です。
補聴器を活用して、会話が聞き取りやすくなると以下のメリットがあります。
- 家族とのコミュニケーションが改善される
- 外出の機会が増える
- 必要以上に大きな声で話さなくて済む
- テレビの音量を下げても聞こえる
人と会話することは脳の活性化に効果的です。特に、認知症の予防やストレス軽減、生活全体の質（QOL）の向上に繋がります。
特に、骨伝導製品は装着していても違和感が少ないほか、ものを落としやすい年齢層でも安心して使える製品です。最近はボタンで操作するモデルも販売され、高齢者に使いやすい製品が増えてきています。
骨伝導技術の進化と新たな応用分野
骨伝導技術が進化すると以下のような分野にも応用できると考えられます。
- 軍事用途でのコミュニケーションツール
- 危険な環境での通信手段
- 潜水や高速移動中などの環境下での使用
- 健康モニタリングシステムの開発
- VR(仮想空間)やAR体験(※)での活用
※AR体験とは、現実の空間にデジタル情報を重ね合わせることで、現実世界を拡張することです。スマホやQRコード読み取り機能を活用したゲーム(ポケモンGO)やショッピング(IKEA Place)へと展開されています。
特殊な環境下では、部分的に使用されているのが現状です。しかし、技術の発展により同じ分野でもより特殊な状況下でも使用できるよう開発が進められています。近年の注目分野としては、VRやAR体験のリアリティの向上が挙げられるでしょう。
医療分野でも、骨伝導センサーを用いた健康モニタリングシステムの開発が進み、さらなる質の向上が期待されています。骨伝導技術がもつ多くのメリットが、私たちの生活をより豊かにする可能性が高いです。
骨伝導補聴器とは
骨伝導補聴器は、骨を振動させることで音を内耳に伝える補聴器です。骨伝導補聴器を詳しく知るために、以下の項目に沿って解説します。
- 骨伝導補聴器の役割
- 骨伝導補聴器の使用上のポイント
- 骨伝導補聴器の音質が合う人・合わない人
- 骨伝導補聴器選びのポイント
骨伝導補聴器の役割
骨伝導補聴器は、骨を通じて音を内耳に伝える補聴器です。外耳道や中耳に問題がある場合、一般的な補聴器が使えないことがありますが、骨伝導補聴器なら耳の状態に関係なく使用できます。
外耳道を塞がずに使えるので、周囲の騒音が少ない環境では音がクリアに聞こえます。聴覚の自然な感覚を保ちやすく、耳が疲れにくいのがメリットです。
耳鳴りの緩和効果も期待できます。屋外や運動中でも使用が容易で、高音質な音声を提供するため、多くの状況で便利です。
骨伝導補聴器の使用上のポイント
骨伝導補聴器を適切に使用するためには、押さえるべきポイントがあります。
- 正しい装着位置を確認する
- 装着前に耳周辺を清潔に保つ
- バッテリーの残量を定期的にチェックする
- 適切な音量に設定する
- 長時間の使用を避ける
- 使い始めは短時間から始める
- 定期的に使用感を見直す
- 耳に痛みや異常を感じたらすぐに使用を中止する
- メーカーの推奨するメンテナンスを行う
- 水に濡れないように注意する
- 高温多湿の場所を避けて保管する
- 専用ケースに入れて保管する
上記のポイントを守ることで、骨伝導補聴器をより効果的かつ安全に使用できます。
骨伝導補聴器の音質が合う人・合わない人
骨伝導補聴器の音質が合う人は、伝音性難聴や外耳、中耳に障害がある人です。骨伝導補聴器を使用すると、頭蓋骨を通して音を聞くことでクリアな音質を得られます。骨を通して音が伝わるため、耳を塞がずに使用できる点も魅力です。
機種によっては高音域がクリアに聞こえるため、高音域の聴力が低下している人にも適している場合もあります。周囲の音も同時に聞きたい人には便利です。
一方、骨伝導補聴器の音質が合わない人もいます。従来のイヤホンや補聴器に慣れている人は、骨を通して伝わる音質に違和感を感じるかもしれません。長時間使用すると、骨伝導による振動が不快に感じる人もいます。
頭部や顔面に骨伝導に適さない医療的な問題がある人には、使用が推奨されません。
骨伝導補聴器選びのポイント
骨伝導補聴器選びのポイントは以下のとおりです。
- 装着感とデザイン
- バッテリー寿命
- 防水・防汗性能
- メンテナンスのしやすさ
- 音質の試聴
- 価格帯と予算
- 保証期間やアフターサービス
- 操作性
上記をチェックし、自分に合った骨伝導補聴器を選びましょう。
骨伝導に関するよくある質問と答え
骨伝導に関するよくある質問にお答えします。
骨伝導はどんな仕組みですか？
骨伝導技術は、振動を頭蓋骨(ずがいこつ)を通じて直接内耳に伝え、聴覚を刺激することで音を聞くことができる技術です。
骨伝導イヤホンと通常のイヤホンとの主な違いは何ですか？
骨伝導イヤホンは鼓膜を介さずに音を内耳に伝えるので、耳をふさがずに使用でき、外の音も聞き取ることができます。耳をふさがないことは、状況を把握し安全性に注意するための重要なポイントです。
空気伝導や軟骨伝導との違いを教えてください
| 骨伝導 | 空気伝導 | 軟骨伝導 |
| 頭蓋骨を振動させて内耳に直接音を伝える | 外耳道を通って鼓膜を振動させ、その振動が内耳に伝わる | 耳の軟骨を振動させて内耳に直接音を伝える |
骨伝導イヤホンだと耳が疲れにくいとされる理由は何ですか？
イヤホンを耳に挿入しないので、耳への異物感や耳詰まり感がありません。また、ネックバンド方式ながら軽量(約30ｇ)の製品が多く、イヤホンの装着感も抜群です。
骨伝導イヤホンの使用中に周囲の音は聞こえますか？
はい、骨伝導イヤホンは耳をふさがないため、周囲の音が聞こえます。スポーツや家事をしながら、安全に音楽や通話を楽しめます。
骨伝導イヤホンのデメリットを教えてください。
骨伝導のデメリットは以下の3つです。
- 音質が劣る
- 音漏れ問題
- 音量を上げたとき、こめかみの振動が大きくなること
骨伝導の安全性は大丈夫ですか？
はい、骨伝導は人間がもともと持っている聞こえ方のひとつです。骨伝導を活用した技術は安全で、医療機関での聴力検査にも使用されています。詳しく解説したこちらの内容をご覧ください。
骨伝導技術が使われている製品にはどのようなものがありますか？
- 骨伝導イヤホン
- 骨伝導ヘッドセット
- 骨伝導補聴器
- 軍事用通信機器
- 睡眠改善デバイス
- 安全対策用ヘルメット
耳をふさがないというのは大きなメリットです。周囲の環境音を聴きながら、スポーツや作業ができます。
また、高齢化社会により骨伝導補聴器の普及も進んでいくことでしょう。ネガティブに捉えられる補聴器ですが、認知症の予防やコミュニケーションに必要なツールです。デザイン性に優れた骨伝導イヤホンのような補聴器も生まれるかもしれません。
骨伝導イヤホンは水泳中に使える？
骨伝導イヤホンには、水泳中に使用できるモデルがあります。IPX8の防水性能があるものが水泳に適しています。海で使用する場合は、海水対応か確認してください。
水中専用の骨伝導イヤホンが市販されています。水中での使用を前提に設計されており、快適に音楽を楽しめます。イヤホンの寿命を長くするために、使用後はプールの塩素や海水の塩分を洗い流しましょう。
ただし防水性能が高くても、長時間の水中使用は避けるべきです。製品の劣化を早める可能性があります。適切な使用時間を守ることが重要です。
骨伝導イヤホンでハイレゾ音源は楽しめる？
骨伝導イヤホンでハイレゾ音源を楽しむことは難しいです。骨伝導イヤホンは骨を通じて音を伝えるため、音のディテールや高解像度の音質を完全に再現できないからです。
ハイレゾ音源が提供する細かい音のニュアンスや広がりを、骨伝導イヤホンが表現するのは技術的に限界があります。クラシック音楽やジャズなど、細かい音の差異が楽しみの一部となるジャンルでは、直接耳に音を伝えるイヤホンの方が最適です。
しかし、骨伝導イヤホンは周囲の音を聞きながら使用できるため、エクササイズやアウトドア活動などでは安全性が高いというメリットがあります。骨伝導イヤホンは耳を塞がないため、耳の健康を保つ点では優れています。
骨伝導イヤホンのバッテリー寿命は？
骨伝導イヤホンのバッテリー寿命は、約2～3年といわれています。バッテリー寿命を延ばすためには、適切な充電と保管が必要です。湿気を避けて保管し、使用しない場合はケースにしまいましょう。
以下のようなケースでは、バッテリー交換や買い替えをおすすめします。
- 雑音が聞こえる
- 音が途切れる
- 充電できない
- バッテリーの持ちが悪い
日常的に使用する際の連続使用時間も重要なポイントです。骨伝導イヤホンの連続使用時間はモデルによって異なりますが、一般的には約6〜8時間です。長時間の使用が可能なモデルもあり、使用目的に応じて選べます。
連続使用時間を延ばすためには、イヤホンを定期的に充電し、バッテリーを保護することが大切です。
骨伝導イヤホンの正しい装着方法は？
音質と快適さを最大限に引き出すためには、骨伝導イヤホンを正しく装着することが大切です。以下の手順で装着しましょう。
- イヤホンのバンド部分を頭の後ろに回す
- イヤホン部分は耳の上に配置する
- 骨にしっかりと密着させる
適切な位置を確認して、イヤホンがずれないように調整しましょう。正しく装着できていれば、走ったり動いたりしてもイヤホンが落ちにくくなります。髪の毛がイヤホンと頭の間に挟まらないように注意してください。髪の毛が挟まると音がうまく伝わらないことがあるからです。
装着後には音質や快適さを確認し、必要に応じて微調整します。自分に最適な位置を見つけることが大切です。正しい装着方法を守ることで、骨伝導イヤホンの性能を最大限に発揮できます。
まとめ｜骨伝導は耳に優しく、ながら聴きに最適！
骨伝導技術は、振動を骨経由で直接内耳に伝えることで音が伝わる仕組みです。従来の空気伝導の方式と異なり、耳周りや鼓膜を通さずに音が届くため、耳が疲れにくいです。長時間の使用でも、比較的負担が少ない状態で音楽を楽しめます。
耳を塞がないため、周囲の環境音を聞き取りながら音楽鑑賞が可能です。ランニング中や子育て中に音楽を楽しみたいという人には特におすすめです。耳が疲れにくいこと、周囲の音が聞こえることは、安全性を高める観点からも大きなメリットです。
しかし、骨伝導技術は低音域の音質が劣る傾向があり、音漏れも起こりやすいデメリットもあります。状況によって有線のイヤホンと使い分けましょう。さらにイヤホンの使い過ぎによる「イヤホン難聴」や耳の不調には注意が必要です。長時間・大音量で使用しない、適度に休息を取ることを心掛けてください。
骨伝導技術はイヤホン以外にも、補聴器などの幅広い製品に活用されています。耳の健康を守ることは、コミュニケーションの質を向上させ、認知症の予防にも繋がります。そうすると会話が楽しくなり、充実した人生が送れることでしょう。
骨伝導技術の進化は今後も続き、新しい応用分野での活用や僕たちの日常生活への応用も期待されています。例えば、低振動で音が聞きやすくなったり、スマホと連携したアプリやゲームなどです。また、睡眠スピーカーやヘルメットなど、健康や安全にフォーカスした商品も開発されています。
このように骨伝導技術を活用した商品が続々と発表されています。
骨伝導イヤホンは、1～2万円台のラインナップが増え、家電量販店でも販売されるようになりました。スポーツしながら、家事をしながらなどの「ながら聴き」には最適のアイテムです。今までと違った骨伝導リスニングを体験してくださいね！
こちらの記事では、自分用やプレゼント用におすすめのワイヤレスイヤホンを紹介しています。どのイヤホンも装着感が高いイヤホンです。イヤホン選びに迷っている人は参考にしてください。
» 【2024年】おすすめワイヤレスイヤホン10選！
僕はShokz OPENCOMM2を愛用していますが、これは「耳をふさがない」と「ブームマイク」にメリットを感じているからです。イヤホンで聴くのもYouTube動画がメインなので、音質に対するこだわりはほとんどありません。
» マイクつき骨伝導イヤホン OPENCOMM2
このように、重要視するポイントは本当に人それぞれです。自分のライフスタイルや使用シーンに最適なイヤホンを選ぶことで、毎日の生活がより快適で楽しいものになります。各ポイントを参考にしながら、自分にぴったりのイヤホンを見つけてください。
分からないことがあれば、下のコメント欄に書き込んでもらえればお返事します。
個人的な相談であれば、お問い合わせで教えてくださいね！！
骨伝導イヤホンで音楽を聴くと、脳に直接音楽が鳴り響く感覚を味わえます。普通のイヤホンでは味わえない感覚なので、多くの方にこの感覚を味わってほしいです。
今後もあなたのイヤホンライフに役立つ情報を発信するので、次は「ながら聴きガイド」で検索をお願いします。